Tìm thấy 2.240 kết quả

buổi trưa

Mẹo giúp con ngủ ngon buổi trưa

Mẹo giúp con ngủ ngon buổi trưa

23 - view

Nhiều chị em cảm thấy khổ sở vì con không chịu ngủ trưa. Cùng xem những mẹo hay giúp con ngủ ngon buổi trưa

Không nên ăn gì vào buổi trưa?

Không nên ăn gì vào buổi trưa?

6 - view

Bạn đã rơi vào cảm giác mệt mỏi, không còn năng lượng để làm việc trong buổi chiều. Dưới đây là một số thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi trưa.

Nên hay không việc tập thể dục buổi trưa?

Nên hay không việc tập thể dục buổi trưa?

3 - view

Tập thể dục buổi trưa nên hay không? Và nếu câu trả lời là nên thì tập luyện như thế nào cho đúng? - Để giải đáp thắc mắc trên, mời độc giả quan tâm...

6 thực phẩm không nên ăn vào buổi trưa

6 thực phẩm không nên ăn vào buổi trưa

1 - view

Bạn không rõ tại sao cơ thể trở nên mệt mỏi vào buổi trưa?

Giảm mỡ thừa hiệu quả vào buổi trưa

Giảm mỡ thừa hiệu quả vào buổi trưa

15 - view

Thể dục buổi sáng là thời gian tốt nhất để giúp tống độc tố ra ngoài cơ thể đồng thời tiêu hao mỡ thừa rất hiệu quả. Tuy nhiên những thói quen tốt vào buổi trưa...

Cách vượt qua sự mệt mỏi lúc buổi trưa

Cách vượt qua sự mệt mỏi lúc buổi trưa

1 - view

Bạn thường mỏi mệt khi làm việc mới được nửa ngày? Vậy hãy xem lại chế độ làm việc và nghỉ ngơi của bạn.

6 thực phẩm

6 thực phẩm "cấm" ăn vào buổi trưa

1 - view

(Sức khỏe) - Có những thực được bạn ưa chuộng và thường xuyên sử dụng cho bữa trưa, nhưng nếu là một trong những loại dưới đây thì hãy loại bỏ ngay nhé!

Buổi trưa nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?

Buổi trưa nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?

657 - view

Bạn nên chuẩn bị cho bữa trưa của bạn những thực phẩm giàu đạm để tăng cường năng lượng cho giờ làm vệc buổi chiều.

Dân văn phòng nên tập thể dục buổi trưa theo cách nào?

Dân văn phòng nên tập thể dục buổi trưa theo cách nào?

0 - view

Đặc điểm của dân văn phòng là ít vận động và eo hẹp thời gian. Nhằm khắc phục tình trạng này, nhiều người đã tranh thủ buổi trưa đi tập thể dục.

Thói quen không tốt vào buổi trưa gây hỏng tóc nhanh chóng

Thói quen không tốt vào buổi trưa gây hỏng tóc nhanh chóng

3 - view

(Làm Đẹp) - Buổi trưa nhiều chị em mắc phải những thói quen xấu dưới đây gây hỏng tóc nghiêm trọng.

Cách làm món canh ngao nấu nấm thanh mát cho buổi trưa cuối tuần

Cách làm món canh ngao nấu nấm thanh mát cho buổi trưa cuối tuần

2 - view

(VietQ.vn) – Ngày nắng nóng, một bát canh ngao nấu nấm đậm đà, thanh nhẹ cộng với nước canh ngọt mát, dìu dịu cái ngọt giòn của nấm kim châm, chút mặn...

3 việc làm vào buổi trưa sẽ giúp chị em trẻ lâu

3 việc làm vào buổi trưa sẽ giúp chị em trẻ lâu

4 - view

(Làm Đẹp) - Tranh thủ thời gian làm đẹp, ăn ít vào buổi trưa... là cách để chị em trẻ lâu hơn.

Làm ngay 5 điều đơn giản trước buổi trưa để giảm cân hiệu quả

Làm ngay 5 điều đơn giản trước buổi trưa để giảm cân hiệu quả

0 - view

Những việc đơn giản như ngủ thêm nếu quá mệt, tiếp xúc ánh mặt trời, uống nước... nếu được làm vào buổi sáng có thể đem lại nhiều lợi ích cho bạn, bao gồm cả...

Cách làm thạch chanh leo thanh mát cho buổi trưa đầu tuần

Cách làm thạch chanh leo thanh mát cho buổi trưa đầu tuần

8 - view

(VietQ.vn) – Món thạch chanh leo chua chua ngọt ngọt, thanh mát, hấp dẫn, thơm hương vị của mật ong sẽ giúp cả nhà giải nhiệt rất tốt cho buổi trưa đầu tuần.

