Tìm thấy 1.778 kết quả

ngủ trưa bao nhiêu

Ngủ trưa bao nhiêu phút là tốt nhất?

Ngủ trưa bao nhiêu phút là tốt nhất?

2 - view

Bạn chỉ biết rằng ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi não bộ hoạt động như thế nào trong thời gian này?

Ngủ trưa bao nhiêu phút là tốt nhất?

Ngủ trưa bao nhiêu phút là tốt nhất?

3 - view

Bạn chỉ biết rằng ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi não bộ hoạt động như thế nào trong thời gian này?

Ngủ trưa bao nhiêu phút thì hiệu quả?

Ngủ trưa bao nhiêu phút thì hiệu quả?

0 - view

Chợp mắt 10 phút hay đánh 1 giấc dài 2 tiếng? Bạn sẽ sớm có câu trả lời sau khi biết những lý giải khoa học sau. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color:...

Giấc ngủ trưa bao lâu là tốt cho sức khỏe?

Giấc ngủ trưa bao lâu là tốt cho sức khỏe?

1 - view

Một giấc ngủ ngắn mỗi buổi trưa sẽ giúp tinh thần sảng khoái, minh mẫn tập trung làm việc cho cả buổi chiều, giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường óc sáng tạo đặc biệt cân...

Sốt rét có bao nhiêu thể bệnh?

Sốt rét có bao nhiêu thể bệnh?

2 - view

Tùy thuộc vào số lượng, chủng loại ký sinh trùng sốt rét bị nhiễm, cơ địa của cơ thể người bệnh và tiến triển của bệnh... sốt rét được chia ra làm những thể bệnh...

Mỗi ngày ăn bao nhiêu bánh chưng là tốt nhất?

Mỗi ngày ăn bao nhiêu bánh chưng là tốt nhất?

3 - view

Tết là dịp của cỗ bàn linh đình, tiệc tùng, chiêu đãi… vì vậy, mỗi người cần nắm được thành phần dinh dưỡng của từng loại thức ăn để lựa chọn phù hợp với tình...

Muốn biết sống thọ bao nhiêu, hãy hỏi… gen

Muốn biết sống thọ bao nhiêu, hãy hỏi… gen

1 - view

Trên báo chí thường có trang mục vui “Hãy tính trước ngày chết của bạn” dựa trên ngày sinh, phong cách sống, nơi sống, bệnh tật” nhưng chỉ để giải trí....

Ngồi cách xa tivi bao nhiêu là hợp lí?

Ngồi cách xa tivi bao nhiêu là hợp lí?

2 - view

Một trong những nguyên nhân gây cận thị cho trẻ em chính là việc trẻ xem ti vi quá nhiều và khoảng cách từ chỗ ngồi xem đến màn ảnh ti vi chưa thích hợp.

Tiểu tiện bao nhiêu lần trong ngày là tốt nhất?

Tiểu tiện bao nhiêu lần trong ngày là tốt nhất?

1 - view

Tiểu tiện 8 lần mỗi ngày và lượng nước tiểu không vượt quá 3.000 ml là những con số lý tưởng của một cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh, các chuyên gia tiết niệu...

Trẻ cần tiêm bao nhiêu loại vắc-xin?

Trẻ cần tiêm bao nhiêu loại vắc-xin?

4 - view

Theo Viện vắc xin và sinh phẩm y tế thì hiện có 12 loại vắc xin cần tiêm phòng cho trẻ em phù hợp với từng lứa tuổi.

Mẹo giúp bạn ngủ trưa hiệu quả

Mẹo giúp bạn ngủ trưa hiệu quả

8 - view

Tiết trời mát mẻ của mùa thu khiến nhiều người cảm thấy dễ chịu và muốn chợp mắt giữa ban ngày. Tuy nhiên, bạn nên ngủ vào lúc nào, ngủ trong bao lâu và...

Bí quyết để ngủ trưa hiệu quả

Bí quyết để ngủ trưa hiệu quả

2 - view

Tiết trời mát mẻ của mùa thu khiến nhiều người cảm thấy dễ chịu và muốn chợp mắt một chút giữa ban ngày. Tuy nhiên, bạn nên ngủ vào lúc nào, ngủ trong...

Giảm tuổi thọ khi ngủ trưa dài

Giảm tuổi thọ khi ngủ trưa dài

14 - view

(Sức khỏe) - Nếu không biết cách ngủ trưa thì bạn đã biến việc nghỉ ngơi phục hồi sức khỏe thành hoạt động làm tổn hại đến chính tuổi thọ của mình.

