Tìm thấy 871 kết quả

bắp đùi

Bí quyết chăm sóc và làm đẹp

Bí quyết chăm sóc và làm đẹp "vùng kín"

2 - view

(GDVN) - Bạn thường dành nhiều thời gian chăm sóc cho những vùng da nổi trên khuôn mặt mà quên chăm sóc những vùng da như khủyu tay, bắp đùi, mông...

Phương pháp bảo vệ da toàn diện

Phương pháp bảo vệ da toàn diện

0 - view

Bổ sung collagen đường uống giúp da trở nên trắng sáng, mềm mịn, săn chắc hơn không chỉ ở vùng mặt mà còn ở vùng mông, bụng, đùi, bắp tay...

Nguy cơ do huyết khối tĩnh mạch sâu

Nguy cơ do huyết khối tĩnh mạch sâu

0 - view

Huyết khối tĩnh mạch sâu (HKTMS) ít gặp ở lứa tuổi dưới 40 nhưng gặp nhiều ở những người trên 45 tuổi. Bệnh có thể xảy ra ở các tĩnh mạch sâu khắp cơ thể, nhưng thường thấy...

Tìm chỗ đi vệ sinh, bị gấu cắn nát tay

Tìm chỗ đi vệ sinh, bị gấu cắn nát tay

1 - view

Bà Kiều cùng gia đình đi du lịch đến đảo khỉ (Cần Giờ, TP HCM). Trong lúc tìm nơi khuất phía sau chuồng nhốt 4 con gấu ngựa (loại 100 kg) để đi vệ sinh thì bất ngờ bà...

Bài thuốc gia truyền chữa thoái hóa cột sống lưng

Bài thuốc gia truyền chữa thoái hóa cột sống lưng

2 - view

Khi bị thoái hóa cột sống lưng, bệnh nhân thường đau từng cơn, có khi đau buốt vã mồ hôi, đau phát khóc, đau một bên mông và chân, đau lan dọc...

Không tập thể dục liệu có thể giảm béo?

Không tập thể dục liệu có thể giảm béo?

6 - view

Khi em ngồi nhiều, mỡ sẽ tích tụ ở phần bụng, hông và đùi nhiều nhất. Nếu nhịn ăn cân nặng có thể giảm nhưng bụng và đùi cũng vẫn to, nhiều mỡ.

Rạn da do dậy thì có chữa được không?

Rạn da do dậy thì có chữa được không?

3 - view

Hỏi: Em năm nay 22 tuổi, chưa từng mang thai nhưng chẳng hiểu sao từ khi dậy thì đến nay khắp vùng đùi tiếp giáp với mông và bắp chân xuất hiện chi chít các...

Bí quyết mix đồ

Bí quyết mix đồ "giải cứu" cho cô nàng chân sẹo

23 - view

Bí kíp mix đồ dành riêng cho các cô nàng chân có sẹo để diện trang phục thật tự tin và xì-tai. Trong khi hội bạn được tung tăng với quần shorts, mini...

Làm sao để dạy một em bé tập ngồi

Làm sao để dạy một em bé tập ngồi

1 - view

Cha mẹ cần giúp trẻ để trẻ có thể ngồi thoải mái và cân bằng bản thân mình, các cơ bắp của trẻ đặc biệt là bụng và đùi được tăng cường. Dưới đây...

Cá úc: ngon chịu hổng nổi!

Cá úc: ngon chịu hổng nổi!

216 - view

Cá úc không phải là cá của Úc mà là một loại cá da trơn sống ở xứ mình. Có những con cá úc cỡ bắp đùi người lớn, nặng gần 20 ký....

Trang phục công sở cho nàng sau sinh

Trang phục công sở cho nàng sau sinh

6 - view

Em sinh cháu được một năm rồi mà chẳng giảm được mấy cân. Giờ em chuẩn bị đi làm lại mà không biết ăn mặc thế nào cho đẹp? Trước khi sinh, em 50kg, cao 1m60, bây...

Cách massage chân tại gia

Cách massage chân tại gia

1 - view

Làm thế nào khi đôi chân của bạn không được săn chắc, cặp đùi quá khổ hay theo thời gian, các bắp thịt cứ ngày càng trở nên mềm nhão? Một phương...

Giảm mỡ hiệu quả cho người 'tuổi băm'

Giảm mỡ hiệu quả cho người 'tuổi băm'

2 - view

Bắt đầu bước sang tuổi 30, bắp tay, bắp chân, đặc biệt là vùng bụng tôi tích mỡ rất nhiều. Tôi nên làm gì để giảm mỡ hiệu quả? (Hạ Mai)

Những động tác giãn cơ tốt cho sức khỏe mẹ bầu

Những động tác giãn cơ tốt cho sức khỏe mẹ bầu

1 - view

Việc kéo giãn các bắp cơ rất tốt với mẹ bầu vì hoạt động này giúp tăng cường độ linh hoạt, giải phóng các bắp cơ bị dồn nén, giúp bà bầu thả lỏng...

