0 - view
(PLO) - Bạn luôn được khuyến cáo nên hạn chế sirô ngô nhiều Fructose và đường cát trắng, nhưng trong số các chất làm ngọt tự nhiên như đường thô,...
12 - view
Ngũ cốc là thuật ngữ viết tắt dành cho “món điểm tâm chế biến sẵn có ngũ cốc” nhưng cũng ngụ ý nói về bất kỳ loại hạt nào ăn được. Dù bạn chọn lúa mạch,...
5 - view
Trong khi ăn uống khoẻ mạnh là cần thiết cho cả hai giới, song nam giới và phụ nữ lại có nhu cầu về chế độ dinh dưỡng rất khác nhau.
4 - view
Giảm cân sau tết là một yếu tố rất được các chị em quan tâm do hầu hết cơ thể chúng ta thường tăng cân vùn vụt du chỉ trong mấy ngày tết.
9 - view
Chúng ta biết rằng huyết áp có thể giảm bằng cách tránh các thực phẩm giàu chất béo bão hòa và cholesterol. Đồng thời nên ăn nhiều trái...
1 - view
(CalciK2)-Vitamin D có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe xương. Nó hoạt động như một hormone điều hòa can-xi và phốt-pho trong quá trình tái tạo xương. Bên...
0 - view
(VietQ.vn) - Tiêu thụ một phần tư cốc hạt điều hàng ngày sẽ cung cấp những lợi ích dinh dưỡng tốt cho bà bầu. Hạt điều không chứa cholesterol và cực kỳ an toàn cho...
1 - view
Ngô, khoai lang, gạo lức là những thực phẩm thiên nhiên có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.
3 - view
Tuyến giáp nằm ở giữa cổ, sinh ra một loại hoóc môn rất quan trọng giúp điều khiển thân nhiệt, duy trì cân nặng, hỗ trợ trao đổi chất, điều hòa nhịp tim và...
4 - view
Có nhiều loại hạt rất tốt cho cơ thể con người, nó cung cấp chất đạm, chất xơ, chất chống ôxy hóa và vitamin E. Tất cả những dưỡng...
4 - view
Những lợi ích sức khỏe của dưa hấu vô cùng lớn và dưới đây chúng ta sẽ cùng liệt kê những tác dụng quan trọng nhất mà chắc chắn sẽ khiến bạn phải thường...
2 - view
Canxi đóng vai trò chính trong quá trình co cơ, dẫn truyền thần kinh, giải phóng các hormon và đông máu, điều hoà nhiều enzym khác nhau nên...
3 - view
Mùa hè nhiệt độ cao, cộng thêm áp lực công việc và cuộc sống khiến chúng ta luôn trong tình trạng căng thẳng. Đau đầu đã trở thành căn bệnh thành...
1 - view
Con trai tôi được mười tháng tuổi. Bé rất biếng ăn và mỗi lần uống sữa ngoài là vùng mặt dính sữa nổi mẩn, lau sạch bằng nước thì một lúc sau mới hết.
3 - view
Chế độ ăn uống nghèo dinh dưỡng đã trở thành mối nguy hiểm sức khỏe cho phụ nữ – những người thường ăn lượng thức ăn ít hơn so với nam giới. Dưới đây là 8 dưỡng chất cần thiết...
2 - view
Khi đói bụng, nếu ăn uống tùy tiện sẽ không những không giải quyết được nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể mà còn rất dễ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
0 - view
Thực phẩm có thể là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ nhưng cũng có thể là “người đồng hành” phòng ngừa căn bệnh này.
1 - view
Sau khi điều trị táo bón bằng thuốc, cần điều chỉnh lại lối sống, chế độ ăn uống, luyện tập cho phù hợp chứ không lạm dụng dùng thuốc chữa táo bón kéo dài.
6 - view
Đối với những người bị táo bón, mắc bệnh trĩ nên sử dụng thêm An Trĩ Vương để không phải chịu những cơn đau rát, chảy máu, nỗi sợ hãi khi đi vệ sinh trong dịp Tết.
2 - view
Thịt bò là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn gia đình. Trong thịt bò rất giàu chất sắt có tác dụng bổ sung lượng máu cho cơ thể. Dưới đây là 8 ích...
11 - view
5 - view
Theo nghiên cứu về trái mãng cầu thì loại quả này có thể tầm soát và có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư cao hơn 10.000 lần so với liệu...
1 - view
(Sức khỏe) - Bí ngô chứa rất nhiều vitamin A, là yếu tố rất quan trọng giúp da không bị lão hóa từ đó duy trì sự trẻ trung của cơ thể.
1 - view
Mục đích dinh dưỡng của bạn trong độ tuổi 18-28 là duy trì được vóc dáng thon gọn, một cơ thể bình thường, đối mặt với bệnh tật và chuẩn bị tốt cho thời kỳ mang thai.
0 - view
24 - view
(NDH) Những đêm dài trằn trọc mất ngủ khiến bạn mệt mỏi không chỉ về thể lực mà cả trí lực.
2 - view
Một số thực phẩm được coi là "bài thuốc" tự nhiên có tác dụng phòng, chữa bệnh tốt vì chúng có khả năng bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh mãn...
3 - view
Liệt mặt, nói ngọng và tê một nửa người là một số trong những triệu chứng điển hình của đột quị.
2 - view
(Kiến Thức) - Đu đủ là cây hữu ích với mọi nhà, ngoài là rau ăn thì loại quả này còn có giá trị dinh dưỡng cao và làm thuốc.
3 - view
(Làm Mẹ) - Táo và chuối là 2 loại trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của bé.