0 - view
Ánh sáng màu xanh từ smartphone ngăn chặn việc sản xuất hormone melatonin gây sự khó khăn để đi vào giấc ngủ.
5 - view
0 - view
Ăn quá no, uống say, uống trà, vận động mạnh... trước khi ngủ là những nguyên nhân ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe bản thân.
0 - view
Ăn kiêng không phải là một việc dễ thực hiện. Nó đòi hỏi bạn phải có đủ lòng kiên nhẫn và nghị lực mới có thể duy trì được.
17 - view
Dù bạn là một phượt thủ lâu năm, hay một người trẻ đang chuẩn bị cho hành trình trải nghiệm đầu tiên, để có một chuyến đi an toàn và ý nghĩa, bạn cũng...
1 - view
Toner hay còn được gọi là nước hoa hồng là loại mỹ phẩm quen thuộc không thể thiếu để các nàng làm đẹp da. Toner có tác dụng cân bằng các sắc tố cho...
1 - view
Người dùng nên đợi ít nhất một tuần để các nhà phát triển sửa lỗi còn sót trên OS X 10.8 và thực hiện sao lưu dữ liệu trước khi nâng cấp.
1 - view
Lấy chồng là sự kiện trọng đại trong cuộc đời mỗi cô gái. Mỗi người sẽ không thể biết cuộc sống tương lai sẽ ra sao nhưng có những vấn đề nhất định mà các nàng nên...
1 - view
Một cuộc khảo sát đã được tiến hành trên 964 vận động viên có chơi các môn thể thao như bóng đá, chèo thuyền, điền kinh.
2 - view
Hôn nhân không thể mơ hồ, đó là điều trước sau gì bạn cũng sẽ phải hiểu ra…
2 - view
Nên tắm ít nhất là một tiếng nữa trước khi đi ngủ. Thời gian tắm không quá 15 phút. Nhiệt độ nước nên ở mức 35 đến 37 độ C.
2 - view
Có rất nhiều điều bạn cần cân nhắc kĩ càng trước khi đi đến quyết định sống thử. Vì vậy hãy nói chuyện thật nghiêm túc với bạn trai của mình về những vấn đề...
1 - view
Ngoài việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, luyện tập, mẹ nên có một kỳ nghỉ babymoon vì sau khi mang thai sẽ khó đi đâu được.
1 - view
Giấc ngủ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe vì vậy muốn có giấc ngủ ngon tuyệt đối không nên làm những điều dưới đây.
1 - view
Bạn nên lên lịch trình điểm đi, đến và vui chơi thật chi tiết để có được chuyến du lịch thú vị và bổ ích
2 - view
TPO - Bạn muốn ngủ nướng thế nên chẳng thế có thời gian để trang điểm kỹ càng trước khi tới trường. Nhưng chỉ với 5 phút là bạn đã có thể có một khuôn mặt xinh...
1 - view
TriThứcSống.com - Nếu cả hai vợ chồng đều mong muốn có con, nhưng sau 12 tháng giao hợp đều đặn, không ngừa thai mà vẫn không có thai thì bạn nên đến bác sĩ...
1 - view
Rất nhiều người muốn ăn hoặc uống chút gì đó trước khi đi ngủ nhưng lại sợ bị tăng cân, 3 loại thực phẩm sau rất tốt cho giấc ngủ của bạn.
3 - view
Thử tự chế biến món ăn mới không hề dễ dàng khi bạn chưa có kinh nghiệm thực hiện hoặc chưa nhìn qua bao giờ. Trước khi muốn bắt tay, trổ tài bạn hãy đọc qua những chú...
2 - view
(Sức khỏe) - Như bạn đã biết, nếu ăn sau 8h tối cơ thể bạn sẽ dễ béo lên trong thấy. Vì vậy, đừng dại gì mà nạp những loại đò ăn dưới đây vào người trước khi...
2 - view
Để được mệnh danh là "Vua phim hài Hồng Kông", Châu Tinh Trì đã trải qua nhiều khó khăn, từ làm diễn viên quần chúng đến MC chương trình...
0 - view
Những việc dưới đây không chỉ giúp cho các bạn gái có một giấc ngủ ngon mà còn làm chậm quá trình lão hóa nữa đấy.
0 - view
Bạn đang dự định mua điện thoại mới. Trước vô vàn thiết bị thuộc nhiều chủng loại, kiểu dáng, tính năng... thật khó lựa chọn một chú dế tốt nhất cho mỗi người. Dưới đây...
1 - view
Ăn món gì trước khi ngủ khiến chúng ta bị béo bụng, ngấn mỡ ?
1 - view
(VietQ.vn) - Ăn những thực phẩm nhiều chất béo trước khi đi ngủ sẽ nhanh chóng phá hủy vóc dáng cũng như sức khỏe của bạn, còn dễ gây ra chứng ợ nóng. Nếu bạn rất...
1 - view
Nếu như công việc bận rộn khiến bạn cảm thấy mình chẳng có đủ thời gian trong ngày để thực hiện toàn bộ các công đoạn làm đẹp thì bạn hoàn toàn có...
2 - view
Nếu bạn có ý định xây dựng một hệ thống nhượng quyền thương hiệu bạn nên bắt đầu tính toán ngay từ bây giờ. Khi Fred Lucas và Peter Buck - hai nhà sáng...
0 - view
Trận chung kết mùa trước giữa Thông tin Liên Việt Post Bank và VTV Bình Điền Long An không thể tái hiện khi họ phải đối đầu cùng nhau ngay từ vòng bán...
0 - view
3 - view
GiadinhNet - Gần nhà tôi vừa có một vụ bán đất kỳ lạ. Mảnh đất gần 100m2 xẹo đuôi lại nằm cạnh ao rau muống nhà chùa vừa được bán với cái giá khó...