Theo nghiên cứu cứ trong 100 gam cám gạo thì có 12 gam protein, 22 gam lipid; 40 gam glucid, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng, các vitamin E, B1 (tới 0,96 mg), B2, B6, niacin, biotin…, những chất này rất hỗ trợ đặc biệt cho quá trình chăm sóc da giúp da trắng mịn, mờ vết thâm, tẩy da chết và hạn chế mụn đầu đen.

Hãy tham khảo những công thức làm đẹp với cám gạo sau đây để có làn da trắng sáng nhé!

Tẩy da chết cho mặt
 
Sử dụng 2 thìa cám gạo trộn với 1 thìa mật ong và 1 lòng đỏ trứng gà (da khô) hoặc 1 lòng trắng trứng gà (da nhờn). Tạo thành hỗn hợp sền sệt đắp lên da mặt để khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Với công thức này nên thực hiện 1 tuần 2 lần để lấy đi lớp da chết, bạn sẽ cảm nhận làn da mịn màng hơn.

Tẩy da chết toàn thân

Dùng ½ chén cám gạo với 1/2 gói sữa tươi không đường trộn đều hỗn hợp. Sau khi làm ướt cơ thể thoa đều hỗn hợp lên da massege nhẹ nhàng để lấy đi lớp da chết và để hỗn hợp lưu lại trên da 20 phút cho các dưỡng chất ngấm vào da, sau đó tắm lại sạch với nước.

Thành phần trong cám gạo có chứa 10% axit Phytic có tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng, kích thích tái tạo tế bào mới, làm mờ vết thâm nám, kết hợp cùng sữa tươi sẽ làn giúp da trắng sáng và mềm mịn.

Làm mượt tóc
Đối với mái tóc hư tổn bạn có thể dùng nước cám gạo xả lên tóc massge nhẹ nhàng da đầu và ngọn tóc, và ủ trong 15 phút rồi gội đầu với dầu gội bình thường. Sử dụng cách này thường xuyên sẽ giúp mái  tóc bớt xơ rối và trở nên óng mượt.

Hoặc có thể dùng nước cám gạo lọc để chua để gội đầu, cách này có khả năng lưu giữ hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn.

 
Dùng một hộp sữa chua không đường và nửa bát con cám gạo trộn đều với 2 thìa mật ong. Cho hỗn hợp này vào 1 chiếc hộp sạch, đậy kín bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng như mặt nạ hàng ngày. Kiên trì sử dụng bạn sẽ thấy lỗ chân lông nhỏ đi trông thấy.

Làm nước tẩy trang

Dùng nước cám gạo lọc thay cho nước tẩy trang trong thời gian dài sẽ giúp da bạn trắng sáng, mịn màng. Axit Phytic và các thành phần lên men trong cám gạo lấy đi lớp trang điểm trên da một cách dễ dàng mà không làm hại da. Nhưng sau khi dùng nước cám gạo lọc, bạn phải rửa mặt sạch với nước ấm để tránh bị mụn cám.

Mộc Trà