Tìm thấy 2.527 kết quả

dạy cách giảm đau lưng

Những nguyên nhân không ngờ gây đau lưng

Những nguyên nhân không ngờ gây đau lưng

2 - view

Nằm sấp, ngồi bắt chéo chân hay béo phì là những nguyên nhân gây đau lưng mà bạn không ngờ tới.

Thói quen không ngờ gây bệnh đau lưng

Thói quen không ngờ gây bệnh đau lưng

7 - view

Đau lưng là căn bệnh phổ biến thứ hai sau đau đầu. Có những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng lại là tác nhân gây bệnh đau lưng.

Bí quyết

Bí quyết "cắt" đau lưng cho dân văn phòng

0 - view

Khi bạn ngồi quá lâu tình trạng đau lưng có thể tăng theo thời gian và không chỉ dừng lại ở đau lưng mà nó có thể ảnh hưởng tới cơ bắp, khớp xương, dây...

Mẹo chấm dứt cơn đau lưng cho dân văn phòng

Mẹo chấm dứt cơn đau lưng cho dân văn phòng

0 - view

Khi bạn ngồi quá lâu tình trạng đau lưng, ảnh hưởng tới cơ bắp, khớp xương và dây thần kinh.

Viêm dạ dày H.pylori có gây đau lưng không BS?

Viêm dạ dày H.pylori có gây đau lưng không BS?

4 - view

Từ 18 - 20g hôm nay (23/4), mời bạn đọc đặt câu hỏi để được BS Thu Cúc giải đáp thắc mắc và đón xem câu trả lời trong khung giờ trên.

Giảm đau cho bà bầu

Giảm đau cho bà bầu

1 - view

Đau sườn thường diễn ra vào quý III – khoảng thời gian trọng lượng thai phát triển nhanh chóng. Cơn đau có thể xuất hiện khi bạn cử động hoặc ngay cả lúc bạn thở. Sau đây...

Cách giảm mệt mỏi, đau nhức bằng thực phẩm

Cách giảm mệt mỏi, đau nhức bằng thực phẩm

1 - view

Đôi khi các cơn đau lưng, đau chân, nhức mỏi cơ thể khiến bạn cảm thấy đau nhức và mệt mỏi. Hãy bổ sung thêm một số thực phẩm như gừng, cá hồi, hạnh nhân, các...

Ðau lưng kinh niên làm giảm trí thông minh

Ðau lưng kinh niên làm giảm trí thông minh

2 - view

Các nhà khoa học đã dùng phương pháp chụp cộng hưởng từ và một số biện pháp chụp chiếu khác để so sánh não của 26 người khỏe mạnh với não của 26 người...

Bài tập giảm đau nhức

Bài tập giảm đau nhức

1 - view

(TNTS) Ngồi liên tục trước màn hình máy tính hàng giờ hoặc nằm ngủ không đúng tư thế khiến bạn bị đau cứng vùng cổ gáy. Thực hiện những bài tập thể...

Em đau vùng bẹn bên phải và đau lưng bên trái, vậy có nghiêm trọng không?

Em đau vùng bẹn bên phải và đau lưng bên trái, vậy có nghiêm trọng không?

1 - view

Khi đau em có cảm giác nó kéo theo đau cả dọc theo phía sau đùi bên phải. Bẹn bên phải thì có 1 cục nhỏ, không biết có phải bị lên hạch...

Chửi thề giúp... giảm đau

Chửi thề giúp... giảm đau

5 - view

Một bức ảnh người yêu, một trái táo xanh… là những đồ vật hết sức bình dị, thân thuộc nhưng lại có tác dụng giảm đau hiệu quả.

Giảm đau không dùng thuốc

Giảm đau không dùng thuốc

2 - view

Khi bị đau, phần lớn ai cũng “cầu cứu” thuốc, song thuốc là con dao hai lưỡi, trị được chứng đau thì lại tiềm tàng nguy cơ suy gan, suy thận.

Trị tận gốc đau lưng cho bà bầu bằng những cách đơn giản

Trị tận gốc đau lưng cho bà bầu bằng những cách đơn giản

1 - view

Đau lưng là triệu chứng dễ gặp, gây không ít những rắc rối cho các mẹ bầu trong suốt thai kỳ.

Bí quyết giảm đau không dùng thuốc

Bí quyết giảm đau không dùng thuốc

1 - view

SKĐS - Bạn thường xuyên bị đau các bộ phận trên cơ thể như đau lưng, đau cổ, đau đầu... và liên tục phải uống thuốc giảm đau. Điều này rất không có lợi cho sức khỏe...

Cách giảm đau mà không cần dùng thuốc

Cách giảm đau mà không cần dùng thuốc

2 - view

Khi đau mọi người đều nghĩ đến việc dùng thuốc để giảm đau, mà ít nghĩ đến nhiều biện pháp không dùng thuốc để giúp giảm cơn đau.

