1 - view
Vy chỉ cố gắng ăn uống điều độ và cẩn thận hơn
2 - view
(Sức khỏe) - Mọi người đều biết đến chanh như một thức uống giảm cân hiệu quả. Phunutoday xin giới thiệu với bạn một phương pháp giảm cân mới bằng món trà chanh vừa an toàn...
3 - view
Giảm cân theo một chế độ tập luyện, kiêng khem chặt chẽ và kiên trì sẽ mang lại hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên, mọi người ai cũng khó tránh khỏi những thời điểm yếu...
0 - view
Tạp chí Sức khỏe cộng đồng (MID) của Ấn Độ vừa giới thiệu 3 bí quyết giảm béo đơn giản, dễ thực hiện cho nhóm người cao tuổi.
2 - view
Cũng như tập thể dục đi kèm chế độ ăn uống giúp cho chúng ta khỏe mạnh, sự kết hợp của một số loại thực phẩm có thể giúp chúng ta không còn lo lắng về cân nặng...
0 - view
Cân nặng luôn là vấn đề đáng quan tâm đối với chị em phụ nữ, vóc dáng làn da khiến họ tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày. Hơn nữa phụ nữ luôn mong...
0 - view
Ăn nhiều rau xanh, trái cây, tập thể dục, yoga… là những phương pháp giảm cân đơn giản nhưng rất hiệu quả giúp chị em lấy lại vóc dáng sau khi sinh con.
9 - view
Uống nước trái cây và rau quả hàng ngày cũng có thể giúp bạn giảm được vài cân, ngay cả khi bạn không hoạt động hay ăn quá nhiều.
1 - view
(Làm Đẹp) - Người Pháp có nhiều bí quyết giảm cân, đẹp da rất hiện đại. Chị em hãy bỏ túi mẹo giảm cân của họ nhé.
3 - view
1 - view
(Kiến Thức) - Chế độ ăn uống và những bài tập thể dục là những yếu tố quyết định ảnh hưởng đến kế hoạch giảm cân của bạn, tuy nhiên, có những bí quyết giảm cân hiệu...
0 - view
Vừa có được thân hình eo thon gợi cảm đồng thời đảm bảo được sức khỏe tốt là mong muốn không của riêng ai. Làm cách nào để có thể sở hữu cả hai yếu tố...
0 - view
Tết đang đến rất gần và bạn cảm nhận rất rõ rệt khi thấy chiếc kim trên cân đồng hồ đang nhích dần. Làm sao để dáng vẻ “trước và sau Tết vẫn như 1” bây giờ...
3 - view
(Làm Đẹp) - Mướp đắng hay khổ qua không chỉ có tính thanh nhiệt, giải độc cơ thể mà còn giúp giảm cân.
3 - view
2 - view
Các nhà khoa học đã chứng minh, người béo phì có nguy cơ cao mắc một số bệnh nguy hiểm như bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường và một số bệnh ung thư khác. Sự kết hợp...
1 - view
(Làm Đẹp) - Để có được vóc dáng hoàn hảo, Á hậu Đỗ Hoàng Anh đã tích cực ăn kiêng. Chỉ một thời gian cô đã giảm được 15kg.
0 - view
0 - view
Trước lời nhận xét của mọi người là trông cô có vẻ đẫy đà hơn trước. Những bí quyết rất riêng sau đây đã giúp quá trình giảm cân của...
6 - view
Trước lời nhận xét của mọi người là trông cô có vẻ đẫy đà hơn trước. Những bí quyết rất riêng sau đây đã giúp quá trình giảm cân của...
8 - view
Tân Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên, Mai Phương Thúy... chia sẻ bí quyết giảm cân để có vóc dáng tuyệt vời.
5 - view
(Làm Đẹp) - Tân Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên, Mai Phương Thúy... chia sẻ bí quyết giảm cân để có vóc dáng tuyệt vời.
4 - view
Trà chanh không chỉ là món đồ uống có lợi cho sức khỏe của bạn mà nó có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. Cùng xem cách giảm cân...
4 - view
Nên uống sữa không béo, không đường. Tăng cường hoạt động thể lực ở cường độ từ trung bình trở lên ít nhất 60 phút mỗi ngày trong 5 - 7 ngày mỗi tuần.
1 - view
Các lối sống trên khắp thế giới đều nhấn mạnh ăn chậm, ngủ đủ giấc, chăm tập thể dục... là chìa khóa để giảm cân.
3 - view
1 - view
Sau khi giảm cân, bạn nên biết cách thay đổi thói quen sống để duy trì vóc dáng hoàn hảo của mình.
5 - view
(ĐSPL) – Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, cà chua được cho là thực phẩm vàng trong làm đẹp và giảm cân.
4 - view
Nên bắt đầu tập các động tác nhẹ từ 6 đến 8 tuần, không ăn kiêng khi cho con bú và tập từ từ để cơ thể kịp hồi phục.
0 - view
Theo các chuyên gia nghiên cứu về vấn đề giảm cân thì điều trị thừa cân, béo phì chỉ thành công khi kết hợp giữa dinh dưỡng khoa học và tập luyện...