>>
Nếu bạn bị chứng ít ngủ, hay hồi hộp, hãy lấy đu đủ chín,
chuối, củ cà rốt mỗi thứ 100 g; xay trong nước dừa non nạo. Thêm mật ong cho đủ
ngọt, uống cách ngày.
Trong 100 g đu đủ có 74-80 mg vitamin C và 500-1.250 IU
caroten. Đu đủ còn có các vitamin B1, B2, các acid gây men và khoáng chất như
kali, canxi, magiê, sắt và kẽm.
Ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ máu, giúp hồi phục gan
ở người bị sốt rét. Do có nhiều sinh tố C và caroten nên đu đủ có tác dụng
chống oxy hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Người ta còn dùng nhiều bộ phận của cây đu đủ để làm thức ăn
và làm thuốc. Đu đủ xanh hầm với mọi loại thịt động vật đều làm cho thịt mềm. Ở
nước ta, bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ thường ăn chân giò hầm với đu đủ xanh để có
nhiều sữa.
Dân gian dùng hạt đu đủ đực chữa hen phế quản bằng cách
chưng hoặc hấp cơm cho trẻ uống. Có công trình nghiên cứu còn cho rằng hạt đu
đủ có thể chữa bệnh tim...
Ở Ấn Độ, Srilanka và Mailaysia, người ta dùng lá, hạt và quả
đu đủ xanh để phá thai. Các công trình nghiên cứu cho thấy tác dụng ngừa thai
có được là do chất nhựa papain, có nhiều trong quả xanh, lá, hạt đu đủ. Quả đu
đủ đã chín ít nhựa thì không còn tác dụng đó nữa.
Gần đây, một số nhà khoa học cho rằng, tác dụng trên là do
nhựa đu đủ đã phá hủy progesterol là trợ thai tố. Khi vào cơ thể, tác dụng của
nhựa sẽ tăng mạnh 25 lần so với khi ở ngoài.
Một số bài thuốc:
- Chữa gai cột sống:
Hạt đu đủ đem xát cho sạch phần nhớt bao quanh, giã nát trong túi vải rồi đắp
lên vùng đau. Mỗi lần chỉ đắp tối đa 30 phút và theo dõi để tránh bị bỏng. Ngày
làm một lần, liên tục trong 20-30 ngày.
- Trị giun kim: Ăn
đu đủ chín vào buổi sáng lúc đói, liên tục 3-5 hôm.
- Viêm dạ dày mãn
tính: Đu đủ, táo tây, mía mỗi thứ 30 g sắc uống.
- Ho do phế hư: Đu
đủ 100 g, đường phèn 20 g hầm ăn.
- Tỳ vị hư nhược
(ăn không tiêu, táo bón): Đu đủ 30 g, khoai mài 15 g, sơn tra 6 g, nấu cháo.
- Đau lưng mỏi gối:
Đu đủ 30 g, ngưu tất 15 g, kỷ tử 10 g, cam thảo 3 g sắc uống.
>>
AloBacsi.vn (Theo Sức khỏe và Đời sống)