Tìm thấy 22.527 kết quả

bí quyết tập thể

Bí kíp tập thể dục giúp tim luôn khỏe mạnh

Bí kíp tập thể dục giúp tim luôn khỏe mạnh

4 - view

Tim làm việc không tốt đồng nghĩa với việc cơ thể trở nên yếu và dễ bị bệnh. Vậy làm sao giúp tim khỏe mạnh?

Bí kíp ăn tập thể hình cho chàng gầy

Bí kíp ăn tập thể hình cho chàng gầy

0 - view

Nhiều anh chàng mảnh khảnh bẩm sinh tập thể hình để biến đổi thành một nam nhi cơ bắp, nhưng họ không thành công vì bỏ qua một nguyên tắc cơ bản dành cho người...

Bí quyết khi chọn giày thể thao

Bí quyết khi chọn giày thể thao

1 - view

Khi chọn một đôi giày bạn cần lưu ý đến kích cỡ và sự tương thích với cấu tạo bàn chân cùng những bệnh lý nội khoa nếu có, để việc tập luyện có...

Bí quyết luyện thể lực của CR7

Bí quyết luyện thể lực của CR7

7 - view

Từ một anh chàng mảnh khảnh, Ronaldo đã “lột xác” thành một trong những ngôi sao có cơ bắp “khủng” nhất thế giới

Bí quyết giữ cơ thể cân đối

Bí quyết giữ cơ thể cân đối

2 - view

Chơi thể thao đều đặn, sinh hoạt đều đặn… vậy mà đôi khi bạn vẫn thấy diện mạo sức khoẻ của mình không được như mong muốn. Vì sao?

Bí quyết 'đánh bay' mùi cơ thể

Bí quyết 'đánh bay' mùi cơ thể

1 - view

Vào mùa nóng, nên mặc quần áo bằng vải cotton để thấm mồ hôi và cần phải thay quần áo vài lần/ngày để tránh mùi hôi từ quần áo.

Bí quyết hay khử mùi cơ thể

Bí quyết hay khử mùi cơ thể

0 - view

Bạn thường xuyên lo ngại do cơ thể mình hay “bốc mùi”? Hãy thực hiện lời khuyên sau của các chuyên gia, bạn sẽ nhận ra rằng giữ cơ thể thơm tho không quá khó.

6 bí quyết tập luyện giảm cân sau sinh

6 bí quyết tập luyện giảm cân sau sinh

2 - view

Sau khi sinh nhiều chị em lâm vào tình trạng “sốc toàn tập” vì sự thay đổi của cơ thể. Những hướng dẫn tập thể dục đều đặn, thường xuyên sau đây sẽ giúp chị em nhanh...

Bí quyết tránh chấn thương khi tập luyện tennis

Bí quyết tránh chấn thương khi tập luyện tennis

1 - view

(Thethaovanhoa.vn) - Hiện nay, phong trào tennis đang ngày càng phát triển và phổ biến với số lượng người chơi đông đảo. Tennis được đánh giá là môn thể...

Bí quyết đánh tan mỡ bụng không cần tập luyện

Bí quyết đánh tan mỡ bụng không cần tập luyện

2 - view

(Kiến Thức) - Những lời khuyên sau về cách giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục sẽ khiến các cô nàng đang kiêng khem hà khắc phải ngạc nhiên.

Tập cho bé tự ngủ: Bí quyết “không nước mắt”

Tập cho bé tự ngủ: Bí quyết “không nước mắt”

3 - view

Với các mẹo nhỏ sau đây, ba mẹ có thể tập cho bé tự ngủ mà không phải dùng đến phương pháp nhiều nước mắt là “để bé khóc”.

Tập tạ - bí quyết cho sức khỏe nữ giới

Tập tạ - bí quyết cho sức khỏe nữ giới

1 - view

Tạ là vật dụng không thể thiếu cho một cơ bắp khỏe khoắn và vóc dáng thon thả. Vì cơ bắp cần đến nhiều năng lượng nên các quả tạ sẽ giúp ta đốt đi nhiều calo.

Tập Yoga bí quyết để có đôi chân khỏe đẹp

Tập Yoga bí quyết để có đôi chân khỏe đẹp

3 - view

Đôi chân không chỉ là điểmtựa quan trọng nâng đỡ toàn bộ cơ thể con người, đối với người phụ nữ, một đôi chân khỏe và đẹp còn là tiêu chuẩn để...