Để có giấc ngủ trưa tốt nhất

Để có giấc ngủ trưa tốt nhất

2 - view

Không cần lâu, chỉ cần 20 phút chợp mắt buổi trưa đã có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho hiệu quả công việc và sức khỏe của bạn.

Lợi ích bất ngờ từ giấc ngủ trưa

Lợi ích bất ngờ từ giấc ngủ trưa

3 - view

Nhằm chống lại sự mệt mỏi để làm tốt công việc ở công ty và gia đình, cô bắt đầu dùng những giấc ngủ ngắn đều đặn hơn. Nhưng ngủ trưa bao nhiêu là tốt, 20 phút,...

Mở máy lạnh bao nhiêu độ thì tốt cho trẻ nhỏ?

Mở máy lạnh bao nhiêu độ thì tốt cho trẻ nhỏ?

12 - view

Con tôi bốn tuổi, thường hay bị sổ mũi, viêm họng. Có phải do khi bé ngủ mà tôi mở máy lạnh thường xuyên?

Mẹo hay để tránh cơn buồn ngủ sau bữa trưa

Mẹo hay để tránh cơn buồn ngủ sau bữa trưa

2 - view

(Sức khỏe) - Để tránh buồn ngủ sau khi ăn trưa, bạn nên tránh dùng đồ ăn vặt và ăn sáng vào giờ ăn trưa. Hãy thông minh để chọn những bữa ăn có tinh bột...

Những lợi ích tuyệt vời khi ngủ trưa đúng cách

Những lợi ích tuyệt vời khi ngủ trưa đúng cách

2 - view

Một giấc ngủ chợp mắt sẽ có nhiều tác dụng giúp bạn tỉnh táo, tăng sự tập trung và lấy lại năng lượng nhanh chóng hơn rất nhiều so với uống cà phê, rửa mắt nước...

Ngủ trưa đúng cách có lợi cho sức khỏe

Ngủ trưa đúng cách có lợi cho sức khỏe

0 - view

Ngủ trưa đúng cách mới đem lại những lợi ích cho sức khỏe, nếu không nó sẽ đem lại những tác hại không mong muốn đối với cơ thể.

Tất cả những gì bạn cần biết về ngủ trưa

Tất cả những gì bạn cần biết về ngủ trưa

4 - view

Có những điều đúng và sai xoay quanh giấc ngủ trưa. Từ những lợi ích đến khi nào, ở đâu…

Bạn sẽ trả bao nhiêu để ăn kẹo cùng tỉ phú Warren Buffett?

Bạn sẽ trả bao nhiêu để ăn kẹo cùng tỉ phú Warren Buffett?

3 - view

Người thắng cuộc chỉ có cơ hội gặp mặt và chụp ảnh cùng Buffett. Chính vì không có nhiều cơ hội học hỏi từ tỉ phú nổi tiếng này nên giá được đưa ra...

Nên giảm bao nhiêu kg để không ảnh hưởng sức khỏe?

Nên giảm bao nhiêu kg để không ảnh hưởng sức khỏe?

5 - view

Việc giảm cân dường như là xu hướng làm đẹp tất yếu hiện nay. Nhiều chị em đôi khi thấy hơi tròn tròn là muốn giảm cân.

Thử máu bao nhiêu lần là vừa với người bệnh tiểu đường?

Thử máu bao nhiêu lần là vừa với người bệnh tiểu đường?

3 - view

Tất cả bệnh nhân cần phải tự đo đường máu, bất kể họ đang được điều trị bằng thuốc viên hạ đường máu hay đang tiêm insulin.

Nghiên cứu mới: Ngủ trưa dài có thể làm giảm tuổi thọ

Nghiên cứu mới: Ngủ trưa dài có thể làm giảm tuổi thọ

0 - view

(ĐSPL) - Với nhiều người, ngủ trưa là hoạt động bình thường và vô hại nhưng gần đây, một nghiên cứu ở Anh lại chỉ ra rằng chính hoạt động này lại khiến chúng...

9 lời khuyên để tránh cơn buồn ngủ sau bữa trưa

9 lời khuyên để tránh cơn buồn ngủ sau bữa trưa

0 - view

Ngủ một chút vào buổi trưa sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn vào buổi chiều. Nhưng nếu không có thời gian cho giấc ngủ thì phải làm sao để tránh buồn ngủ sau bữa...

'Giấc mơ trưa' của Carina

'Giấc mơ trưa' của Carina

0 - view

Bộ sưu tập 'Giấc mơ trưa' như một làn gió mát lành mà các nhà thiết kế của Carina giúp phái đẹp có một diện mạo mới nơi công sở.

31.0665

Liên hệ xóa tin: [email protected]