Tìm thấy 1.705 kết quả

xoa bóp

Bí quyết chống đau mỏi khi ngồi xe đường dài

Bí quyết chống đau mỏi khi ngồi xe đường dài

2 - view

Dùng hai bàn tay xoa nhanh vào nhau cho nóng, rồi xoa bóp vùng cổ sẽ khiến bạn đỡ nhức mỏi.

Lợi ích tuyệt vời của việc massage ngực

Lợi ích tuyệt vời của việc massage ngực

3 - view

Massage là một nghệ thuật xoa bóp giúp cơ thể thư giãn, giải toả stress và tăng cường sức khỏe.

Bí quyết chữa bệnh của cụ ông có đôi bàn tay “mát“

Bí quyết chữa bệnh của cụ ông có đôi bàn tay “mát“

3 - view

Chỉ dùng tay để xoa bóp kết hợp bấm huyệt khoảng 15 phút là các chấn thương bong gân, trật xương, cấm khẩu,… đã hết hoàn toàn.

Điều trị viêm khớp dạng thấp không dùng thuốc

Điều trị viêm khớp dạng thấp không dùng thuốc

3 - view

Trong điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp, châm cứu và xoa bóp bấm huyệt cũng có những tác dụng điều trị giảm đau, chống viêm hiệu quả.

Món ăn trị đau đầu

Món ăn trị đau đầu

6 - view

Ngoài dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp, người xưa còn dùng các món ăn để chữa bệnh đau đầu. Những món ăn này rất dễ chế biến

Động tác làm giảm đau xương khớp

Động tác làm giảm đau xương khớp

11 - view

Bệnh nhân có thể tập vài động tác như xoa bóp huyệt thận du, động tác này có tác dụng bổ thận giãn gân cơ.

Lê Thị Phương được chăm sóc đôi chân kỹ lưỡng

Lê Thị Phương được chăm sóc đôi chân kỹ lưỡng

0 - view

Hai chàng trai trẻ giúp xoa bóp, thoa kem, đánh phấn cho đôi chân của nữ người mẫu trước khi cô quay quảng cáo.

Món ăn bài thuốc cực tốt từ cá chạch, cá trê

Món ăn bài thuốc cực tốt từ cá chạch, cá trê

1 - view

Ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp, tập luyện dưỡng sinh..., người xưa còn sử dụng món ăn bài thuốc độc đáo từ cá trê cá chạch để hỗ trợ trị...

Ðau ngực, dấu hiệu của bệnh gì?

Ðau ngực, dấu hiệu của bệnh gì?

1 - view

SKĐS - Tôi 48 tuổi, đã 3 năm nay tôi bị đau ở ngực bên trái, đau như có dao đâm xiên ra sau lưng. Nếu xoa bóp và chườm nóng thì có cảm giác...

Những cách giảm cân sai lầm

Những cách giảm cân sai lầm

1 - view

Sử dụng những loại thuốc nhuận tràng, lợi tiểu, chất kích thích, thuốc có khả năng hấp thụ một số chất béo, tắm hơi, xoa bóp… là sai lầm nếu bạn hy vọng sẽ mang lại cân...

Nhức mỏi khớp gối khắc phục bằng cách nào?

Nhức mỏi khớp gối khắc phục bằng cách nào?

2 - view

Tôi năm nay 35 tuổi, gần đây các khớp chân thường nhức mỏi và buồn bực, khó chịu, ngay cả khi vừa ngủ dậy, nhiều lúc tôi phải ngồi để xoa bóp cho đỡ mỏi.

Coi chừng liệt dương, ung thư gan khi dùng mật gấu

Coi chừng liệt dương, ung thư gan khi dùng mật gấu

5 - view

Mật gấu là một loại dược liệu được dùng trong Đông y để xoa bóp trị chấn thương và đôi khi dùng để uống giúp cường dương nhưng ít người biết nó có...

Massage giúp trẻ ngủ ngon hơn

Massage giúp trẻ ngủ ngon hơn

4 - view

Massage giúp trẻ cảm thấy thư giãn thoải mái cũng giống như cảm giác các ông bố bà mẹ bị stress của chúng khi được xoa bóp cơ thể, một nghiên cứu ở Anh...

Món ăn cải thiện chứng đau đầu

Món ăn cải thiện chứng đau đầu

2 - view

Theo Đông y, ngoài dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp, người xưa còn dùng các món ăn để chữa bệnh đau đầu. Những món ăn này rất dễ chế biến.

Các món ăn chữa bệnh đau đầu

Các món ăn chữa bệnh đau đầu

44 - view

Theo Đông y, để , ngoài dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp… người xưa còn dùng các món ăn. Những món ăn này rất hấp dẫn và dễ chế biến.

Mẹo nhỏ để massage đạt hiệu quả cao nhất

Mẹo nhỏ để massage đạt hiệu quả cao nhất

0 - view

Trước tiên, bạn nên dùng sữa tắm xoa bóp nhẹ nhàng, loại bỏ những tế bào da chết và những bụi bặm không tinh sạch trên da - mang đến cho cơ thể một sự thư giãn...