Bí quyết chọn đồ đi làm cho chị em sau khi sinh

Bí quyết chọn đồ đi làm cho chị em sau khi sinh

4 - view

Nhược điểm lớn nhất của phụ nữ sau sinh từ 4 đến 6 tháng là vùng bụng, ngực, bắp tay, bắp chân đều lớn hơn trước rất nhiều vậy cần tìm trang phục giấu đi nhược điểm này.

Bí quyết giữ da căng đẹp, không chảy xệ sau khi giảm cân

Bí quyết giữ da căng đẹp, không chảy xệ sau khi giảm cân

8 - view

Để tránh tình trạng da chảy xệ ở bụng, dưới cánh tay, đùi, cổ... sau khi giảm một số cân đáng kể là điều không quá khó.

Hai kiểu trang sức độc đáo cho đôi chân

Hai kiểu trang sức độc đáo cho đôi chân

10 - view

Xích đùi và trang sức giả sandal đem lại sự thu hút, thêm phần ấn tượng, quyến rũ cho đôi chân của phái đẹp.

5 động tác yoga giúp giảm cân

5 động tác yoga giúp giảm cân

2 - view

Các tư thế tĩnh của yoga kích thích quá trình trao đổi chất, giúp cơ bắp săn chắc.

Mẹo chấm dứt cơn đau lưng cho dân văn phòng

Mẹo chấm dứt cơn đau lưng cho dân văn phòng

0 - view

Khi bạn ngồi quá lâu tình trạng đau lưng, ảnh hưởng tới cơ bắp, khớp xương và dây thần kinh.

Bảy phương pháp hiệu quả giúp bạn đầy lùi da sần vỏ cam

Bảy phương pháp hiệu quả giúp bạn đầy lùi da sần vỏ cam

0 - view

Mọi phụ nữ đều ghét da sần vỏ cam. Những vùng da thường bị sần vỏ cam là đùi, hông và bụng dưới, gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng, khiến bạn thiếu tự tin khi diện những...

Khắc phục rạn da, cách nào?

Khắc phục rạn da, cách nào?

10 - view

Em năm nay 26 tuổi, chưa lập gia đình nhưng gần đây, do trọng lượng cơ thể của em tăng hơi nhanh nên xuất hiện một số vết da bị rạn ở vùng đùi.

Đau cách hồi có những biện pháp điều trị nào?

Đau cách hồi có những biện pháp điều trị nào?

1 - view

Mới đây, tôi bị đau như chuột rút vùng bắp chân khi đi lại nhưng khi nghỉ ngơi thì cảm giác đau giảm đi.

Rạn da, phải làm sao?

Rạn da, phải làm sao?

2 - view

Rạn da thường xảy ra ở những vùng da mỏng và yếu như bụng, mặt trong đùi, bẹn, mông... Tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng nó lại làm mất đi vẻ đẹp cơ thể.

Đau thần kinh tọa: Hậu quả của nhiều bệnh

Đau thần kinh tọa: Hậu quả của nhiều bệnh

11 - view

Thần kinh tọa còn gọi là thần kinh hông to là dây thần kinh lớn nhất cơ thể đi từ thắt lưng mông xuống mặt sau đùi và cẳng chân.

Bí quyết chọn đồ cho nàng mũm mĩm

Bí quyết chọn đồ cho nàng mũm mĩm

1 - view

Là một cô nàng có thân hình mũm mĩm cũng đồng nghĩa với việc bạn sẽ đứng trước muôn vàn khó khăn khi chọn đồ hè cho mình. Chỉ cần một sơ suất rất...

Dầy sừng nang lông và phương pháp điều trị

Dầy sừng nang lông và phương pháp điều trị

1 - view

Con gái tôi 8 tuổi, cân nặng 43kg. Từ khi bé 3 tuổi đến nay, da bắp tay của cháu nổi nhiều hạt mụn li ti.

Phương Mai: 'Khỏe và đẹp theo cách của riêng mình'

Phương Mai: 'Khỏe và đẹp theo cách của riêng mình'

5 - view

"Dù tôi có quá gầy/béo so với chuẩn của người khác, dù vai tôi quá ngang, da quá nâu, đùi quá lớn so với cô gái khác,...

7 bài tập giảm đau cơ do đi giày cao gót

7 bài tập giảm đau cơ do đi giày cao gót

1 - view

Đi giày cao gót trong thời gian dài sẽ khiến chân bị đau nhức. Tư thế dưới đây để giúp phục hồi các cơ bắp bị tổn thương.

Bí quyết luyện thể lực của CR7

Bí quyết luyện thể lực của CR7

7 - view

Từ một anh chàng mảnh khảnh, Ronaldo đã “lột xác” thành một trong những ngôi sao có cơ bắp “khủng” nhất thế giới

5 bài tập với tạ giúp tăng chiều cao

5 bài tập với tạ giúp tăng chiều cao

3 - view

Những tư thế với tạ dưới đây hỗ trợ kích thích chiều cao phát triển tối đa. Ngoài ra, phương pháp còn giúp xây dựng cơ bắp, cơ thể săn chắc, dẻo dai và...

78.0045

Liên hệ xóa tin: [email protected]