2 - view
(Webphunu.net) - Mọi chị em đều biết, trong thời gian kinh nguyệt có rất nhiều điều cần được quan tâm. Nhưng những hiểu biết trong thời kỳ này cái gì là đúng, cái...
1 - view
Để giảm cơn đau trong ngày đèn đỏ, bạn có thể tự chăm sóc bản thân bằng cách: tránh ăn các thực phẩm lạnh, giữ cho cơ thể ấm để máu lưu thông được thuận...
0 - view
Chế độ ăn uống, thói quen vệ sinh cũng là một phần trong số những nguyên nhân gây ra tình trạng khó chịu ở chị em trong kì kinh nguyệt.
12 - view
Bạn đã biết những dấu hiệu nào trong chu kì kinh nguyệt cảnh báo sự nguy hiểm? Ngày dễ "dính" bầu trong chu kì là ngày nào? Nếu chưa biết, hãy...
1 - view
Con gái nên thỏa sức làm những việc dưới đây trong ngày "đèn đỏ" nhé!
2 - view
0 - view
Tư thế nằm co người được cho là có tác dụng giảm đau bụng trong kì kinh nguyệt hiệu quả nhất vì nó giúp cơ thể tự động thư giãn các bó cơ vùng bụng.
1 - view
Nếu bạn bị đau bụng dữ dội trong kì kinh nguyệt, thì nên uống thuốc để cân bằng nội tiết trong cơ thể hơn là dùng các loại thuốc giảm đau.
0 - view
Dịch âm đạo tiết ra sau khi kì kinh nguyệt kết thúc và có mùi hôi là một trong những dấu hiệu bất thường nhưng không đặc biệt vì nhiều chị em đã từng...
7 - view
Theo kinh nghiệm truyền tai nhau của nhiều chị em thì nếu muốn lui lại chu kì nguyệt san một vài ngày thì có thể sử dụng thuốc tránh thai. Cụ thể là thế nào?...
0 - view
Bên cạnh những phụ nữ có chu kỳ đều đặn, nhiều phụ nữ thường bị gián đoạn chu kì kinh nguyệt do thói quen và lối sống chưa phù hợp sức khỏe.
0 - view
Chị em cũng có thể áp dụng các biện pháp sau đây để giảm thiểu các triệu chứng khó chịu trước kì kinh nguyệt một cách đáng kể.
1 - view
Massage là một trong những cách tuyệt vời giúp làm giảm các cơn đau bụng trong kì kinh nguyệt rất hiệu quả.
8 - view
Đo nhiệt độ cơ thể để tính ngày rụng trứng là một cách đơn giản, dễ thực hiện nhất mà chị em có thể áp dụng tại nhà.
1 - view
Rất nhiều chị em gặp phải những rắc rối trước và trong kì kinh nguyệt. Hội chứng thường thấy và phổ biến trong chu kỳ kinh nguyệt của chị em là đau bụng. Đau bụng trong kì kinh...
3 - view
TriThứcSống.com - Theo kinh nghiệm truyền tai nhau của nhiều chị em thì nếu muốn lui lại chu kì nguyệt san một vài ngày thì có thể sử dụng thuốc tránh thai. Cụ thể là...
1 - view
Em với bạn trai có quan hệ ngoài cách đây 1 tuần (bọn em chỉ cho va chạm cọ xát ngoài thôi, có lúc định cho vào nhưng bọn em đẩy ra ngay).
0 - view
2 - view
Ngâm mình trong bồn tắm quá lâu hoặc đấm lưng có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu ngay lúc đó nhưng nó lại tiềm ẩn những nguy hiểm và không nên làm...
0 - view
8 - view
Nhiều chị em lo lắng cho rằng mình mắc các bệnh phụ khoa, viêm nhiễm khi chu kì kinh nguyệt sau sinh thất thường, khác với chu kì trước khi sinh con của họ.
5 - view
Những chị em có chu kì kinh nguyệt không đều có nguy cơ bị ung thư buồng trứng cao gấp hai lần so với những người có chu kì đều đặn.
0 - view
Hoạt động tập thể dục của bạn nên thay đổi theo từng giai đoạn trong chu kì kinh nguyệt để đạt hiệu quả tốt nhất vì nó chịu ảnh hưởng bởi hormone trong cơ thể.
0 - view
Thời kì kinh nguyệt khiến bạn khó chịu, chứng đầy hơi còn khiến bạn càng khó chịu hơn. Sau đây là một số mẹo đơn giản để ngăn chặn tình trạng này.
1 - view
3 - view
Tin vui là có một số loại thực phẩm giúp bạn "đi qua" những biểu hiện của hội chứng kinh nguyệt một cách dễ dàng hơn…
0 - view
Sự thay đổi nội tiết trong kì kinh nguyệt dễ dàng kéo theo những thay đổi về mặt tâm lý, tình cảm, hành vi.
2 - view
Khi kì kinh nguyệt của chị em có biểu hiện thay đổi thất thường, chị em cần hết sức chú ý vì nó có thể là dấu hiệu cảnh báo chị nguy hiểm về sức khỏe.
1 - view
Nếu bạn bị đau bụng dữ dội trong kì kinh nguyệt, thì nên uống thuốc để cân bằng nội tiết trong cơ thể hơn là dùng các loại thuốc giảm đau.
1 - view
Trong khoảng thời gian giữa 2 chu kì, cơ thể người phụ nữ chịu tác động bởi sự thay đổi của các kích thích tố. Đây gọi là sự thay đổi nội tiết tố trong chu kì kinh...