Nguồn video: VTC14.
Người cao tuổi, phụ nữ, trẻ em và người có thể trạng yếu rất dễ mắc chứng say nắng vào mùa hè. Nguyên nhân gây ra say nắng là do tia cực tím và
hiện tượng mất nước,
khoáng chất của cơ thể khi
toát mồ hôi. Vì vậy, bạn cần có một
chế độ ăn uống phù hợp để phòng chống say nắng.