 Ảnh: wordpress.com |
Nha đam
Theo Healthline.com, cây
nha đam chứa nhiều vitamin A, B, C, E có tác dụng giúp da tươi tắn và rất thích hợp để trị nám. Bạn có thể lấy
nước cốt trong cây nha đam tươi thoa đều lên vùng da bị nám, để khoảng 15 phút, sau đó
rửa sạch.
Chanh
 Ảnh: pngimg.com |
Chanh có tính axít giúp giúp loại bỏ vùng da bị đổi màu và làm sáng da mặt. Bạn nên trộn nước cốt chanh với
mật ong nguyên chất theo tỷ lệ 1:2 rồi thoa
hỗn hợp này lên vùng da bị nám và để trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Cà chua
Cà chua là loại thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa, giúp đánh tan vết nám. Bên cạnh việc ăn
cà chua, bạn có thể lấy nước ép của 3 quả cà chua trộn với 1 thìa
sữa chua rồi thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị nám và để trong 20 phút, sau đó rửa sạch.
Dâu tây
 Ảnh: traditionalsweets.com |
Dâu tây rất giàu vitamin và a xit citric, có khả năng tẩy trắng các vết nám. Bạn nên xay nhuyễn 3 quả
dâu tây chín rồi trộn đều với 1 thìa sữa chua. Sau đó, dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da bị nám và để trong 20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Nghệ
Nghệ rất giàu chất chống ô xy hóa, giúp trị nám hiệu quả. Bạn có thể trộn bột nghệ, nước cốt chanh và mật ong với tỷ lệ bằng nhau, rồi đắp hỗn hợp này lên vùng da bị nám trong thời gian từ 20-30 phút, sau đó rửa sạch.
Dưa leo
 Ảnh: reddit.com |
Theo The Health Site, dưa leo chứa nhiều nước, vitamin A, B, C, có tác dụng làm sáng da và đẩy lùi vết nám. Bạn nên xay nhuyễn một quả dưa leo, vắt lấy nước rồi trộn đều với 1/2 thìa nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám, để trong 15 phút, sau đó rửa sạch.