109.195

Tìm thấy 4.336 kết quả

chất đạm

Tác dụng phụ của chất đạm

Tác dụng phụ của chất đạm

5 - view

Mặc dù chất đạm đóng vai trò quan trọng trong việc tạo cơ bắp, tế bào máu, nếu bạn tiêu thụ quá nhiều chất đạm trong ngày thì sẽ gặp bất lợi cho sức khỏe.

Chất đạm và những điều cần biết

Chất đạm và những điều cần biết

1 - view

Người trưởng thành trung bình mỗi ngày cần 0,8-1g protein/kg trọng lượng cơ thể. Lượng chất đạm tiêu thụ nên chiếm khoảng 20% - 30% tổng lượng calo hàng ngày.

Giảm cân với chất đạm tự nhiên

Giảm cân với chất đạm tự nhiên

2 - view

Việc giảm béo bằng nguồn thực phẩm từ chất đạm tự nhiên như thịt ít béo, cá, trứng, các chế phẩm từ sữa, rau củ và các loại trái cây không chỉ mang...

Ăn nhiều chất đạm = giảm cân hiệu quả?

Ăn nhiều chất đạm = giảm cân hiệu quả?

1 - view

Những người tuân thủ chế độ ăn kiêng giàu chất đạm có khả năng giảm cân thành công hơn những người ăn ít chất đạm, nhiều bột đường, theo nghiên cứu của Tạp...

Cách giảm béo hiệu quả nhờ ăn nhiều chất đạm

Cách giảm béo hiệu quả nhờ ăn nhiều chất đạm

0 - view

Một nghiên cứu mới đăng trên tạp chí The FASEB đề xuất nên ăn nhiều chất đạm hơn để giảm được lượng mỡ tối đa.

Trẻ dư chất đạm, đi tiểu đục nên ăn gì?

Trẻ dư chất đạm, đi tiểu đục nên ăn gì?

1 - view

Bé trai nhà em được 3 tuổi cân nặng 20kg và chiều cao 95cm, có bị béo phì hay không? Bé ăn rất dễ, biết ăn rất nhiều loại rau.

Lý do ảm đạm

Lý do ảm đạm

6 - view

Trước mắt, những thông tin kết quả kinh doanh quý I, mùa đại hội cổ đông, trong đó các thông tin liên quan đến thâu tóm sáp nhập, kế hoạch phát...

Chế độ ăn giàu chất đạm giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn giàu chất đạm giúp giảm nguy cơ đột quỵ

1 - view

(VietQ.vn) - Chế độ ăn uống giàu chất đạm nhất là từ cá giúp làm giảm 20% nguy cơ bị đột quỵ, theo nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí Neurology,...

Bổ sung chất đạm cho trẻ: Ít hay nhiều đều nguy hại

Bổ sung chất đạm cho trẻ: Ít hay nhiều đều nguy hại

2 - view

GiadinhNet - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ dễ bị suy dinh dưỡng do thiếu chất đạm. Nhưng ăn quá nhiều chất đạm cũng gây nguy hại không kém vì nó tạo ra nhiều...

Sữa nhiều đạm có tốt không?

Sữa nhiều đạm có tốt không?

1 - view

Theo quy chuẩn kỹ thuật quốc gia với các sản phẩm sữa dạng bột, hàm lượng đạm trong sữa ở mức 34%. Với nhiều người sử dụng loại sữa đủ mức đạm trên là không tốt.

Cách làm trứng đúc đậu thanh đạm, dễ đưa cơm

Cách làm trứng đúc đậu thanh đạm, dễ đưa cơm

0 - view

(VietQ.vn) – Sau dịp Tết, khi cơ thể đã quá tải với những món ăn giàu chất đạm và nhiều dầu mỡ thì món trứng đúc đậu ngon miệng, đủ dưỡng chất, cách làm...

Có nên bổ sung nhiều đạm thực vật cho trẻ?

Có nên bổ sung nhiều đạm thực vật cho trẻ?

71 - view

Tôi định giảm thịt, cá, tôm, cua…, tăng đạm thực vật lên cho bé đỡ táo bón. Liệu cách làm này có đảm bảo sự phát triển thể chất của con tôi không?

Phát hiện nhiều sữa không đủ độ đạm

Phát hiện nhiều sữa không đủ độ đạm

1 - view

Một phần tư trong số gần 300 mẫu sữa được kiểm tra không đạt độ đạm, trong đó "doanh nghiệp lớn cũng có sữa kém chất lượng", Cục trưởng Cục An toàn vệ sinh thực phẩm...

