1 - view
Nếu ăn chay đúng cách, bạn không những tăng cường được sức khỏe mà còn giảm cân, giữ dáng như ý muốn.
3 - view
Cùng nghe chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ những "bí quyết vàng" trong việc khống chế cân nặng.
7 - view
9 mẹo ăn uống giúp bạn giảm cân dễ dàng Chủ Nhật, ngày 29/03/2015 06:03 AM (GMT+7)Sự kiện: Hãy ăn theo những lời khuyên dưới đây, quá trình giảm cân của...
0 - view
Nếu muốn các em không bị béo phì, cách tốt nhất không phải cấm, mà là hướng dẫn ăn uống lành mạnh bằng cách trang bị kiến thức cho con.
2 - view
Theo Đông y, chứng thừa cân béo phì không chỉ do thói quen ăn uống, vận động mà còn do tình trạng rối loạn chuyển hóa các chất mỡ, đường, đạm của...
2 - view
Chế độ ăn uống và việc tập thể dục là những hoạt động có vai trò then chốt đối với nỗ lực giảm cân. Ngoài ra còn có những cách tự nhiên khác.
1 - view
DƯỢC PHẨM.- Những ngày trước Tết, nắm bắt tâm lý và nhu cầu làm đẹp của những phụ nữ có thân hình không được thon thả như ý, trên thị trường lại xuất...
1 - view
(Giảm cân) - Chỉ cần thêm vị chua chua vào các bữa ăn mùa đông không chỉ giúp bạn bảo vệ được gan mà còn là một trong những bí quyết sẽ giúp...
1 - view
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn trứng vào bữa sáng không chỉ giữ cho bạn có thân hình cân đối mà còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.
11 - view
4 - view
Ăn giờ nào có thể giúp giảm cân? Chủ Nhật, ngày 01/11/2015 07:00 AM (GMT+7) Chìa khóa của việc giảm cân không chỉ nằm ở việc chọn thực phẩm và ăn đúng...
2 - view
(VietQ.vn) - Sử dụng các loại thực phẩm hàng ngày đúng cách cũng là phương pháp giảm cân tự nhiên, hiệu quả và có được vóc dáng trong mơ
9 - view
Có lần cần giảm 15 kg để đóng phim, mỗi ngày Jennifer Aniston chỉ ăn chút trứng, sữa chua không đường và bánh mỳ đen vào sữa sáng, salad vào bữa trưa và...
1 - view
(TNTT>) Kế hoạch giảm cân của bạn rất dễ bị phá vỡ nếu bạn thiếu tính kiên trì, ăn uống không hợp lý. Những mẹo nhỏ dễ thực hiện dưới đây sẽ giúp bạn...
4 - view
(Kiến Thức) - Bạn có thể đảm bảo sức khỏe những lúc thức khuya bằng những đồ ăn sau mà không lo bị tăng cân.
7 - view
Ngôi sao ca nhạc nước Mỹ, Beyonce vừa mới tiết lộ cùng người hâm mộ “bí quyết” giúp cô lấy lại vóc dáng sau khi sinh con gái chính là nhờ tập thể...
1 - view
(Làm Đẹp) - Rau má là một thức uống khá phổ biến. Uống đều rau má hằng ngày sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
1 - view
(Kiến Thức) - Nhịn ăn giảm cân có thể gây ra chứng rụng tóc, suy gan, thậm chí nặng hơn còn là nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tử vong.
1 - view
Ăn sáng để giảm cân không còn là điều xa lạ đối với mọi người. Nhưng làm sao để đạt được mục đích này?
1 - view
Một nghiên cứu mới hé lộ, việc dùng bữa trưa "trăm ngày như một", tức là không có sự đa dạng hoặc thay đổi về món ăn, có thể là một chiến lược...
1 - view
Rau muống là một trong những món ăn giảm cân. Đó là khẳng định từ các chuyên gia mà chưa hẳn mấy ai đã biết.
1 - view
Phụ nữ mang thai hay cho con bú thường cố gắng ăn, nhưng khi con đã bỏ bú lại không thể nào cắt giảm thói quen ăn uống nhiều. Vậy làm sao để chống lại sự thèm ăn?
2 - view
Gạo lứt, các loại lúa mì, yến mạch... là những 'thực phẩm vàng' hỗ trợ ép cân và giữ dáng an toàn mà hữu hiệu.
2 - view
(Làm Đẹp) - Mứt nhiều đường nhưng nếu ăn đúng loại cũng sẽ giúp chị em giảm cân triệt để.
5 - view
Những gợi ý thực đơn món ăn nhanh theo 3 bữa chính dưới đây sẽ giúp bạn vừa thỏa niềm say mê ăn uống vừa sở hữu được thân hình như mong muốn.
2 - view
Nhiều người thường quan niệm, thịt là nguồn thực phẩm dễ làm tăng cân nhanh. Điều đó không hoàn toàn đúng, nếu bạn biết cách lựa chọn và sử dụng thịt đúng...
1 - view
(Làm Đẹp) - Thịt gà rất dễ gây tăng cân. Tuy nhiên, nó cũng có thể giúp giảm cân nhanh chóng nếu ăn đúng cách.
10 - view
(Sức khỏe) - Nếu bạn có cách ăn khoa học thì đó sẽ là biện pháp rất tối ưu để có thể giảm được cân như ý mình mong muốn.
2 - view
Có một nguyên tắc, muốn giảm cân không được bỏ ăn sáng. Nhưng ăn như thế nào bạn đã biết chưa?
1 - view
Các loại dầu và chất béo đúng đắn sẽ giúp giảm đói, tăng trao đổi chất và tăng tốc độ chất dinh dưỡng trong cơ thể. Những nàng có vấn đề về cân nặng hãy...