Bí quyết giúp con tập trung trên lớp học

Bí quyết giúp con tập trung trên lớp học

2 - view

Đôi khi, trẻ học hành sa sút là do phân tâm, thiếu tập trung nghe giảng dẫn đến khả năng tiếp thu bài kém. Vì vậy, để giúp con không bị phân...

Bí quyết eo thon mà không cần đến phòng tập

Bí quyết eo thon mà không cần đến phòng tập

1 - view

Một số việc nhà đơn giản như: cọ rửa sàn nhà, rửa bát, vừa nghe điện thoại vừa leo cầu thang... có tác dụng giảm năng lượng hữu hiệu.

Bí quyết nấu ăn cho trẻ tập nhai

Bí quyết nấu ăn cho trẻ tập nhai

6 - view

Không ít bà mẹ đau đầu với việc bé không chịu nhai thức ăn mà chỉ “nuốt trộng” và “trả lại” tất cả những gì hơi lợn cợn.

Bí quyết luyện tập để trở nên thông minh hơn

Bí quyết luyện tập để trở nên thông minh hơn

9 - view

Nếu bạn không được thông minh lắm trong một lĩnh vực cũng chẳng có vấn đề gì. Bạn hoàn toàn có cơ hội thay đổi vùng não đó thông qua một quá...

Bí quyết rèn tính tập trung của trẻ

Bí quyết rèn tính tập trung của trẻ

1 - view

Chỉ khi tập trung, con trẻ mới mong thành công trong công việc dù lớn hay nhỏ.

Bí quyết cho nàng tập đi giày cao gót

Bí quyết cho nàng tập đi giày cao gót

1 - view

Nếu bạn cho rằng đi giày thấp luôn thoải mái hơn giày cao gót thì bạn nên nghĩ lại.

Bí quyết cơ bản dành cho biên tập viên

Bí quyết cơ bản dành cho biên tập viên

6 - view

Trước sự phát triển rầm rộ của các hãng truyền thông, báo đài,…, nghề biên tập viên đã trở nên có giá hơn bao giờ hết. Nếu bạn có ý...

Bí quyết học tập của người Do Thái

Bí quyết học tập của người Do Thái

9 - view

Không còn nghi ngờ gì nữa, Do Thái có lẽ là dân tộc giàu có nhất trên thế giới nếu tính về tài năng. 1/3 triệu phú Mỹ, 20% giáo sư...

Bí quyết luyện tập cho người bị loãng xương

Bí quyết luyện tập cho người bị loãng xương

117 - view

Cẩm Tú. Ở người bị loãng xương, việc tập luyện cần chú trọng vào các bài tập ở tư thế đứng, thăng bằng, cải thiện tư thế và phòng ngừa ngã.

Mách mẹ bí quyết tập cho bé tự ngủ

Mách mẹ bí quyết tập cho bé tự ngủ

6 - view

Bạn đã biết tập cho bé tự ngủ theo cách để bé vào nôi khi tới giờ ngủ cho dù bé vẫn đang tỉnh như sáo?

Bí quyết tập trung để làm việc thật hiệu quả

Bí quyết tập trung để làm việc thật hiệu quả

22 - view

Thực trạng nhân viên đảm nhận nhiều công việc khác nhau ngày càng trở nên phổ biến. Mỗi buổi sáng đến nơi làm việc bạn luôn trong tình trạng mệt mỏi...

Bí quyết chọn giày tập đi cho bé

Bí quyết chọn giày tập đi cho bé

0 - view

Mua giày tập đi cho bé là một bài toán khá khó khăn cho các bậc phụ huynh, sau đây là một vài lời khuyên giúp các mẹ biết cách...

Bí quyết được tuyển dụng ngay khi thực tập

Bí quyết được tuyển dụng ngay khi thực tập

0 - view

Thực tập là một cơ hội tốt để thử sức bản thân với môi trường làm việc thực sự, và tìm hiểu về một công ty để xem liệu mình có thích hợp hay không....

Những bí quyết giúp bạn tập trung cao độ

Những bí quyết giúp bạn tập trung cao độ

7 - view

Những người thành công nhất trên thế giới này cũng chính là những người có khả năng tập trung cao độ. Họ tập trung hoàn toàn vào những công việc của...

Bí quyết tập cho bé ngủ riêng thành công

Bí quyết tập cho bé ngủ riêng thành công

1 - view

Không ít bậc cha mẹ sai lầm khi luôn coi con là một đứa trẻ và vẫn để con cái ngủ chung với mình mặc dù chúng đã thực sự lớn.

46.833

Liên hệ xóa tin: [email protected]