Làm sao để biết chất đạm nào tốt cho trẻ?

Làm sao để biết chất đạm nào tốt cho trẻ?

4 - view

Đạm là một trong bốn nhóm không thể thiếu trong bữa bột hàng ngày của bé. Tuy nhiên, thừa đạm hay thiếu đạm trong bữa ăn của bé đều gây nên những ảnh hưởng...

Thêm 15 mẫu sữa không đạt đạm, béo

Thêm 15 mẫu sữa không đạt đạm, béo

2 - view

Lấy 58 mẫu sữa đi xét nghiệm, chiều tối qua, Thanh tra sở Y tế TP HCM đã có 44 kết quả, trong đó 5 mẫu kém đạm, 10 loại nghèo béo hơn công bố trên bao bì.

6 loại thực phẩm giàu đạm hơn cả trứng

6 loại thực phẩm giàu đạm hơn cả trứng

3 - view

(Kiến Thức) - Nếu ngán thịt, trứng, bạn có thể lựa chọn thực phẩm giàu đạm khác như pho mát, rau bina, cà chua khô… để bổ sung đạm trong các bữa ăn hàng ngày.

Dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thừa đạm

Dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thừa đạm

1 - view

Cơ thể tăng cân từ từ, mất nước và gặp các vấn đề về thận là những dấu hiệu cho thấy bạn có thể đang ăn thừa đạm (hay protein).

Ung thư thì kiêng thịt đỏ, thực phẩm nhiều đạm?

Ung thư thì kiêng thịt đỏ, thực phẩm nhiều đạm?

10 - view

(Kiến Thức) - Bị ung thư phải ăn đúng loại thực phẩm trước, trong và sau khi điều trị có thể giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn.

Ăn đạm như thế nào để tốt cho sức khỏe

Ăn đạm như thế nào để tốt cho sức khỏe

2 - view

Một người trưởng thành cần 0,8 g protein cho mỗi kg cân nặng. Phụ nữ có thai, đang cho con bú nên bổ sung 25 g đạm hàng ngày.

Dị ứng đạm sữa bò ở trẻ nhỏ

Dị ứng đạm sữa bò ở trẻ nhỏ

6 - view

2% - 13% trẻ nhỏ dưới 1 tuổi bị dị ứng đạm sữa bò nhưng lại ít được chẩn đoán và điều trị đúng mức. Điều này ảnh hưởng đến “giai đoạn vàng” phát triển của trẻ nhỏ...

Phong cách điềm đạm dành cho Kim Ngưu

Phong cách điềm đạm dành cho Kim Ngưu

1 - view

Thuộc nhóm Đất và chiếu mệnh bởi sao Kim, màu trắng và hồng sẽ đem lại nhiều may mắn cho chòm sao Kim Ngưu.

Cách làm váng đậu xào chay thơm ngon thanh đạm

Cách làm váng đậu xào chay thơm ngon thanh đạm

0 - view

Váng đậu xào chay là món ăn luôn được thực hiện trong những ngày lễ, tết của nhiều gia đình tín ngưỡng đạo Phật. Cách làm váng đậu xào chay cũng...

Thực đơn thanh đạm cho quý cô muốn giảm cân

Thực đơn thanh đạm cho quý cô muốn giảm cân

8 - view

(Webphunu.net) - Nếu bạn đang muốn giảm cân, hãy giảm bớt những món quá bổ dưỡng và "thiết kế" bữa cơm thanh đạm, nhẹ nhàng hơn nhé!

Nhà chức trách phủ nhận sữa cho trẻ phải đạt 34% đạm

Nhà chức trách phủ nhận sữa cho trẻ phải đạt 34% đạm

0 - view

Cục An toàn Thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có văn bản khẳng định, việc cho rằng sữa dê Danlait kém chất lượng vì không đạt lượng đạm 34% là không đúng.

Sữa cho trẻ em: Không phải cứ nhiều đạm là tốt

Sữa cho trẻ em: Không phải cứ nhiều đạm là tốt

1 - view

Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia đối với các sản phẩm sữa dạng bột do Bộ Y tế ban hành năm 2010 nêu rõ, những sản phẩm sữa có hàm lượng đạm 34% mới được gọi là sữa bột. Liên...

15.606

Liên hệ xóa tin: [email protected]