1 - view
Chuyên viên thể hình giới thiệu 8 động tác tập với tạ mà anh đánh giá là giúp làm nở kích cỡ cơ bụng nhanh nhất.
78 - view
Với 10 phút mỗi ngày tập 3 động tác Yoga dưới đây sẽ giúp bạn xả stress hiệu quả. Cơ thể và tinh thần bạn sẽ được thư giãn thoải mái để giúp cơ thể luôn...
95 - view
(TNTS) Những động tác trong bài tập chủ yếu tác động vào các cơ ở vùng bụng và lưng. Thực hiện bài tập thể dục dưới đây 3 đợt, mỗi đợt tập 6 động tác sẽ...
3 - view
Ngoài việc bôi kem chống lão hóa, massage da cũng là cách giúp ngăn ngừa da chảy xệ vô cùng hiệu quả.
2 - view
Nghỉ hè rồi, chúng mình cùng tập tành giảm béo, biến cơ thể trở nên gọn gàng hơn nào.
1 - view
Mỡ bụng là một trong những nỗi ám ảnh dai dẳng của phụ nữ và thậm chí là cả đàn ông ở nhiều độ tuổi. Làm thế nào để dẹp bỏ nỗi ám ảnh này đồng nghĩa...
1 - view
10 động tác đánh tan mỡ bụng hiệu quả Thứ Ba, ngày 01/07/2014 06:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Giảm béo bụng Kiên trì với 10 động tác dưới đây, bạn không những có...
11 - view
8 - view
(Emdep.vn) - Bạn không phải mất nhiều thời gian đến phòng tập, chỉ với vài động tác đơn giản sẽ giúp bạn có ngay vòng eo thon gọn và thực hiện tại nhà cực kì...
4 - view
Bài tập đơn giản sau đây với 6 động tác, kiên trì tập luyện trong 1 thời gian, bạn sẽ sở hữu bụng 6 múi thật tự tin, thật quyến rũ. Kỳ này xin giới thiệu đến bạn 3 động...
32 - view
Khi tinh thần nhân viên bị giảm sút, nhà quản trị doanh nghiệp cần động viên họ kịp thời. Tuy nhiên, nếu tự nghĩ ra những lời động viên thật sự có ý nghĩa thì...
5 - view
Bài tập mát xa dưới đây có tác dụng thải độc, đồng thời làm sáng và chống nếp nhăn cho da.
160 - view
(Emdep.vn) - Đôi khi không cần cứ phải có máy móc hiện đại mới có thể giảm cân, với vài động tác đơn giản nhưng tập đúng và đủ thời gian, bạn vẫn...
1 - view
Mỗi tối, trước khi đi ngủ, hãy tập ba động tác yoga đơn giản dưới đây để giấc ngủ đến nhanh và sâu hơn.
7 - view
Tranh thủ những lúc giải lao, bạn có thể tập thể dục "cấp tốc" giúp cơ thể thư giãn lại đốt cháy calo nhanh chóng đấy!
0 - view
Công nghệ Shell PurePlus là một bước đột phá trong sản xuất dầu nhờn động cơ. Đó là quy trình khí-hóa-lỏng (GTL) chuyển đổi khí tự nhiên thành dầu...
2 - view
(ĐSPL) - Ít người biết rằng quả dứa cung cấp nhiều chất bổ dưỡng giúp xương chắc khỏe, chống máu đông và khắc phục được bệnh thoái hóa điểm vàng.
4 - view
Ưỡn cổ, ưỡn mông là những động tác quan trọng trong phương pháp dưỡng sinh. Để phát huy tác dụng của động tác thì phải tập đúng tư thế.
1 - view
Những động tác yoga sau đây sẽ giúp bạn giảm những cơn đau lưng do ngồi nhiều, ít vận động. Chúng có thể cải thiện các cơn đau ở vùng vai, lưng hiệu quả.
2 - view
(PL)- Ngày 23-10, Ban Văn hóa - Xã hội, HĐND TP.HCM đã có buổi làm việc với UBND quận Gò Vấp (TP.HCM) về hoạt động y tế dự phòng trên địa bàn.
1 - view
(SKGĐ) Động thai là dấu hiệu nguy hiểm thường gặp ở thai phụ, có thể dẫn tới sẩy thai. Để ngăn chặn điều này, chị em cần dùng những bài thuốc an thai, giúp chữa động thai...
2 - view
Thái Lan vừa công bố kết quả thành công ban đầu cuộc thử nghiệm vaccin phòng, tránh HIV. Nhận định về vấn đề này như thế nào? Thực tế dịch HIV ở nước ta ra sao?...
3 - view
Động cơ diesel 1.5 dCi mới dành cho Nissan Juke có momen xoắn lớn hơn và mức tiêu thụ nhiên liệu thấp hơn.
1 - view
Sau quá trình hoạt động, cơ thể thay đổi và bạn cần chú ý những điều dưới đây để duy trì làn da sạch sẽ, tránh mụn hiệu quả. Các chuyên gia chăm sóc...
0 - view
Người dân thôn 2, xã Kim Quan, huyện Thạch Thất, TP.Hà Nội coi bà Cấn Thị Tích (SN 1931, ở xóm Gián) như một “thần y” bởi không biết bao nhiêu phụ nữ động...
19 - view
0 - view
Với tiêu chí “Học chủ động, thi hiệu quả”, trường THPT Vinschool vừa công bố chương trình giáo dục toàn diện và chuyên sâu theo bốn khối: Xã hội, Tự nhiên,...
0 - view
Marketing cho bất động sản là một quá trình gồm nhiều bước đòi hỏi có kinh nghiệm và kiến thức chuyên sâu không phải ai cũng nắm được nhất là trong cuộc...
1 - view
Phình động mạch chủ là bệnh lý phức tạp và khó điều trị trong số các bệnh lý về tim mạch. Các bác sĩ tim mạch Việt Nam đã áp dụng kỹ thuật đặt stent...
1 - view
Không chỉ đánh bay lớp mỹ phẩm không thấm nước một cách hiệu quả, dầu ô liu, dầu dừa hay vaseline còn làm mềm da, dưỡng lông mi. a.link-gift { display: block; margin-bottom:...