2 - view
Bà mẹ ăn kiêng trong lúc mang thai có thể làm thay đổi DNA của đứa con và làm tăng nguy cơ béo phì ở trẻ.
1 - view
TT - Một cuộc bình chọn vừa được thực hiện nhằm tìm một chế độ ăn kiêng hiệu quả và dễ tuân thủ nhất trong số 25 chế độ ăn kiêng đang được áp dụng tại Mỹ.
9 - view
(SKGĐ) Đường ăn kiêng có nguồn gốc thiên nhiên, không phải là chất hóa học, mà bản chất là các amino axit có vị ngọt. Đặc biệt những loại đường ăn...
4 - view
(Em đẹp) - Bệnh đau mắt đỏ sẽ nhanh khỏi khi kết hợp việc điều trị bằng thuốc với chế độ ăn uống phù hợp.
6 - view
Bạn đang đau đầu không biết nên ăn gì để giảm tối đa lượng chất béo nạp vào cơ thể cho thân hình quá khổ của mình? Vậy hãy tham khảo các món...
9 - view
Nếu bạn là tín đồ của món chay hay đơn giản thích các món từ ngũ cốc và hoa quả thì hãy tham khảo những cách bày biện thức ăn đẹp mắt dưới đây.
3 - view
Theo kết quả một nghiên cứu của Mỹ được đăng trên tạp chí American Journal of Medicine, một chế độ ăn chay ít chất béo có thể giúp giảm cân nhanh hơn so với một...
1 - view
Do nhiều nguyên nhân khác nhau, hiện nay ngày càng có nhiều người bị đau dạ dày. Chế độ ăn cho người đau dạ dày rất quan trọng trong quá trình điều trị...
1 - view
(Sức khỏe) - Chỉ cần bạn chăm chỉ nấu ăn tại nhà, dừng bữa ăn đúng lúc hay ăn ít thịt hơn... bạn sẽ giảm cân thành công mà không phải tuân theo một thực...
2 - view
Đau đầu luôn mang đến cảm giác khó chịu, mệt mỏi. Nếu đang bị đau đầu, bạn nên tránh ăn những thực phẩm dưới đây để cơn đau không nghiêm trọng hơn.
2 - view
Đôi khi, bạn thấy mình già nhanh hơn nhưng không biết rằng, thủ phạm chính là chế độ ăn kiêng và tập luyện mà bản thân đang mải miết thực hiện.
1 - view
Nhãn là loại trái cây có vị ngọt, chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, photpho, magie và sắt. Do vậy mà ăn nhãn sẽ có nhiều tác dụng cho sức...
0 - view
(Emdep.vn) - Nước ngọt ăn kiêng không những không giúp bạn giảm cân, mà còn khiến bạn có xu hướng ăn nhiều hơn trong các bữa tiếp theo.
11 - view
(Emdep.vn) - Sôcôla, cà phê, bánh pizza hay bỏng ngô là những thực phẩm tưởng chừng gây béo cho cơ thể nhưng thực chất chúng lại rất có lợi cho chế...
1 - view
Duy trì cân nặng khó hơn nhiều so với giảm cân, đặc biệt là đối với những người giảm cân nhanh do ăn kiêng không đúng cách. Fad-DietNhững người này...
1 - view
Để có được vóc dáng hoàn hảo hãy đưa ra những lựa chọn đúng đắn, có lợi cho sức khỏe của bạn hơn là ăn uống theo sở thích. Nói tạm biệt với chế độ ăn kiêng...
1 - view
Có không ít chị em tích cực ăn uống kiêng khem mà vẫn tăng cân đều đặn và không hiểu lý do tại sao? Hãy cùng tìm hiểu 1 vài nguyên...
![[Bạn biết chưa] Ăn kiêng hiện đại và 11 sai lầm chúng ta luôn mắc phải](https://thu.tinbaihay.net/ThumbImages/2014/05/17/ban-biet-chua-an-kieng-hien-dai-va-11-sai-lam-chung-ta-luon-mac-phai-6cee_145.jpg)
4 - view
Chế độ ăn uống trong thời buổi hiện đại là lý do chính khiến mọi người trên toàn thế giới trở nên béo hơn và gặp nhiều căn bệnh nghiêm trọng hơn bao giờ hết....
0 - view
Nhãn là loại trái cây có vị ngọt, chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, photpho, magie và sắt. Do vậy mà ăn nhãn sẽ có nhiều tác dụng cho sức...
7 - view
Đôi khi, chúng ta cảm thấy "quá tải" bởi các quy tắc nghiêm ngặt mà quá trình giảm cân đòi hỏi. Hãy luôn tự nhủ cần phải thay đổi cả...
3 - view
Cân nặng cơ thể lên xuống thất thường chứng tỏ chế độ ăn bạn đang áp dụng không phù hợp và nên điều chỉnh.
![[Bạn biết chưa] Các loại thực phẩm giàu chất béo không cần kiêng ăn](https://thu.tinbaihay.net/ThumbImages/2014/04/06/ban-biet-chua-cac-loai-thuc-pham-giau-chat-beo-khong-can-kieng-an-82c1_145.jpg)
1 - view
Nhiều thực phẩm chúng ta đang phải ăn kiêng khổ sở vì sợ có nhiều chất béo hoặc không tốt cho sức khỏe. Nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng Susie Burrell bạn hoàn toàn...
1 - view
1 - view
(Em đẹp) - Các món ăn được chế biến từ hải sản đều rất nhiều dinh dưỡng nhưng nó lại là nguồn thực phẩm dễ dàng gây dị ứng nhất, đặc biệt là những người có cơ địa...
4 - view
Khi mang bầu, bạn đã biết hết những kiêng kỵ trong ăn uống hay sinh hoạt hàng ngày để không ảnh hưởng tới thai nhi chưa?
3 - view
Ăn tỏi rất tốt cho sức khỏe tuy nhiên khi đang đói, đang uống thuốc, bị tiêu chảy… được khuyến cáo không nên ăn tỏi.
1 - view
Nếu đang ăn kiêng, bạn có thể sẽ nghĩ đến những khẩu phần ăn nhiều rau ranh của món salad. Tuy nhiên, bạn có biết rằng một số loại salad không lành mạnh bởi chứa nhiều...
2 - view
Bạn phải cũng “ăn” cho cánh tay của mình để củng cố cơ bắp đồng thời tiêu hao mỡ. Dưới đây là top 6 lời khuyên dinh dưỡng bạn nên tham khảo.
2 - view
Những ngày đầu ăn kiêng, bạn sẽ rất khó khăn và vất vả bởi dạ dày đã quen "ăn" nhiều. Nhưng những mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn không còn cảm giác...
1 - view
Bạn đã quyết tâm theo đuổi một chế độ ăn uống giảm cân và đã đạt được mục tiêu của mình. Nhưng điều khó khăn tiếp theo là làm thế nào để bạn duy trì...