Tìm thấy 2.999 kết quả

lưng xuống

8 thói quen hại sức khỏe sau bữa ăn

8 thói quen hại sức khỏe sau bữa ăn

0 - view

Nhiều quý ông sau khi ăn quá no, do cảm thấy tức bụng, nên đã nới lỏng dây thắt lưng. Tuy cảm thấy dễ chịu nhưng việc này sẽ làm cho bụng bạn xệ xuống, ép dạ...

Đi giày cao gót đúng cách để tốt cho sức khỏe

Đi giày cao gót đúng cách để tốt cho sức khỏe

1 - view

Nên giữ lưng thẳng, không chỉ khi đứng mà còn cần phải giữ lưng thẳng ở từng bước đi, điều này không chỉ làm giảm áp lực lên chân và lưng mà...

Phát hiện bệnh đau thần kinh tọa

Phát hiện bệnh đau thần kinh tọa

4 - view

Cơn đau lan đến vùng mông, xuống chân, chạy dọc theo mặt sau ngoài của đùi và bắp chân, xuống bàn chân...

Đau vai gáy khi ngủ dậy

Đau vai gáy khi ngủ dậy

2 - view

GĐ&XH - Sau một đêm ngủ dậy, bạn thấy đau cứng vùng cổ gáy nhất là khi ngoái cổ. Sau đó là cảm giác đau khi vận động, tê từ vai xuống tận bàn tay,...

Món ngon trên đỉnh Pha Luông

Món ngon trên đỉnh Pha Luông

0 - view

ANTĐ - Một buổi chiều đông, dưới chân núi Pha Luông (phía Đông huyện Mộc Châu, Sơn La) mây phủ, phi xe máy từ trên lưng chừng dốc xuống lạnh thấu xương....

Ca ri ốc bươu - món ngon đồng bằng!

Ca ri ốc bươu - món ngon đồng bằng!

8 - view

(Dân Việt) Chỉ cần trang bị một cái thùng (hoặc giỏ) lội xuống đồng và dùng tay “chộp” ốc cho vào giỏ. Và, cứ thế cho đến khi những giọt mồ hôi thấm đầy lưng áo...

Khi em giận dỗi, đừng im lặng mà hãy ôm em thật chặt anh nhé!

Khi em giận dỗi, đừng im lặng mà hãy ôm em thật chặt anh nhé!

2 - view

Khi trở mình, đưa tay sang bên thấy giường vẫn trống không. Anh bật dậy ngay, vợ anh vốn bị đau lưng, không thể nằm trên ghế gỗ dưới phòng khách được. Anh bật đèn,...

Người Tày làm du lịch

Người Tày làm du lịch

17 - view

Dựa lưng vào núi, soi bóng xuống lòng hồ Ba Bể, những ngôi nhà sàn xinh đẹp của thôn Pác Ngòi (xã Nam Mẫu, huyện Ba Bể, tỉnh Bắc Kạn) đang là...

Cách tránh bệnh đau cột sống cho tài xế

Cách tránh bệnh đau cột sống cho tài xế

1 - view

Chồng tôi làm nghề lái xe liên tỉnh. Gần đây anh ấy có biểu hiện bị đau cột sống từ thắt lưng xuống, nghỉ ngơi vài ngày thì khoẻ. Xin hỏi có cách...

Bí kíp tập chống đẩy đúng cách

Bí kíp tập chống đẩy đúng cách

0 - view

Để kiểm tra tư thế chống đẩy, hãy đặt chổi lên lưng. Nếu chổi chạm đầu, lưng trên và mông, bạn đã làm đúng và hãy duy trì.

Giảm đau khung xương chậu

Giảm đau khung xương chậu

1 - view

Đau ở vùng xương mu và ở háng là các triệu chứng thường gặp nhất. Thai phụ cũng có thể cảm thấy đau lưng, đau thắt lưng.

Điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm

Điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm

1 - view

Khi đĩa đệm bị thoát vị sẽ chèn vào rễ thần kinh trong tuỷ sống, ở cổ sẽ đau xuống vai tay, có thể tê xuống các ngón tay.

Những bài thuốc chữa đau thần kinh tọa

Những bài thuốc chữa đau thần kinh tọa

3 - view

Đông y quy vùng thắt lưng là phủ của thận, đau thắt lưng là thận yếu. Thận chủ cốt, nghĩa là các loại đau xương khớp đều liên quan đến thận.

Thoát vị đĩa đệm, bệnh không chỉ của người già

Thoát vị đĩa đệm, bệnh không chỉ của người già

1 - view

BS Nguyễn Hữu Công cho biết, tùy vào vùng bị thoát vị đĩa đệm mà người ta đặt tên: thoát vị cột sống cổ, thoát vị cột sống lưng, thoát vị cột sống thắt...

