1 - view
Đứng trước gương, bạn cảm thấy thiếu tự tin khi nhìn thấy ngấn mỡ ở cằm. Dưới đây là một số bài tập đơn giản để loại bỏ vấn đề trên.
1 - view
Ngoài việc giảm ăn, tập thể dục để giảm cân đồng thời giảm mỡ bụng, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây để biết cách giảm mỡ bụng bằng thực phẩm.
0 - view
2 - view
Nhiều nữ nhân viên công sở thắc mắc sao mình ăn ít, tập thể dục đều đặn nhưng số đo vòng bụng vẫn không có dấu hiệu giảm. Sau đây là giải đáp của...
17 - view
Kiểu mẫu chế độ ăn uống này đã được các nhà nghiên cứu tiến hành nhiều nghiên cứu và chứng minh rằng nó có tác dụng rất tốt trong việc giảm mỡ bụng.
4 - view
Những thực phẩm có tác dụng giảm mỡ dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay mỡ thừa, sở hữu vòng 2 thọn gọn và săn chắc.
1 - view
Lựa chọn phương pháp giảm mỡ bụng để đạt được hiệu quả làm đẹp mà vẫn đảm bảo an toàn luôn cần sự tính toán và cân nhắc kỹ lưỡng.
3 - view
Đông y không có tên bệnh gan nhiễm mỡ, bởi vì các tên bệnh trong Đông y thường là tập hợp các hội chứng hoặc bệnh do rối loạn công năng các tạng...
1 - view
Người béo bụng, rối loạn mỡ máu nên chọn những loại bánh trên bao bì ghi rõ lượng chất béo
1 - view
Nếu bạn lo lắng thực phẩm đang dùng sẽ làm mỡ bụng của mình dày lên thì hãy tìm hiểu 7 đồ ăn nên tránh cho mỡ bụng dưới đây để biết chính xác...
6 - view
An toàn là điều kiện đầu tiên chị em phụ nữ nên lưu ý trong hành trình giảm mỡ bụng, lấy lại vòng eo thon.
1 - view
(Kiến Thức) - Mùi thơm hấp dẫn của hải sản tươi sẽ làm món ngao mật nướng mỡ hành trở nên tuyệt vời hơn bao giờ hết.
4 - view
Đậu bắp chứa nhiều axit folic, vì vậy, đây là món thai phụ nên dùng để phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh cho thai nhi.
3 - view
Đậu bắp chứa nhiều axit folic, vì vậy, đây là món thai phụ nên dùng để phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh cho thai nhi.
1 - view
Mức độ các chất gây tắc động mạch thường tăng theo tuổi tác. Các chuyên gia tim mạch khuyến cáo tất cả mọi người từ 20 tuổi trở lên nên được kiểm tra cholesterol...
1 - view
Cái tên gan nhiễm mỡ làm người ta nghĩ ngay đến chứng béo phì hoặc chế độ ăn giàu chất bổ béo. Thực ra, tình trạng thiêu chất cũng gây nên bệnh này.
12 - view
(Kiến Thức) - Những người mỡ máu cao nên thường xuyên ăn những thực phẩm như rau cần, hành tây, nấm hương... đồng thời tránh ăn quá no trước khi ngủ.
2 - view
Bắt đầu bước sang tuổi 30, bắp tay, bắp chân, đặc biệt là vùng bụng tôi tích mỡ rất nhiều. Tôi nên làm gì để giảm mỡ hiệu quả? (Hạ Mai)
5 - view
(Kiến Thức) - Người bị máu nhiễm mỡ nên ăn nhiều quả bơ, hành tây... Và ngược với quan niệm kiêng chất béo, bạn cần tăng cường ăn các chất béo có lợi.
0 - view
Nếu bạn sở hữu vòng eo to thì cũng không nên lo lắng sau khi chọn các mẫu áo, váy len dáng rộng giúp thu nhỏ vòng 2 sau đây.
0 - view
GiadinhNet - Những người bị gan nhiễm mỡ đa phần đều không có triệu chứng, bởi vì tình trạng lắng đọng mỡ xảy ra từ từ nên các biểu hiện của nó cũng khó nhận thấy,...
2 - view
Cà tím nướng mỡ hành là món ăn vô cùng dân giã, trải qua nhiều năm tháng, món ăn này đã trở nên gần gũi với hầu hết mọi người. Món...
0 - view
(NLĐO) - Xác định được thực phẩm nhiều mỡ, ít chất xơ là nhân tố nguy hiểm nhất gây nên bệnh ung thư đại tràng, các nhà nghiên cứu Mỹ đã giải đáp...
1 - view
Chứng gan nhiễm mỡ có thể bị biến chuyển thành chứng viêm gan, thậm chí xơ cứng gan. Bởi vậy, bạn nên chú ý rèn thói quen ăn uống lành mạnh, không...
1 - view
Phần lớn trường hợp gan nhiễm mỡ là hậu quả của lối sống lười vận động, ăn nhiều chất béo và đường, uống nhiều rượu bia. Bệnh thường không có triệu chứng gì nên rất khó...
1 - view
Giadinh.net - Do kém vận động, sinh đẻ và ăn uống không hợp lý (nhiều chất béo, ít chất ngọt) nên phụ nữ trên 30 thường bị tích mỡ ở bụng. Bài tập sau...
2 - view
Giadinh.net - Mỡ động vật là khẩu phần không nên loại bỏ hoàn toàn trong bữa ăn của các gia đình. Tuy nhiên, nếu sử dụng mỡ để lâu ngày, mỡ đun đi đun...
22 - view
Để giảm mỡ bụng, bên cạnh việc tập luyện thể dục hàng ngày, bạn cũng nên đưa một số thực phẩm sau vào chế độ ăn uống để đạt được mục tiêu thon gọn nhanh hơn. Những thực phẩm...
2 - view
Bài tập hiệu quả cho đôi chân không mỡ thừa Thứ Ba, ngày 15/07/2014 06:18 AM (GMT+7)Sự kiện: Bạn nên nhớ, một đôi chân săn như gỗ lim dù ngắn hay dài đều...
2 - view
Thêm một món ăn ngon và bổ dưỡng từ sò các bạn không nên bỏ qua đó là món sò nướng mỡ hành. Nếu bạn đang băn khoăn không biết nấu món...