8 - view
Rất nhiều người cảm thấy đau lưng trong sinh hoạt hàng ngày. Đau lưng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh và bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau
3 - view
Những người làm việc đòi hỏi phải ngồi hoặc đứng trong thời gian dài rất dễ đau lưng. Một số bài tập đơn giản sau khi thức dậy có thể giúp phòng bệnh.
1 - view
Đau lưng là bệnh rất thường gặp ở dân văn phòng, nghề phải ngồi nhiều. Tuy nhiên, chúng ta có thể dùng gừng để giảm cơn đau nhanh chóng.
2 - view
Đau lưng là một trong những chứng bệnh phổ biến nhất trên thế giới, có đến hàng trăm triệu người mắc phải. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách để giải quyết chứng bệnh...
1 - view
(GDVN) - Sử dụng quá lâu một chiếc đệm cũ, đeo một chiếc túi lớn, không có thói quen tập thể dục... sẽ khiến lưng bạn bị đau nhức kéo dài.
2 - view
Sử dụng quá lâu một chiếc đệm cũ, đeo một chiếc túi lớn, không có thói quen tập thể dục... sẽ khiến lưng bạn bị đau nhức kéo dài.
1 - view
Tránh để ngả ngửa ghế xe hơi. Thường xuyên rướn cổ để nhìn ra bên ngoài sẽ gây sức ép lên vùng cổ. Vì vậy, điều chỉnh ghế xe hơi làm sao cho bạn có...
15 - view
ANTĐ - Trong xã hội hiện đại, phần lớn hoạt động thường ngày của con người đều gắn với việc ngồi trước máy tính hoặc cúi đầu sử dụng các thiết bị điện tử. Để tránh tình...
0 - view
Đau lưng là một triệu chứng chủ yếu gặp ở người trưởng thành, trong đó người cao tuổi chiếm tỷ lệ cao hơn cả.
6 - view
Đau lưng là căn bệnh thường gặp trong sinh hoạt hàng ngày, xảy ra do thói quen bất cẩn khi đi, đứng, tư thế làm việc không đúng...
2 - view
SKĐS - Tôi năm nay 22 tuổi, thời gian gần đây tôi hay bị mỏi lưng, đau khớp gối, có lúc đau cả mắt cá chân, hơi sưng nhẹ, cúi hơi khó. Tôi rất lo lắng...
5 - view
Việc ngồi nhiều không đi lại, hoạt động sẽ khiến các cơ xương yếu dần đi và rất dễ gây bệnh đau lưng mãn tính.
0 - view
Bố tôi 62 tuổi, bị đau lưng mấy năm nay nhưng uống thuốc không khỏi.
2 - view
Tôi năm nay 32 tuổi, thời gian gần đây tôi rất hay bị đau lưng, có khi do mang vác vật nặng nhưng cũng có khi tự nhiên đau.
1 - view
Mùa đông nữa về mang theo không khí lạnh len lỏi vào từng ngõ xóm, lạnh đến tê người. Tiết trời ẩm ướt thay đổi thất thường sẽ làm cho bạn có cảm giác...
2 - view
(Kiến Thức) - Chị Phạm Thu Hà (35 tuổi ở Hà Nội) thường xuyên phải làm việc với máy tính. Gần đây, chị thấy đau mỏi lưng ở chính giữa ở giữa ngực và eo.
0 - view
3 - view
Do đặc thù công việc nên tôi thường xuyên bị đau mỏi lưng, nếu được nghỉ ngơi thì lại đỡ. Bác sĩ tư vấn cho tôi cách phòng ngừa đau lưng.
0 - view
(Sức khỏe) - Ngải cứu từ xa xưa luôn được cha ông ta coi là một trong những cây thuốc quý, nó không chỉ là một thực phẩm ngon và bổ mà còn có...
4 - view
Để không phải chịu những cơn đau lưng dai dẳng, bạn nên từ bỏ những thói quen tưởng vô hại nhưng lại rất có hại sau đây!
2 - view
6 - view
Một vài thay đổi nhỏ trong cách thức làm việc có thể giúp bạn tránh các bệnh về đau lưng.
1 - view
Bà bầu trong tháng đầu của thai kỳ thường có rất nhiều thay đổi trong cơ thể như: buồn nôn, mệt mỏi, tâm trạng lo âu sợ hãi... trong đó có triệu chứng đau lưng.
2 - view
Đi thang bộ thay vì thang máy. Đỗ xe ở xa. Kết hợp đi lại, tập các bài tập nhẹ nhàng khi xem ti vi thay vì ngồi hàng giờ trên ghế.
3 - view
Đau lưng là một căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, do thói quen xấu gây nên như: đi, đứng, nâng nhấc hoặc lôi kéo sự vật không đúng cách, đưa tới nguy...
9 - view
Đau lưng, mỏi lưng là bệnh phổ biến của dân văn phòng do phải gắn liền với chiếc ghế 8 tiếng mỗi ngày.
1 - view
Đau lưng là một căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, do thói quen xấu gây nên như: đi, đứng, nâng nhấc hoặc lôi kéo sự vật không đúng cách, đưa tới nguy...
4 - view
Nếu muốn cơ thể của mình chậm lão hóa thì hãy dành một chút thời gian ít ỏi cho bài Yoga dưới đây để giảm đau lưng.
1 - view
25 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp bạn thoát khỏi chứng bệnh đau lưng hành hạ.
1 - view
SKĐS - Thủ phạm gây đau lưng chính là do lưng ít được vận động, ngồi nhiều nhưng tư thế không đúng (cúi liên tục, vẹo lưng, gập lưng...)