6 cách tập yoga để giảm đau hiệu quả

6 cách tập yoga để giảm đau hiệu quả

7 - view

Yoga rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe phụ nữ. Tập yoga thường xuyên giúp hạn chế các cơn đau đầu, đau bụng, giảm đầy hơi và giúp cơ thể được thư giãn,...

Cách massage để giảm đau trong thời kỳ kinh nguyệt

Cách massage để giảm đau trong thời kỳ kinh nguyệt

2 - view

Tìm hiểu cách giúp giảm đau trong thời kỳ kinh nguyệt với phương pháp massage chữa đau rất hiệu quả.

Những cách giúp bà bầu giảm đau khi trở dạ

Những cách giúp bà bầu giảm đau khi trở dạ

43 - view

Mẹ bầu hãy thay đổi tư thế thường xuyên để tìm ra thư thế phù hợp nhất giúp giảm được cơn đau. Thở đúng cách.

Cách giảm đau khớp đơn giản và khoa học

Cách giảm đau khớp đơn giản và khoa học

1 - view

ANTĐ - Mùa đông thời tiết lạnh và ẩm là nguyên nhân khiến bệnh khớp tái phát và đau hơn. Đặc biệt, vào những ngày mưa phùn, độ ẩm không...

Thực phẩm giúp giảm đau, nhức mỏi

Thực phẩm giúp giảm đau, nhức mỏi

1 - view

Thỉnh thoảng các cơn đau lưng, đau chân, nhức mỏi cơ thể khiến bạn không muốn rời khỏi giường vào mỗi buổi sáng. Bổ sung một số thực phẩm có thể giúp bạn giảm đau, theo...

Giảm đau nhức không cần thuốc

Giảm đau nhức không cần thuốc

3 - view

Đau nhức có thể liên quan đến bệnh tật hay thói quen sinh hoạt. Sau khi loại trừ nguyên nhân, thay vì dùng thuốc hãy, áp dụng các cách sau.

“Trăm kế” giảm đau khi sinh thường

“Trăm kế” giảm đau khi sinh thường

49 - view

Vẫn biết “chửa đẻ là cửa mả” nhưng thực tế có rất nhiều cách để giúp ca sinh nở của mẹ nhẹ nhàng hơn.

Giảm đau bằng rau quả tự nhiên

Giảm đau bằng rau quả tự nhiên

2 - view

SKĐS-Nếu bạn đang tìm kiếm những cách tự nhiên để giảm đau, dưới đây là một số loại thực phẩm có tác dụng như các loại thuốc giảm đau tự nhiên.

Bí quyết giảm đau cơ, xương, khớp

Bí quyết giảm đau cơ, xương, khớp

3 - view

Dưới đây là cách làm giảm các triệu chứng của đau cơ, xương, khớp và giúp chúng khỏe mạnh và linh hoạt, theo các chuyên gia Anh chia sẻ trên...

Bí quyết giảm đau khi sinh thường

Bí quyết giảm đau khi sinh thường

63 - view

Có một vài kinh nghiệm nhỏ về cách thở và rặn khi vượt cạn sẽ giúp bạn dễ dàng sinh nở và bớt đau đớn hơn. Thai phụ nên chú ý thực hiện đúng với sự...

Ngồi đúng cách để bảo vệ lưng

Ngồi đúng cách để bảo vệ lưng

4 - view

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta làm rất nhiều hoạt động ở tư thế ngồi và có khi trong một giai đoạn dài, điều đó có thể dẫn tới mỏi hoặc đau, nhất là...

Cẩn trọng khi dùng thuốc giảm đau

Cẩn trọng khi dùng thuốc giảm đau

1 - view

Kẹt cho dân ta là ít khi thầy thuốc lẫn nhà thuốc vui lòng hướng dẫn cho người bệnh về điều lợi - hại của thuốc. Nhiều nơi thậm chí bán thuốc theo kiểu khuyến mãi....

Giảm đau ngực do thai sản

Giảm đau ngực do thai sản

0 - view

Nếu ngực căng tức đau đớn, các bà mẹ nên ăn ít thực phẩm có chất mỡ, chất béo. Ăn nhiều rau cải, trái cây, gạo và đậu. Cách ăn uống này có tác...

Yoga giúp giảm đau khi sinh nở

Yoga giúp giảm đau khi sinh nở

1 - view

Tập yoga mang lại rất nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai.

Động tác làm giảm đau xương khớp

Động tác làm giảm đau xương khớp

11 - view

Bệnh nhân có thể tập vài động tác như xoa bóp huyệt thận du, động tác này có tác dụng bổ thận giãn gân cơ.

47.1097

Liên hệ xóa tin: [email protected]