6 - view
Ăn sữa chua giảm chất béo thay cho thức ăn nhanh - như khoai tây lát - có thể làm giảm khoảng một nửa nguy cơ đái tháo đường type 2.
1 - view
Jennifer Lopez chọn món smoothie (sinh tố) dâu tây, việt quất, mật ong và sữa chua làm bữa sáng để đảm bảo năng lượng và không gây béo.
1 - view
(TĂn sữa chua thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ bị huyết áp cao.
0 - view
0 - view
Những người muốn giảm cân thường nghĩ ngay đến việc giảm những khẩu phần ăn nhiều chất béo. Nhưng thực tế lại không mấy hiệu quả.
5 - view
Trong khẩu phần ăn trung bình của người Mỹ có 42% chất béo và tỉ lệ tử vong do nhồi máu cơ tim ở nước này là 306,6/100.000 dân. Trong lúc đó, khẩu phần...
1 - view
0 - view
Nam giới ngủ ít hơn 5 giờ/ngày dễ có nguy cơ bị bệnh béo phì và tiểu đường do có hàm lượng đường trong máu cao.
1 - view
Ngan giả cầy: ít béo, ngon miệng! Thứ Năm, ngày 13/09/2012 11:00 AM (GMT+7) Ngan nấu giả cầy có vị thơm ngon khá đặc biệt và ít béo, ăn sẽ rất lạ miệng.
1 - view
Cứ như thể cảm giác mệt mỏi do thiếu ngủ còn là chưa đủ, các nhà khoa học vừa tuyên bố, việc không có được một đêm đẫy giấc còn có thể gây ra...
1 - view
Phẫu thuật giảm béo có khả năng giúp bệnh nhân giảm nhẹ bệnh tiểu đường, theo nghiên cứu của ĐH Gothenburg (Thụy Điển) công bố tuần rồi trên tạp chí JAMA (thuộc...
1 - view
(SKGĐ) "Lấy độc trị độc", có lẽ là một phương pháp hữu ích cho những người muốn giảm cân mà không phải “bóp mồm bóp miệng”.
2 - view
Nếu bạn muốn giảm cân nhưng lười tập thể dục, kết quả nghiên cứu này có thể là "cứu cánh" giúp bạn gầy đi mà chỉ cần...ngủ một cách khoa học.
3 - view
Tôi 21 tuổi, cao 1,65m, nặng 67kg, ai cũng chê là béo quá trông xấu. Tôi thường xuyên nhịn ăn nhưng vẫn không giảm cân. Mong bác sĩ chỉ giúp...
1 - view
Chứa hàm lượng canxi cao, sữa chua giúp cải thiện hệ tiêu hóa, làm giảm đầy hơi và chứng khó tiêu. Sữa chua được sử dụng như một bữa ăn nhẹ sẽ giúp bạn quên...
4 - view
Cafe không chỉ giúp bạn tỉnh tảo hơn mỗi ngày mà còn có công dụng giảm béo nếu bạn sử dụng đúng cách.
1 - view
Mặc dù cơ thể bạn không thuộc nhóm ngoại cỡ hoặc vóc dáng vẫn đạt chuẩn. Tuy nhiên vùng bụng thì lại không hề thon gọn, có lẽ đây là vấn đề của...
2 - view
Chúng ta dễ dàng nhận thấy: quấn nóng, massage, trà giảm béo, thuốc tiêu mỡ cổ truyền thường được ưa chuộng hơn phẫu thuật thẩm mỹ, đai quấn nóng, máy đánh...
4 - view
Dùng năm kim châm ở vùng ngoài tai có thể giúp một số người giảm được cân nặng.
1 - view
Dùng năm kim châm ở vùng ngoài tai có thể giúp một số người giảm được cân nặng. Nghiên cứu của các nhà khoa học Trường ĐH Kyung Hee (Seoul, Hàn Quốc)...
1 - view
Chuyển tới AC Milan được ba tháng nay, ngoài việc thể hiện phong độ ấn tượng, Ronaldo còn giảm được 5 kg và đập tan "mong muốn" của các CĐV Inter.
53 - view
(Kiến Thức) - Đôi khi cuộc sống bận rộn bắt bạn phải chọn đồ ăn nhanh. Liệu đồ ăn nhanh nào tốt cho sức khỏe mà vẫn không khiến bạn bị tăng cân?
2 - view
Để có được món ăn ít béo, thay vì chế biến theo cách thông thường, bạn nên xào khô bằng chảo không dính với ít dầu càng tốt, cũng có...
5 - view
Gần đây tôi thấy khả năng quan hệ kém hẳn, độ cương cứng không như trước, giảm ham muốn. Thể trạng tôi hơi béo. Liệu có phải tôi bị mãn dục sớm không?
0 - view
Để có được món ăn ít béo, thay vì chế biến theo cách thông thường, bạn nên xào khô bằng chảo không dính với càng ít dầu càng tốt,...
0 - view
(Sức khỏe) - Có rất ít bằng chứng chứng tỏ rằng tổng lượng chất béo ăn vào ảnh hưởng tới nguy cơ mắc ung thư.
0 - view
1 - view
Vài năm gần đây, số người mắc bệnh béo phì ngày càng tăng. Chính điều này là cơ hội béo bở cho thị trường thuốc, thực phẩm chức năng, giúp người béo...
3 - view
Chế biến thức ăn rất quan trọng trong việc giữ nguyên giá trị dinh dưỡng của thực phẩm, đồng thời giảm nguy cơ bệnh tật.
2 - view
(VietQ.vn) - Không phải tất cả những thực phẩm có mác "ít chất béo" trên bao bì là tốt hoặc có thể giúp giảm cân. Nhiều sản phẩm ít...