2 - view
(Kiến Thức) - Bữa sáng cung cấp 30-40% tổng năng lượng cả ngày nên phải là bữa ăn đầy đủ dưỡng chất nhất.
10 - view
Nếu đã từng một lần tới với Nha Trang, du khách sẽ dễ dàng bị “đánh gục” bởi sự quyến rũ và năng động của thành phố biển xinh đẹp này.
20 - view
Một chế độ tập luyện chăm chỉ phái đẹp còn phải chú trọng đến chế độ ăn uống, đặc biệt là thường xuyên bổ sung những thực phẩm giúp cải thiện kích thước đôi gò...
1 - view
Măng tươi là một thực phẩm khoái khẩu của nhiều người vì ăn chúng rất đưa miệng. Tuy nhiên, mọi người thường e dè không dám ăn nhiều vì chúng rất nguy...
1 - view
Dịp tết là dịp mà rất nhiều các loại thực phẩm bắt mắt được bày bán phục vụ các gia đình. Tuy nhiên, nên bỏ túi những kiến thức để lựa chọn thực phẩm an...
0 - view
Mất ngủ được xem là căn bệnh mang đến nhiều phiền toái, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống và sức khỏe của bạn.
7 - view
Với người sau phẫu thuật làm thế nào để bổ sung năng lượng hợp lý, dinh dưỡng đầy đủ để cơ thể mau phục hồi? Câu trả lời có trong bài viết dưới đây
5 - view
Sở hữu bộ ngực chuẩn không còn là quá khó khăn nếu bạn có kiến thức khoa học và kiên trì thực hiện.
0 - view
Dưới đây là một số cách nhận biết rau củ quả, thực phẩm sử dụng hóa chất. Các bà nội trợ có thể tham khảo để loại trừ những hiểm họa sức khỏe cho gia đình mình.
1 - view
Cam, bưởi, na, chuối... là những trái cây cực tốt cho mẹ bầu sau sinh, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe và dồi dào sữa cho bé bú.
426 - view
Cách nấu cháo cho bé 19 tháng tuổi sao cho thơm ngon bổ dưỡng là băn khoăn của rất nhiều bà mẹ. Bởi thời điểm này bé đã có những phát triển rõ...
1 - view
SKĐS - Thịt lươn là một loại thực phẩm bổ dưỡng phổ biến được nhiều người ưa chuộng. Chế biến sử dụng lươn đúng vừa tăng giá trị dinh dưỡng vừa là bài thuốc quý phòng...
9 - view
Theo Đông y, cá thu vị ngọt, tính bình, không độc; vào tỳ vị can thận. Thuộc nhóm bổ khí kiện tỳ. Có công năng chủ trị bổ ích nguyên khí,...
1 - view
1 - view
Móng giò là món ăn quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày, được chế biến thành nhiều món ăn ngon và rất bổ dưỡng. Để tăng hương vị cho món ăn, bên cạnh...
3 - view
Cho trẻ ăn thức ăn phù hợp theo lứa tuổi: trẻ nhỏ nên cho bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
1 - view
“Một câu hỏi lớn không lời đáp” hiện nay lại thuộc về một vấn đề nhỏ bé, tầm thường, đó là: ăn gì để không hại?
5 - view
2 - view
Tương cà chua là món ăn không thể thiếu được khi ăn kèm với những món đồ chiên hay món bánh. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại tương cà chua được...
0 - view
Rất nhiều người đã hỏi vặn bác sĩ như vậy khi bị “khiển trách” vì không chịu bỏ thói ăn mặn để huyết áp vẫn cứ tăng cao.
1 - view
Thịt heo là thực phẩm được sử dụng phổ biến trong bữa ăn hàng ngày và có thể biến tấu thành nhiều món ăn khác nhau. Ngoài món thịt heo nướng phô mai...
1 - view
Có một đứa con khỏe mạnh là điều mà bất kỳ bậc cha mẹ nào cũng mong muốn. Thế nhưng ít người biết, trẻ khỏe mạnh cần được nuôi dưỡng từ “gốc”, là giai đoạn còn trong...
1 - view
0 - view
1 - view
Cha mẹ nào cũng mong muốn có mình luôn khỏe mạnh, thông minh và hoàn hảo nhất có thể.
1 - view
Đang vào mùa thu hoạch sứa biển, một món ăn ưa thích trong những ngày hè nóng nực, Cục An toàn thực phẩm, đã có những khuyến cáo về ngộ độc nếu không...
1 - view
Một giấc ngủ ngon thực sự phải là một giấc ngủ đủ giấc và đảm bảo độ sâu của nó. Sau một giấc ngủ ngon bạn sẽ cảm thấy cơ thể khỏe mạnh, thoải mái, tràn trề sinh lực.
1 - view
11 - view
15 - view
(Emdep.vn) - Bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân nhưng không thể kiềm lòng trước nhiều món ăn ngon có thịt, cá, trứng? Với phương pháp ăn kiêng Atkins,...