0 - view
Hiện nay, đa số chị em phụ nữ đang gặp phải tình trạng chung là làn da càng ngày càng bị xỉn màu mà nguyên nhân chủ yếu là do ánh nắng mặt trời,...
1 - view
Hãy giải quyết cơn khát bằng những loại hoa quả sau, vừa tốt cho cơ thể, lại có tác dụng làm đẹp da.
1 - view
Khi ăn một số loại hoa quả, bạn thường do dự có nên gọt vỏ không. Thực tế có một số vỏ quả nếu bỏ đi sẽ rất lãng phí.
3 - view
1 - view
2 - view
Vỏ trái cây hầu như đều bị bỏ đi nhưng liệu bạn biết rằng các chất dinh dưỡng trong thực phẩm đều tập trung ở lớp vỏ.
5 - view
Cơ thể cần được cung cấp năng lượng để hoạt động tốt. Bạn có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể từ các loại trái cây phổ biến dưới đây.
14 - view
Trái cây giải độc tốt cho mùa hè có tác dụng giải nhiệt, làm mát và thanh lọc độc chất trong cơ thể. Do vậy mùa hè nên bổ sung thêm nước,...
2 - view
Không phải loại quả nào cũng tốt đối với sức khỏe của những người mắc bệnh tiểu đường. Với bệnh nhân tiểu đường không phải ăn quả nào cũng tốt do lượng đường trong trái cây...
5 - view
Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học BV Herlev and Gentofte (Đan Mạch), ăn nhiều rau củ, trái cây giàu vitamin C sẽ giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch và nhiều nguy cơ...
1 - view
(GDVN) -Trái cây là thực phẩm rất giàu vitamin, ăn trái cây có thể làm giảm khả năng mắc các bệnh ung thư, tim mạch.
1 - view
Ăn vỏ các loại trái cây dưới đây thậm chí còn mang lại nhiều “điểm cộng” cho sức khỏe hơn là ăn ruột.
1 - view
Thông thường khi ăn trái cây, chúng ta hay vứt bỏ vỏ của chúng mà không hề biết rằng vỏ những trái cây rất giàu flavorsome và giàu vitamin cần...
2 - view
Một số loại quả nếu ăn cả vỏ sẽ cung cấp cho cơ thể bạn nhiều dưỡng chất, có thể phòng được bệnh ung thư.
6 - view
(ĐSPL) - Trái cây là loại thực phẩm không thể thiếu, đặc biệt là trong mùa hè, khi ta cần bổ sung một lượng nước và vitamin đáng kể để đối phó với thời...
0 - view
Tiêu thụ nhiều trái cây là một cách tốt để ngăn ngừa ung thư. Dù vậy, không phải ai cũng biết tận dụng nguồn thực phẩm này đúng cách.
0 - view
Bưởi - trái cây giảm cân cực nhanh tại nhà. Giảm cân với bưởi là phương pháp giảm cân hiệu quả mà lại cực đơn giản khi thực hiện, vậy tại sao bưởi lại có...
6 - view
Mỗi loại trái cây đều có tính nóng lạnh khác nhau. Do đó, bạn cần phải biết thành phần, tính chất nóng lạnh của loại trái cây mà bạn sẽ...
0 - view
Phụ nữ trẻ, những người ăn một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây và rau quả sẽ ít có khả năng bị tắc động mạch do các mảng bám trên thành động...
1 - view
41 - view
Có những loại hoa quả ở vùng nhiệt đới rất tốt đối với sức khỏe mà bạn chưa biết.
5 - view
Dâu tây, táo đỏ, cà chua, dưa hấu … là những loại trái cây màu đỏ (màu của lễ hội) mang lại nhiều công năng cho sức khỏe.
7 - view
Một chế độ ăn uống ngừa các loại bệnh không thể bỏ sót những loại nước trái cây chống ung thư hữu hiệu sau.
1 - view
(Làm Đẹp) - Trị mụn thịt bằng trái cây là phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao được nhiều chị em áp dụng.
0 - view
Trái cây là loại thực phẩm cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Trái cây ăn sống là tốt nhất nhưng nên ăn trái cây vào khoảng...
2 - view
Khi mua thực phẩm dinh dưỡng về nhà, cách bảo quản trái cây rau củ trong tủ lạnh có tác động không nhỏ đến các loại trái cây, rau quả. Những loại rau quả...
9 - view
Làn da mịn màng, dáng người thon gọn cùng sức khỏe tràn trề luôn là niềm mơ ước của mọi cô gái, đến với “Tối nay ăn gì” bạn sẽ được thỏa ước mơ bởi những...
8 - view
(Sức khỏe) - Lựu, chuối, dưa hấu… là những trái cây có vỏ tốt hơn ruột, được các chuyên gia khuyên dùng để cải thiện hệ miễn dịch, chống chọi với bệnh tật.
0 - view
1 - view
Hoa quả là loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng vitamin cần thiết cho cơ thể … Tuy nhiên để tận dụng được tối đa các ích lợi của hoa quả cần phải biết cách ăn cho đúng,...