Mức độ các chất gây tắc động mạch thường tăng theo tuổi tác. Các chuyên gia tim mạch khuyến cáo tất cả mọi người từ 20 tuổi trở lên nên được kiểm tra cholesterol cao ít nhất 5 năm/lần, và những người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch nên được kiểm tra thường xuyên hơn.Thực tế, có thể giảm cholesterol ở mức an toàn dễ dàng hơn bạn nghĩ với 11 cách sau đây
