Thực phẩm nên hạn chế cho bé ăn ngày Tết

(Kiến Thức) - Dưới đây là danh sách thực phẩm hạn chế cho bé ăn ngày Tết, mẹ cần ghi nhớ.

15.5925
 Nhiều loại thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh sử dụng quá nhiều dầu để chiên, đáng lo ngại là dầu hydro hóa, khi các loại thực phẩm giàu tinh bột được chiên trong dầu này ở nhiệt độ cao, sẽ sinh ra acrylamide, một chất gây ung thư.

 Kẹo cao su dễ gây nghẹn ở trẻ ngoài ra kẹo cao su còn chứa nhiều đường đễ làm trẻ sâu răng.

 Cá là món ăn bổ dưỡng với trẻ, tuy nhiên, có một số loại cá nhiều xương, nếu không cẩn thận sẽ gây hóc. Một số loại cá lại chứa hàm lượng thủy ngân không chỉ không tốt cho hệ tiêu hóa mà còn dễ gây ngộ độc với trẻ: Cá kiếm, một số loại động vật có vỏ.

 Nho tốt cho sức khỏe của bé tuy nhiên các mẹ chỉ nên cho bé uống nước nho ép, ăn nho đã được cắt thành miếng, tránh ăn cả quả nho vì nó tròn rất dễ tụt và cổ họng gây ngạt thở.

 Bỏng ngô cũng dễ gây nghẹn, ngoài ra nó còn chưa nhiều đường không tốt cho bé.

Các loại thực phẩm ngọt như bánh quy, bánh ngọt, kẹo… nên được loại bỏ khỏi chế độ ăn uống của trẻ mới biết đi càng nhiều nhất có thể. Chúng chứa đường (và đôi khi bổ sung thêm muối), chứa chất béo bão hòa gây ảnh hưởng đến mức cholesterol của trẻ. 

 Thạch là món ưa thích của nhiều em bé tuy nhiên các mẹ tránh cho trẻ tự ăn thạch vì nó trơn nhẵn rất dễ hóc.

Trứng sống hoặc chưa nấu chín kỹ chứa vi khuẩn Salmonella có thể dẫn đến ngộ độc, do đó, cần phải chắc chắn rằng trứng đã được nấu chín trước khi cho trẻ ăn. 
0--1

Liên hệ xóa tin: [email protected]