1 - view
TT - Một cuộc bình chọn vừa được thực hiện nhằm tìm một chế độ ăn kiêng hiệu quả và dễ tuân thủ nhất trong số 25 chế độ ăn kiêng đang được áp dụng tại Mỹ.
2 - view
Một trong những bệnh lý mãn tính không lây liên quan đến ăn uống hiện nay đang gia tăng nhanh trong cộng đồng là tăng acid uric máu gây ra bệnh gout hay còn...
2 - view
(PLO) - Chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải dồi dào rau, trái cây, dầu oliu, cá... giúp các ADN không bị xáo trộn khi chúng ta già.
1 - view
Bạn đã quyết tâm theo đuổi một chế độ ăn uống giảm cân và đã đạt được mục tiêu của mình. Nhưng điều khó khăn tiếp theo là làm thế nào để bạn duy trì...
2 - view
"Mediterranean diet" (ăn kiểu Địa Trung Hải) chú trọng vào các loại hải sản, rau quả theo mùa và chất béo có lợi từ dầu của quả ô liu.
1 - view
5 - view
Trải qua nhiều tuần ăn kiêng với salad và trái cây, kết quả là chẳng những không giảm được ký nào mà bạn còn gặp nhiều rắc rối về sức khỏe vì sai...
1 - view
Nếu vẫn đang phân vân lựa chọn giữa các chế độ ăn kiêng thì bảng xếp hạng năm 2015 được tạp chí US News & World Report thực hiện sẽ giúp bạn có những lựa chọn...
1 - view
Trong các nguyên nhân ăn kiêng giảm cân bị thất bại thì nguyên nhân lớn nhất nằm ở trí nhớ của chúng ta, và điều này đang khiến mọi người bàn...
1 - view
Người bị đau dạ dày không nên ăn quá no, nên nhai kĩ, nuốt chậm, hạn chế sử dung các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê, đồ ăn lạnh,...
6 - view
Một nhà hàng ở London, nước Anh đã tạo ra một thực đơn gồm hàng loạt các món ăn ngon, đầy hương vị cho người đang trong chế độ ăn kiêng.
2 - view
Một thực đơn giải độc (detox) không bao gồm rượu, đường và các loại thực phẩm tinh chế trong 30 ngày liên tục sẽ giúp cơ thể được thanh lọc và cải thiện sức khỏe.
12 - view
Các bác sĩ dinh dưỡng Mỹ đã tạo ra một chế độ ăn kiêng mới dựa trên chế độ ăn kiêng nổi tiếng nhất thế giới. Theo đó, nó sẽ giúp người muốn giảm cân khỏe...
5 - view
Bạn "dọn sạch" tất cả những thực phẩm gây béo ra khỏi tủ lạnh, chuẩn bị kĩ càng những bộ đồ tập luyện, xóa số điện thoại gọi đồ ăn nhanh ra khỏi danh bạ...
1 - view
Khi hấp thu quá nhiều calo không cần thiết làm cơ thể tăng cân, dẫn đến béo phì, từ đó làm tăng nguy cơ bệnh tim. Do đó, bạn cần phải giảm cân. Nhưng làm...
6 - view
Khi bắt đầu bước vào một chế độ ăn kiêng khắt khe, rất có thể bạn sẽ cảm thấy khó khăn và lúng túng vì cơ thể chưa quen với nếp ăn uống mới. Nếu không có...
1 - view
Không chỉ để giảm cân, chế độ ăn kiêng cũng có thể giúp bạn phòng và chữa bệnh.
2 - view
Xu hướng giảm cân mới bằng cách ăn kiêng “nửa vời” được cho là nhanh, ổn định.
7 - view
(SKGĐ) Các chế độ ăn kiêng nguyên thủy (Paleolithic hay Paleo) hàng ngày là dùng các thực phẩm hiện đại bắt chước các nhóm thực phẩm tiền nông nghiệp,...
4 - view
Cùng tìm hiểu về chế độ ăn kiêng Atkins giúp bạn giảm cân, duy trì cân nặng và phòng chống bệnh tật.
2 - view
(Kiến Thức) - Chị em thường nghe nói đến chế độ ăn kiêng nào đó là lập tức học theo không cần biết đến nó có hại sức khỏe hay không.
10 - view
2 - view
Con trai tôi 10 tuổi, cao 1,1m, nặng 41kg. Tôi sợ cháu bị béo phì nên gần đây cho uống nước bí đao. Tôi muốn hỏi chế độ ăn kiêng cho trẻ béo phì...
0 - view
Những loại thực phẩm này có tác dụng làm tiêu hao mỡ thừa, hỗ trợ tiêu hóa và trao đổi chất, đồng thời còn giữ cho sức khỏe ổn định.
1 - view
Nhiều người đã đang thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Thế nhưng sau nhiều tuần trôi qua mà kết quả lại không được khả quan do ăn kiêng không đúng cách.
1 - view
Dân trí Đừng nghĩ rằng thân hình đang đẫy đà mà nhịn ăn, uống giấm, vận động nặng vào buổi trưa cho vã mồ hôi ra để cơ thể xọp đi là bạn sẽ sở hữu ngay...
1 - view
Diva của dòng nhạc R&B, nữ ca sĩ có đôi chân đẹp nhất thế giới theo bầu chọn của công ty Gillette, Mariah Carey đang áp dụng một chế độ ăn kiêng kỳ quặc. Cô...
17 - view
Chúng ta thường quen với việc ăn kiêng, kiêng rất nhiều món ăn vì hàm lượng các chất không có lợi cho bạn trong các món đó. Thực tế điều đó...
1 - view
Các chế độ ăn kiêng luôn thịnh hành vì chúng có thể giúp bạn giảm cân ngay lập tức. Tuy nhiên không phải chế độ ăn kiêng nào cũng hiệu quả.
0 - view
Bạn có biết những loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe, lại vừa có tác dụng giảm cân sau đây không?