4 KHÔNG cần tránh khi ăn cơm buổi trưa để không hại sức khỏe

4 KHÔNG cần tránh khi ăn cơm buổi trưa để không hại sức khỏe

2 - view

Bữa ăn trưa nhiều người thường vội vàng ăn qua loa vì nghĩ chúng không quan trọng. Tuy nhiên ăn trưa không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe.

Giảm mỡ đùi hiệu quả với 15 phút tập buổi trưa

Giảm mỡ đùi hiệu quả với 15 phút tập buổi trưa

2 - view

Một nghiên cứu cho thấy, bạn có thể đạt kết quả nhiều hơn trong 15 phút tập HIIT so với một tiếng chạy bộ bình thường.

Ngủ trưa có tốt?

Ngủ trưa có tốt?

1 - view

Do nhu cầu công việc nên số lượng người ngủ trưa rất ít, nhất là người làm việc bàn giấy, văn phòng. Thế nhưng khoa học đã chứng minh nếu bạn ngủ trưa đúng,

Không nên ăn gừng vào buổi tối

Không nên ăn gừng vào buổi tối

1 - view

ANTĐ - Trong một ngày, từ nửa đêm dương khí sẽ dần tăng lên, cho đến buổi trưa là khi dương khí vượng nhất. Trong khoảng thời gian từ sau trưa đến nửa đêm dương khí...

Ngủ trưa giúp trí nhớ tốt hơn

Ngủ trưa giúp trí nhớ tốt hơn

1 - view

Làm việc cả buổi sáng khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Nếu được chợp mắt vào buổi trưa thì đầu óc sẽ tỉnh táo hơn để sẵn sàng làm việc sau đó.

Ngủ trưa lúc nào là tốt nhất?

Ngủ trưa lúc nào là tốt nhất?

4 - view

Theo một nghiên cứu thì giờ thức dậy buổi sáng tương ứng chính xác với thời điểm ngủ trưa tốt nhất của mỗi người.

Để có giấc ngủ trưa tốt nhất

Để có giấc ngủ trưa tốt nhất

2 - view

Không cần lâu, chỉ cần 20 phút chợp mắt buổi trưa đã có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho hiệu quả công việc và sức khỏe của bạn.

Bữa trưa ngon miệng cùng Tasaki BBQ

Bữa trưa ngon miệng cùng Tasaki BBQ

0 - view

Để có buổi trưa đông vui và trọn vẹn cho thực khách, Tasaki BBQ áp dụng ưu đãi 'Mua 3 set lunch tặng một set lunch' và miễn phí một ly nước ngọt.

Tắm nắng buổi sáng giúp giảm cân

Tắm nắng buổi sáng giúp giảm cân

1 - view

Thật ngạc nhiên, nếu dậy sớm vào buổi sáng để hưởng nắng, bạn sẽ giảm cân rất nhanh.

Tập thể dục buổi nào tốt hơn?

Tập thể dục buổi nào tốt hơn?

2 - view

Tập thể dục buổi sáng giúp khởi động và bôi trơn xương khớp, cơ bắp, sẵn sàng cho một ngày làm việc mới.

Chuyện “tập thể dục” buổi sáng

Chuyện “tập thể dục” buổi sáng

6 - view

Thật sự là khi gần gũi vào buổi sáng, tôi thấy thuận lợi, dễ dàng, nhiều cảm xúc hơn vì từ trước đến nay, sáng nào tôi thức dậy, thằng nhỏ cũng “hiên...

Ngủ trưa giúp bạn trẻ hơn

Ngủ trưa giúp bạn trẻ hơn

1 - view

Nhất là với phụ nữ văn phòng, một giấc ngủ trưa thật ngon và trải nghiệm chăm sóc da càng giúp bạn trẻ lâu hơn.

Ngủ trưa có tốt cho sức khỏe

Ngủ trưa có tốt cho sức khỏe

1 - view

(AloBacsi) – Do công việc bận rộn, tôi không có thời gian ngủ trưa.

Mách bạn ngủ trưa đúng cách

Mách bạn ngủ trưa đúng cách

4 - view

Theo BS Đặng Văn Mon, Phó Khoa Giấc ngủ, Trung tâm Y khoa Medic, TPHCM, ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, nhất là với người lao động trí óc.

31.1949

Liên hệ xóa tin: [email protected]