Bài thuốc hoạt huyết gia truyền, hiệu quả vượt trội điều trị viêm đa khớp dạng thấp

Bài thuốc hoạt huyết gia truyền, hiệu quả vượt trội điều trị viêm đa khớp dạng thấp

1 - view

Bạn bị viêm đa khớp dạng thấp, mỗi buổi sáng thức dậy, đau cứng khớp, không thể vận động được ngay mà phải xoay khớp, xoa bóp 20-30 phút mới rời được khỏi giường.

Bài tập trị đau vai gáy

Bài tập trị đau vai gáy

3 - view

SKĐS - Dùng xoa bóp - bấm huyệt vùng cổ gáy để giải quyết bệnh lý cấp, tại chỗ rất tốt; còn về lâu dài nên tập các động tác yoga - khí công....

Mẹo ‘lạ’ dỗ trẻ sơ sinh nín khóc nhanh ‘không tưởng’

Mẹo ‘lạ’ dỗ trẻ sơ sinh nín khóc nhanh ‘không tưởng’

5 - view

Chơi trò ú òa, tạo "hộp quà bí mật" chỉ dùng khi bé khóc hay xoa bóp vùng bụng... là những mẹo lạ mà có tác dụng thần kì...

Điều nên và không nên làm khi bị căng cơ?

Điều nên và không nên làm khi bị căng cơ?

8 - view

Khi bị căng cơ, bệnh nhân không được chườm nóng, không dùng dầu để xoa bóp. Vì như vậy sẽ khiến các dây chằng mất đi độ đàn hồi.

Massage dạo: Giập tủy, liệt cột sống

Massage dạo: Giập tủy, liệt cột sống

1 - view

Những ngày đầu năm, có tin một người đàn ông Hungary 31 tuổi, ngụ ở TP.HCM tử vong sau khi được nhân viên tiệm massage thực hiện các thao tác xoa bóp mạnh vùng...

7 bài thuốc phòng chống u xơ tử cung

7 bài thuốc phòng chống u xơ tử cung

2 - view

Y học cổ truyền xử lý căn bệnh này bằng nhiều biện pháp khác nhau như dùng thuốc uống trong hoặc xông xoa, bôi đắp bên ngoài, châm cứu, xoa bóp, sử...

Cây bạc hà chữa cảm cúm

Cây bạc hà chữa cảm cúm

4 - view

Bạc hà là một cây thuốc quý, cả Đông y và Tây y đều dùng. Ngoài việc dùng trực tiếp cây bạc hà, người ta còn cất tinh dầu bạc hà làm...

Những cách đơn giản để bảo vệ khớp đầu gối

Những cách đơn giản để bảo vệ khớp đầu gối

0 - view

Sau khi để khớp gối ở nguyên tư thế một lúc lâu như ngồi, đứng làm việc, chúng ta cần đứng dậy đi lại hoặc xoa bóp đầu gối để tránh cho phần khớp bị cứng nhắc, đồng thời...

Làm sao để có gương mặt đẹp trong thời tiết hanh khô

Làm sao để có gương mặt đẹp trong thời tiết hanh khô

2 - view

Thời tiết se lạnh khiến da mặt bạn bị khô có thể bị nhăn lại, để có khuôn mặt đẹp mỗi ngày bạn nên xoa bóp, massage các cơ trên khuôn mặt để làm giảm...

Những cách đơn giản để bảo vệ khớp đầu gối

Những cách đơn giản để bảo vệ khớp đầu gối

4 - view

Sau khi để khớp gối ở nguyên tư thế một lúc lâu như ngồi, đứng làm việc, chúng ta cần đứng dậy đi lại hoặc xoa bóp đầu gối để tránh cho phần khớp bị cứng nhắc, đồng thời...

Chưa thể kết luận hiệu quả chữa bệnh của “thần y” Yên

Chưa thể kết luận hiệu quả chữa bệnh của “thần y” Yên

2 - view

(NLĐ) – Liên hiệp Các Hội Khoa học và Kỹ thuật tỉnh Bình Phước ngày 29-7 đã tổ chức hội thảo để tìm hiểu về phương pháp xoa bóp, day ấn huyệt phục hồi chức...

Cách chăm sóc đôi chân sưng tấy

Cách chăm sóc đôi chân sưng tấy

29 - view

Việc chăm sóc, phục hồi sức khỏe và xoa bóp chân sau một ngày liên tục đứng, đi lại và mang những đôi giày chật chội là một trong những nhu cầu hàng...

Yếu sinh lý và thực phẩm nên tránh

Yếu sinh lý và thực phẩm nên tránh

16 - view

Theo y học cổ truyền, để phòng chống các chứng bệnh được gọi là "yếu sinh lý" như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục... ngoài việc dùng thuốc,...

Chị em béo phì muốn giảm cân ?

Chị em béo phì muốn giảm cân ?

8 - view

Trà lợi tiểu, thuốc xổ nhuận trường, xoa bóp, massage, đeo đai giảm mỡ... tất cả đều lừa con mắt bạn khi đứng trên bàn cân mà thôi . Không có chuyện giảm cân...

93.6274

Liên hệ xóa tin: [email protected]