Tìm thấy 1.184 kết quả

tác yoga

3 bài tập aerobic giảm cân cực nhanh

3 bài tập aerobic giảm cân cực nhanh

10 - view

(Emdep.vn) - Ngoài việc giảm cân với chế độ ăn uống, tập luyện yoga, chạy bộ, tập gym…Emdep.vn sẽ giới thiệu cho các bạn 1 phương pháp giảm cân tuy đã cũ nhưng mang lại hiệu...

Bài tập giúp giảm đau đầu

Bài tập giúp giảm đau đầu

2 - view

Đau đầu ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt cũng như khả năng học tập và làm việc của con người. Thực hiện những tư thế trong bài tập yoga dưới đây sẽ giúp bạn giảm đau đầu...

Làm sao để giúp quý ông

Làm sao để giúp quý ông "khỏe" hơn?

3 - view

Năng lực hoạt động tình dục của nam giới phụ thuộc rất lớn vào tình trạng sức khỏe và sự mềm dẻo của xương sống. Bụng thon nhỏ, mông rắn chắc, đôi chân cứng cáp...

Tập thể dục trong kỳ thai nghén

Tập thể dục trong kỳ thai nghén

1 - view

Để sinh ra những em bé khỏe mạnh, người phụ nữ ngoài việc ăn uống bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết thì việc tập thể dục và sinh hoạt hợp lý là rất quan trọng....

"Bí quyết" giúp doanh nhân có thể cười trong khủng hoảng

0 - view

(GDVN) - Theo Tiến sĩ Phan Quốc Việt – Chủ tịch Tâm Việt Group: Chưa bao giờ tiếng cười lại có ý nghĩa quan trọng như bây giờ! Trong nguy có cơ, trong...

Lời khuyên cho doanh nhân

Lời khuyên cho doanh nhân

1 - view

Một việc mà hàng triệu doanh nhân Mỹ đều thực hành đó là tập luyện yoga. Đôi khi, bạn cảm thấy mình bị áp lực tới mức phải “hy sinh” gia đình cho công...

Những thói quen tốt ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả

Những thói quen tốt ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả

4 - view

Sự hình thành nếp nhăn không đơn thuần là quy luật của tự nhiên mà còn do tác động của môi trường sống, chế độ ăn uống, tuổi tác, thói quen xấu...

5 bí quyết để trẻ bằng nửa tuổi thật

5 bí quyết để trẻ bằng nửa tuổi thật

21 - view

Demi Moore, Nicole Kidman, Naomi Watts chia sẻ bí quyết để luôn giữ được vẻ ngoài rạng rỡ, căng tràn sức sống bất chấp tuổi tác.

Mẹo hay giúp mẹ bầu khỏe như

Mẹo hay giúp mẹ bầu khỏe như "lực sỹ"

0 - view

Cùng với ốm nghén, mệt mỏi là những tác dụng phụ đầu tiên trong thời kỳ thai nghén.

10 cách chống trầm cảm không dùng thuốc

10 cách chống trầm cảm không dùng thuốc

1 - view

Bạn sẽ dễ dàng thực hiện các biện pháp sau mỗi ngày mà không lo các tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm.

Bà bầu tập thể dục, con thông minh hơn

Bà bầu tập thể dục, con thông minh hơn

3 - view

Tập thể dục khi mang thai không chỉ có tác dụng với bà bầu mà còn ảnh hưởng tốt tới sự phát triển của trẻ.

Tập hơi thở tốt cho giấc ngủ

Tập hơi thở tốt cho giấc ngủ

3 - view

Nếu mất ngủ liên tục, ngoài việc đến bác sĩ khám, bạn có thể tự mình kiểm tra một số tác động của môi trường sống xung quanh.

Những lợi ích lớn của việc tập thể dục mà ít người biết tới

Những lợi ích lớn của việc tập thể dục mà ít người biết tới

0 - view

Tập thể dục không chỉ có tác dụng giúp bạn có thân hình cân đối, giảm cân mà nó còn tác động tích cực tới tất cả các bộ phận trong...

Những thói quen không tốt cho sức khỏe

Những thói quen không tốt cho sức khỏe

1 - view

Yếu tố quyết định đến sức khỏe chính là các thói quen hàng ngày của bạn. Có những thói quen rõ ràng rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng có những thói...

Người nổi tiếng với nghề tay trái

Người nổi tiếng với nghề tay trái

1 - view

SKĐS - Những người nổi tiếng thường hay tham gia vào các công tác từ thiện xã hội và kiêm vô số nghề tay trái khác.

Tập thể dục muộn có ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn?

Tập thể dục muộn có ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn?

