3 - view
Bên cạnh việc bổ sung can xi qua chế độ ăn uống hằng ngày, bạn nên thực hiện theo những gợi ý sau để cải thiện sức khỏe xương: Tăng cường ăn các loại rau có lá màu...
1 - view
Mặc dù bệnh lý phổ biến nhất ở phụ nữ mãn kinh nhưng nam giới có tuổi cũng bị ảnh hưởng, chiếm đến một phần ba các trường hợp gãy xương do loãng xương
1 - view
Có phải phụ nữ dễ mắc chứng loãng xương không? Có cách gì để khắc phục tình trạng này?
1 - view
Nhu cầu can xi cần thiết cho cơ thể mỗi ngày là từ 1.200 mg - 1.500 mg, vì vậy bổ sung lượng canxi thấp hơn 2.000 mg mỗi ngày được xem là an toàn.
6 - view
1 - view
(Kiến Thức) - Loãng xương là một chứng bệnh làm cho xương bị yếu và giòn. Bị chứng này, xương dễ bị gãy hơn bình thường. Chỉ cần một va chạm nhẹ hoặc ngã cũng...
1 - view
Xương bị yếu, giòn và dễ gãy là những biểu hiện rõ nhất của chứng loãng xương. Để phòng ngừa căn bệnh này, bạn nên tập cho mình những thói quen sau
1 - view
Nhiều người không để ý đến một điều rất quan trọng để phòng ngừa loãng xương, đó là chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho một bộ xương chắc khoẻ ngày từ những năm đầu đời.
0 - view
Cùng với phụ nữ trưởng thành, các bé gái tuổi “teen” cũng cần tránh các yếu tố có thể ảnh hưởng đến xương, như hút thuốc, chế độ dinh dưỡng nghèo...
2 - view
Ngoài việc sử dụng các loại thuốc chuyên dùng để phòng tránh loãng xương thì bạn cũng có thể bảo vệ xương thông qua chế độ dinh dưỡng, thể dục và...
0 - view
Độ tuổi từ 40 - 60, mức độ hormone trong cơ thể sẽ suy giảm nhanh chóng, có thể dễ dàng dẫn đến chứng loãng xương.
14 - view
Để ngăn ngừa bệnh loãng xương ngoài việc thay đổi nếp sống hàng ngày như tập thể dục, ăn uống điều độ... cần phải bổ sung canxi trong khẩu phần ăn hàng ngày thông qua...
1 - view
Loãng xương xảy ra khi cơ thể mất cân bằng giữa quá trình tái tạo xương và hủy xương. Bệnh không biểu hiện nhiều nhưng gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng.
4 - view
Hiểu biết về bệnh loãng xương từ đó có các biện pháp dự phòng loãng xương là vô cùng quan trọng đối với mỗi chúng ta.
1 - view
Những thực phẩm giúp bạn ngừa loãng xương hiệu quả Thứ Năm, ngày 27/08/2015 15:00 PM (GMT+7) Loãng xương là một bệnh lý của hệ thống xương làm giảm tỷ trọng khoáng...
1 - view
Phụ nữ dễ bị loãng xương, nhất là với những người tuổi trên 35. Hầu như mọi người chỉ nói về cách phát hiện và điều trị chứng loãng xương, thế nhưng phòng bệnh...
0 - view
Loãng xương là một căn bệnh thường gặp và khá nguy hiểm, nhưng vẫn có thể ngăn ngừa. Sau đây là một số phương pháp giúp bạn có bộ xương khỏe mạnh
0 - view
Trong nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cancer, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện khả năng ngăn ngừa ung thư tử cung của một dạng thuốc chống loãng xương...
0 - view
Loãng xương là bệnh lý làm cho xương bị yếu và giòn. Bệnh nhân dễ bị gãy xương khi có chấn thương nhẹ hoặc bị té ngã.
1 - view
SKĐS - Nếu hút thuốc, cùng với ăn hai hoặc nhiều đồ uống có cồn mỗi ngày, sẽ thấy xuất hiện nguy cơ cao nhất đối với bệnh loãng xương
1 - view
Với phát hiện này, các bác sĩ hi vọng trong tương lai sẽ có khả năng phòng ngừa và điều trị ung thư gan hiệu quả hơn.
2 - view
0 - view
(Sức khỏe) - Để phòng bệnh loãng xương, chị em được khuyến cáo uống sữa, ăn thực phẩm giàu canxi. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng việc này nếu quá mức có...
27 - view
Phụ nữ lớn tuổi dễ bị loãng xương và chứng bệnh thường diễn tiến âm thầm cho đến khi xảy ra gãy xương (đặc biệt là gãy cổ xương đùi và xương chậu).
0 - view
Một chế độ ăn uống đầy đủ, hợp lý sẽ góp phần đáng kể trong việc cải thiện, bảo vệ bộ xương trong cơ thể. Do đó, cần lựa chọn những đồ ăn, uống có ít a xít, giàu...
3 - view
Ở xương luôn xảy ra hai quá trình đồng thời, đó là quá trình huỷ xương và quá trình tạo xương. Ở người cao tuổi, đặc biệt ở phụ nữ sau mãn kinh hoặc...
2 - view
Một trong những yếu tố ảnh hưởng đến kết quả điều trị loãng xương là người bệnh không tuân thủ phác đồ điều trị.
4 - view
Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy tuổi tác không chỉ lấy đi canxi mà còn cả các chất đạm, chất vi lượng trong xương. Hậu quả sau cùng là độ cứng...
1 - view
(GDVN) - Nhiều người vẫn quan niệm muốn hết loãng xương chỉ cần uống sữa. Không sai vì sữa là một trong các loại thực phẩm cung cấp canxi. Nhưng nếu chỉ trông cậy vào...
0 - view
Chế độ ăn uống có tác dụng rất lớn trong việc cải thiện và bảo vệ bộ xương của cơ thể. Chính vì vậy cần phải lựa chọn chế độ ăn uống thích hợp để giúp ngăn ngừa và...