Tìm thấy 696 kết quả

ngừa vẹo cột sống

Bài tập thể dục 10 phút cho chị em văn phòng

Bài tập thể dục 10 phút cho chị em văn phòng

15 - view

Đau vai, mỏi mắt, viêm cột sống là những chứng bệnh thường gặp của những người làm việc trong các văn phòng.

Những triệu chứng nhận biết thiếu canxi ở người lớn

Những triệu chứng nhận biết thiếu canxi ở người lớn

2 - view

Người lớn thiếu canxi thì bị loãng xương, còng lưng, gai cột sống, gai gót chân và nhiều chứng bệnh nguy hiểm khác.

Phát hiện sớm bệnh gù lưng ở trẻ em

Phát hiện sớm bệnh gù lưng ở trẻ em

8 - view

Đây là một thể thoát vị đĩa đệm đặc biệt thường xảy ra ở trẻ em. Bệnh tiến triển rất từ từ, không gây đau đớn “cấp tính” ở cột sống nên thường bị bỏ qua.

Phòng trị bệnh xương khớp ở mọi lứa tuổi

Phòng trị bệnh xương khớp ở mọi lứa tuổi

2 - view

Viêm khớp dạng thấp, loãng xương, thoái hóa cột sống, khớp háng, khớp gối… có thể gặp ở mọi độ tuổi chứ không phải chỉ người già như nhiều người lầm tưởng.

Khắc phục chứng đau lưng do ngồi lâu

Khắc phục chứng đau lưng do ngồi lâu

1 - view

SKĐS - Thủ phạm gây đau lưng chính là do lưng ít được vận động, ngồi nhiều nhưng tư thế không đúng (cúi liên tục, vẹo lưng, gập lưng...)

Mới 15 tuổi đã bị đau lưng, do đâu?

Mới 15 tuổi đã bị đau lưng, do đâu?

2 - view

Gần đây cháu có dấu hiệu đau mỏi cột sống ngang thắt lưng, đặc biệt là lúc ngồi học. Cơn đau kéo dài thường xuyên, nhiều lúc còn lan sang cả bả vai.

Nhuyễn xương điều trị thế nào?

Nhuyễn xương điều trị thế nào?

2 - view

SKĐS - Tôi 53 tuổi, sức khỏe bình thường. Gần đây tôi cảm thấy đau lưng vùng cột sống. Tôi đọc báo thấy bệnh của tôi giống như bị nhuyễn xương. Xin hỏi nhuyễn xương...

Hiểm họa ngồi phòng máy lạnh

Hiểm họa ngồi phòng máy lạnh

4 - view

Bác sỹ Li Yung Hua - chuyên gia phẫu thuật chấn thương chỉnh hình Singapore cho biết các bệnh về cột sống đang ngày càng dễ gặp với dân văn phòng và cả ở trẻ...

Tư thế ngủ tốt và không tốt

Tư thế ngủ tốt và không tốt

3 - view

Nằm ngửa và nằm nghiêng sang một bên giúp lưu thông máu tốt, đồng thời có tác dụng làm đẹp, trong khi nằm cuộn mình hay nằm sấp có thể khiến bạn gặp...

Phòng bệnh đau thần kinh tọa như thế nào?

Phòng bệnh đau thần kinh tọa như thế nào?

1 - view

Đau thần kinh tọa là một dạng đau xảy ra dọc theo thần kinh hông (chạy từ khung chậu cho đến bắp vế), từ cột sống. Cơn đau thường xảy ra ở mông, hông và phía sau đùi.

Cặp sách nặng, nguy cơ đau lưng ở học sinh

Cặp sách nặng, nguy cơ đau lưng ở học sinh

1 - view

Một nghiên cứu được đăng trên tập san "Những bệnh thường gặp ở trẻ em" của Anh cho thấy, những học sinh phải đeo cặp sách nặng có nguy cơ cao mắc các bệnh về cột sống,...

Thói quen xấu làm giảm 'tuổi thọ' xương khớp

Thói quen xấu làm giảm 'tuổi thọ' xương khớp

6 - view

Hệ xương được coi là “giá đỡ” của cơ thể, có tác dụng bảo vệ các cơ quan, tích trữ canxi, magiê và các loại khoáng chất. Thế nhưng, chỉ vì ăn uống...

7 cách giảm nguy cơ đau lưng

7 cách giảm nguy cơ đau lưng

5 - view

Có nhiều thứ mà bạn có thể làm hằng ngày để giữ cho cột sống khỏe mạnh và làm giảm nguy cơ đau lưng, chẳng hạn như uống nhiều nước. Nếu bạn lười uống, cơ thể sẽ lấy nước...

Đau thắt lưng và những yếu tố nguy cơ gây bệnh

Đau thắt lưng và những yếu tố nguy cơ gây bệnh

1 - view

Theo một nghiên cứu gần đây được công bố tại hội nghị thường niên của Hội Hàn lâm phẫu thuật viên chỉnh hình Hoa Kỳ (AAOS) năm 2015, ngoài thoái hóa...