1 - view

Bạn đã bao giờ nghe về những tác hại mà việc tập thể dục vào ban đêm ảnh hưởng như thế nào đến giấc ngủ?

5 cách giúp dân văn phòng ngồi nhiều vẫn khỏe

5 cách giúp dân văn phòng ngồi nhiều vẫn khỏe

0 - view

Đi bộ nhẹ nhàng từ 3 hoặc 5 phút có thể loại bỏ những tác hại gây ra cho động mạch chân trong 3 giờ liên tục.

Những lời khuyên về sức khỏe của A.J. Jacobs

Những lời khuyên về sức khỏe của A.J. Jacobs

4 - view

Đã có hàng nghìn cuộc nghiên cứu về chế độ ăn uống và luyện tập nhằm đạt được và duy trì một lối sống lành mạnh. Lời khuyên mà những cuộc nghiên...

“Cầu viện” đến mật ong và chanh vàng để diệt mụn cằm hiệu quả

“Cầu viện” đến mật ong và chanh vàng để diệt mụn cằm hiệu quả

0 - view

(Emdep.vn) - Sự kết hợp giữa chanh và mật ong không chỉ để làm siro trị ho mà còn có tác dụng tốt với các vấn đề mụn.

Mách bạn chế độ ăn giúp ổn định huyết áp

Mách bạn chế độ ăn giúp ổn định huyết áp

1 - view

(Kiến Thức) - Một chế độ ăn nhạt, nhiều rau và quả chín có tác dụng hạ huyết áp, ổn định huyết áp.

Chửi thề giúp... giảm đau

Chửi thề giúp... giảm đau

5 - view

Một bức ảnh người yêu, một trái táo xanh… là những đồ vật hết sức bình dị, thân thuộc nhưng lại có tác dụng giảm đau hiệu quả.

Bí quyết giữ lửa yêu luôn nồng

Bí quyết giữ lửa yêu luôn nồng

1 - view

SKĐS - Tình dục là chất xúc tác cho tình yêu thăng hoa và đời sống vợ chồng thêm bền chặt, điều đó thì chắc ai cũng biết.

Ngày sinh và nghệ thuật làm đẹp

Ngày sinh và nghệ thuật làm đẹp

1 - view

Những người sinh vào các ngày 11, 20, 29 chịu tác động của mặt trăng, nên sử dụng kẻ mi mắt màu nhẹ, dùng son môi màu hồng.

10 cách tự nhiên giúp giảm huyết áp

10 cách tự nhiên giúp giảm huyết áp

6 - view

Những người bị cao huyết áp thường phải dùng thuốc để kiểm soát. Tuy nhiên thay đổi lối sống cũng có tác dụng điều hòa huyết áp và hạn chế việc dùng thuốc...

8 bài tập giúp giảm cân và cải thiện

8 bài tập giúp giảm cân và cải thiện "chuyện phòng the"

5 - view

Những bài tập dưới đây không những đốt cháy calo giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe tổng thể và giải tỏa tâm trạng mà còn đem đến nhiều tác động tích...

8 bài tập giúp giảm cân và cải thiện

8 bài tập giúp giảm cân và cải thiện "chuyện phòng the"

5 - view

Những bài tập dưới đây không những đốt cháy calo giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe tổng thể và giải tỏa tâm trạng mà còn đem đến nhiều tác động tích...

Bài tập vận động đơn giản hiệu quả cho dân văn phòng

Bài tập vận động đơn giản hiệu quả cho dân văn phòng

1 - view

Làm việc nhiều giờ trước máy tính, lười vận động hay thói quen ăn vặt nhiều là những “chất xúc tác”hiệu quả cho lượng mỡ thừa tích tụ nhanh vùng bụng, eo, đùi,...

"Ngồi liên hoa" tốt cho khớp người già

1 - view

Khi về già, các cơ quan thường theo tuổi tác mà bị lão hóa. Một trong chứng bệnh người già hay mắc phải là thoái hóa các khớp, đau nhức, mỏi.

Nguy cơ bị nhũn não?

Nguy cơ bị nhũn não?

2 - view

Vậy bác sỹ cho tôi hỏi bệnh tôi có nguy cơ bị nhũn não không? Dùng thuốc lâu dài liệu có gây ra tác dụng phụ, hại tới sức khỏe không.

Kelly Brook quyến rũ với bikini

Kelly Brook quyến rũ với bikini

2 - view

(NLĐO) – Mặc dù thừa nhận cơ thể có sự thay đổi do tuổi tác tăng lên nhưng Kelly Brook, 34 tuổi, vẫn hoàn toàn hài lòng, tự tin về thân hình đầy đặn của...

62.3962

Liên hệ xóa tin: [email protected]