9 động tác yoga dành cho người lười vận động

9 động tác yoga dành cho người lười vận động

1 - view

Những động tác yoga sau đây sẽ giúp bạn giảm những cơn đau lưng do ngồi nhiều, ít vận động. Chúng có thể cải thiện các cơn đau ở vùng vai, lưng hiệu quả.

Các cách đứng, ngồi để tránh thoát vị đĩa đệm

Các cách đứng, ngồi để tránh thoát vị đĩa đệm

11 - view

(Kiến Thức) - Đau lưng thường gặp ở mọi lứa tuổi, nhất là người già, người làm việc văn phòng, người làm nghề khuân vác. Chứng đau lưng gồm các nguyên nhân...

Nghệ thuật đặt bé nằm ngủ ngon giấc

Nghệ thuật đặt bé nằm ngủ ngon giấc

0 - view

Đặt bé xuống cũi hoặc xuống giường ngủ tiếp không phải là nhiệm vụ đơn giản. Trong những năm đầu đời, bé thường được mẹ bế ru ngủ hoặc ngủ ngay trên tay mẹ lúc bú tí.

Khó phát hiện nhưng dễ phòng ngừa

Khó phát hiện nhưng dễ phòng ngừa

2 - view

Động mạch chủ bụng là mạch máu lớn, từ tim chạy dọc theo gần cột sống, xuống gần bụng dưới thì phân thành hai nhánh xuống chân, cung cấp máu cho phần bụng, vùng...

Bí quyết sở hữu eo nhỏ chỉ trong 1s

Bí quyết sở hữu eo nhỏ chỉ trong 1s

3 - view

(GDVN) - Câu trả lời nằm ở những chiếc thắt lưng bạn nhé!

Phương pháp điều trị đau thần kinh tọa đơn giản mà hiệu quả

Phương pháp điều trị đau thần kinh tọa đơn giản mà hiệu quả

4 - view

(PLO) - Đau thần kinh tọa là một bệnh gặp ngày càng nhiều trong nhóm bệnh lý thần kinh cơ – xương – khớp. Bệnh thường gặp ở độ tuổi trên 30. Triệu chứng của bệnh là tổn...

Mẹ chồng cũ gặp lại con dâu sau 2 năm và bài học quý giá về ý nghĩa người vợ

Mẹ chồng cũ gặp lại con dâu sau 2 năm và bài học quý giá về ý nghĩa người vợ

1 - view

Hai giọng một nam một nữ cất lên từ sau lưng bà, bà ngoái đầu lại nhìn, hóa ra cô con dâu cũ và người chồng hiện tại đang dắt tay nhau đến đón ba bà...

Điều trị các chứng khó chịu của thai kỳ

Điều trị các chứng khó chịu của thai kỳ

0 - view

Buồn nôn, chuột rút, đau lưng, táo bón... là những bệnh thường gặp trong quá trình mang thai.

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm

9 - view

Sau khi bị ngã khoảng 2 tháng, tôi thấy vùng thắt lưng của mình bắt đầu bị đau nhiều hơn.

Phong cách trẻ trung, năng động cho ngày nắng

Phong cách trẻ trung, năng động cho ngày nắng

12 - view

Tiin.vn - Lựa chọn các item sành điệu để xuống phố ngày đầu tuần cực ấn tượng nhé!

Thất thường như phong cách Hoàng My

Thất thường như phong cách Hoàng My

2 - view

Cách kết hợp đồ lai tạp nhiều phong cách, đôi lúc sến sẩm khiến Hoàng My xuống sắc trầm trọng.

Chăm sóc da trước và sau khi waxing

Chăm sóc da trước và sau khi waxing

8 - view

Không đơn giản cứ wax xong là tung tăng áo dây váy ngắn hoặc diện bikini nhảy ùm xuống biển.

4 thay đổi sau sinh các mẹ không nên coi thường

4 thay đổi sau sinh các mẹ không nên coi thường

0 - view

Đau núm vú, đau lưng, hông... là những triệu chứng thường gặp ở phụ nữ sau sinh.

8 phút tập hiệu quả cho eo thon

8 phút tập hiệu quả cho eo thon

1 - view

Chỉ với vài động tác thể dục đơn giản, bạn có thể loại bỏ mỡ bụng và tự tin xuống phố trong những bộ váy đẹp nhất.

Một số bệnh bị chẩn đoán nhầm thành bệnh sa tử cung

Một số bệnh bị chẩn đoán nhầm thành bệnh sa tử cung

2 - view

Sa tử cung (sa dạ con) là tình trạng tử cung bị sa xuống dưới vị trí bình thường. Sa tử cung xảy ra khi các cơ vùng chậu bị yếu đi, khiến cho nhiều cơ quan vùng chậu...

15.6019

Liên hệ xóa tin: [email protected]