Những nguyên nhân

Những nguyên nhân "lạ"gây đau đầu

4 - view

Các nhà khoa học vừa chỉ ra, tư thế nằm gội đầu ở tiệm, cột tóc, thậm chí sex cũng gây ra triệu chứng đau đầu.

Nguyên nhân và nguy cơ đau lưng

Nguyên nhân và nguy cơ đau lưng

11 - view

Trở lại là một cấu trúc phức tạp gồm xương, cơ, dây chằng và các đĩa. Đĩa là những miếng sụn giống như đệm giữa các đoạn của cột sống. Đau lưng có thể phát...

Phòng bệnh nhờ vật lý trị liệu

Phòng bệnh nhờ vật lý trị liệu

0 - view

Rất nhiều loại rối loạn hệ vận động do tư thế sai trong sinh hoạt, làm việc có thể được ngăn ngừa hiệu quả nếu được tập vật lý trị liệu sớm.

Ai dễ mắc ung thư tuyến tiền liệt?

Ai dễ mắc ung thư tuyến tiền liệt?

1 - view

Những người nào dễ mắc ung thư tuyến tiền liệt? Bệnh này có thể phòng ngừa được không, thưa bác sĩ?

Bà bầu nên ăn gì để sinh con không bị dị tật?

Bà bầu nên ăn gì để sinh con không bị dị tật?

3 - view

Một chế độ dinh dưỡng đúng đắn trước khi thụ thai và trong quá trình mang thai có thể giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi.

Mẹ ăn gì để con không bị khuyết tật?

Mẹ ăn gì để con không bị khuyết tật?

1 - view

Chế độ dinh dưỡng thích hợp trước và trong thời kì mang thai có thể giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở trẻ.

Xử trí khi trẻ bị viêm màng não

Xử trí khi trẻ bị viêm màng não

0 - view

GiadinhNet - Việc phòng ngừa, phát hiện sớm và đặc biệt là cách xử trí khi bệnh diễn ra sẽ giúp bạn tránh được hệ lụy cho con mình.

Mùa lạnh làm gì với bệnh viêm thanh quản

Mùa lạnh làm gì với bệnh viêm thanh quản

3 - view

Viêm họng, đau thanh quản là những bệnh thường gặp vào mùa lạnh. Vậy, phải phòng ngừa chúng như thế nào.

10 lời khuyên phòng tránh bệnh loãng xương

10 lời khuyên phòng tránh bệnh loãng xương

0 - view

Điều trị loãng xương khá khó khăn và tốn kém. Hi vọng 10 lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa bệnh tốt nhất.

Viêm khớp vẩy nến nên ăn gì?

Viêm khớp vẩy nến nên ăn gì?

35 - view

SKĐS - Sau đây là những loại thực phẩm bệnh nhân viêm khớp vẩy nến nên ăn để phòng ngừa và giảm nhẹ triệu chứng bệnh.

Chứng đau lưng ở người cao tuổi

Chứng đau lưng ở người cao tuổi

1 - view

Đau lưng là một căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, do thói quen xấu gây nên. Khoảng 80% các trường hợp đau lưng có thể phòng ngừa được.

5 động tác yoga ngay tại giường cho giấc ngủ ngon

5 động tác yoga ngay tại giường cho giấc ngủ ngon

1 - view

Bạn tắt tivi, để điện thoại ra xa, thở sâu và tập 5 động tác yoga giúp cơ thể hoàn toàn thư giãn, đón nhận giấc ngủ sâu, ngăn ngừa căng thẳng để có những...

Những nguyên nhân

Những nguyên nhân "lạ" gây đau đầu

1 - view

Bên cạnh những nguyên nhân gây đau đầu thông thường như lo lắng, căng thẳng, nhìn lâu vào máy tính... các nhà khoa học còn chỉ ra, tư thế...

6 bệnh xương khớp dễ mắc khi lái xe thường xuyên

6 bệnh xương khớp dễ mắc khi lái xe thường xuyên

1 - view

Bệnh xương khớp ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Lái xe thường xuyên dễ mắc các bệnh xương khớp như: thái hóa đốt sống cổ, thoát...

Bổ sung axit folic và những điều mẹ bầu nên biết

Bổ sung axit folic và những điều mẹ bầu nên biết

4 - view

(aFamily.vn) - Bổ sung axit folic không chỉ có tác dụng ngăn ngừa những dị tật bẩm sinh ở thai nhi mà còn giúp cải thiện hành vi của trẻ trong giai đoạn tập đi.

Phòng bệnh đúng cách cho người cao tuổi

Phòng bệnh đúng cách cho người cao tuổi

0 - view

Uống nhiều nước giúp người già phòng bệnh tiết niệu; ăn nhiều rau quả, đạm và chất béo thực vật có hiệu quả ngừa bệnh tim mạch, tiêu hóa.

31.1551

Liên hệ xóa tin: [email protected]