1 - view
Không ít người trong chúng ta đôi khi vì quá tập trung vào công việc mà quên mất những giá trị cần thiết trong cuộc sống. Thậm chí, vì quá...
21 - view
2 - view
(NDH) Tài chính là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng ly hôn hiện nay. Bài viết này sẽ cung cấp một số bí quyết giúp bạn cân...
1 - view
Để cân bằng giữa công việc và gia đình thì bạn cần có kế hoạch phân chia thời gian hợp lý. Một vài lời khuyên dưới đây sẽ giúp ích cho bạn.
2 - view
Nếu bạn đang bối rối và mệt mỏi vì bị quay như chong chóng giữa việc học và công việc làm thêm hay công việc thực tập thì những típ dưới đây có...
5 - view
Có thể xem gia đình, sự nghiệp giống như hai đường thẳng chéo nhau nhưng không phải ai cũng nhanh chóng tìm ra điểm chung đó. Tại sao phải đánh đổi “một mất một...
2 - view
Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho các bạn cách giảm cân bằng chanh tại nhà cực hiệu quả mà tiết kiệm được nhiều thời gian, chi phí.
3 - view
Bạn đã nghe đến cách thức làm đẹp này chưa?
2 - view
Theo một nghiên cứu dinh dưỡng, những người ăn kẹo có hàm lượng calories thấp sẽ giảm cân nhanh hơn so với những người kiêng hẳn các loại kẹo.
1 - view
Atisô chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe.
2 - view
Nếu hàng ngày bạn chỉ ngủ từ 5,5 đến 6 giờ hoặc ít hơn một đêm, bạn sẽ gặp khó khăn khi giảm cân.
0 - view
Giảm cân bằng trái cây là cách lựa chọn của những phụ nữ thông minh. Bởi vì cách giảm cân này rất hiệu quả, an toàn và ít tốn kém.
1 - view
Mới nghe có vẻ khá huyễn hoặc, nhưng đó lại là sự thật. Bởi cách suy nghĩ của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến trọng lượng cơ thể. Hãy cùng Cẩm nang đẹp khám phá...
12 - view
2 - view
Bạn vẫn sử dụng các loại gia vị hàng ngày để tăng sức hấp dẫn cho món ăn. Nhưng có thể bạn chưa biết rằng chúng còn giúp loại bỏ lượng calo dư thừa, duy trì...
11 - view
Các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết người có cholesterol cao vẫn có thể ăn khoai tây mà vẫn có vòng eo ưng ý.
2 - view
Có nhiều cách giảm cân để làm đẹp nhưng hiệu quả và đơn giản nhất là thông qua sự chọn lựa thực phẩm trong ăn uống hằng ngày
1 - view
8 - view
Ngoài tác dụng mang lại cảm giác thư giãn và tạo mùi thơm cho không khí trong phòng, tinh dầu còn có một tác dụng đặc biệt là... giảm cân....
3 - view
Giảm cân bằng chuối hiện nay là một trong những phương pháp giảm cân gây “sốt” tại Nhật bởi tính hiệu quả và phù hợp với túi tiền của người tiêu dùng....
13 - view
Khoai nưa có giá trị dinh dưỡng rất cao, làm no nhanh, làm chậm quá trình tiêu hóa do đó có tác dụng giảm cân hiệu quả.
1 - view
Nếu bạn đang thừa cân hoặc dễ nạp hết lượng calo từ thực phẩm thì uống từ 8-10 ly nước mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân. Bạn sẽ ăn ít hơn và cũng bớt dùng...
32 - view
Quả kiwi xuất xứ từ New Zealand là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin C, chứa lượng calo thấp và nhiều chất tốt cho quá trình giảm cân.
3 - view
Để thoát khỏi tình trạng thừa cân, bạn có thể chọn phương pháp tập thể dục với cường độ cao hoặc áp dụng chế độ ăn uống khắt khe. Chúng tôi gợi ý cho bạn một...
1 - view
Trong thời đại hiện nay, 1 vấn đề khiến nhiều người cảm thấy căng thẳng và bế tắc, đó là việc họ cảm thấy dường như ngày ngắn lại, không đủ thời gian để giải quyết tất cả công...
1 - view
Thật khó để có được sự cân bằng giữa gia đình và sự nghiệp, nhất là khi bạn suốt ngày bận rộn với việc cơ quan, thường xuyên phải ở lại làm việc muộn. Vì...
0 - view
ANTĐ - Đôi khi mối quan hệ của bạn phải đối mặt với những mâu thuẫn lớn tạo nên những hố sâu ngăn cách hai người.
79 - view
Theo các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe, một chế độ ăn kiêng cân bằng pH đúng nghĩa sẽ bao gồm các thực phẩm theo tỷ lệ: 70% kiềm và 30% acid.
20 - view
(SKGĐ) Bạn có thể cắt giảm khoảng 500 calo trong chế độ ăn hàng ngày của mình mà vẫn không hề cảm thấy đói nếu thực hiện các mẹo sau đây.
16 - view
Bí quyết giảm cân bằng chanh là một trong những bí quyết được nhiều phụ nữ hiện đại áp dụng. Đây là phương pháp giảm cân hiệu quả mà bạn có thể áp...