1 - view
Thực phẩm giàu chất xơ hòa tan sẽ lẫn vào nước để tạo thành một dạng chất khác, có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu và lượng đường glucose.
3 - view
1 - view
Theo Boldsky, súp lơ xanh, quả lê hay chuối,... giàu chất xơ nên được xem là những thực phẩm hữu hiệu trị chứng táo bón.
0 - view
Sợi xơ là một phần của thực phẩm chúng ta ăn vào. Hệ tiêu hóa của con người không có men để có thể tiêu hóa được sợi xơ để lấy năng lượng.
0 - view
Chất xơ thực phẩm đã được chứng minh là có lợi trong việc duy trì sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật và được dùng như một phần của việc điều trị bệnh thông qua ăn uống.
0 - view
8 - view
Táo bón chỉ là trường hợp nặng, tức là nếu bạn không đi đại tiện thường xuyên hoặc ít nhất một lần trong ngày thì cũng có nghĩa là bạn đã bị...
3 - view
1 - view
Nếu bạn gặp vấn đề về đường tiêu hóa, hãy đánh giá những gì đang xảy ra trong cuộc sống của bạn. Liệu bạn có ăn uống điều độ?
2 - view
Stress cũng là nguyên nhân gây bệnh đau dạ dày? Công dụng của chất xơ đối với cơ thể là gì? Nên sử dụng chất xơ trong thiên nhiên hay chất xơ chế...
2 - view
(Kiến Thức) - Chế độ ăn giàu chất xơ có thể ngăn chặn sự tiến triển của ung thư tiền liệt tuyến, bằng cách ngăn cản các khối u phát triển lớn hơn.
4 - view
Chất xơ có trong sản phẩm tự nhiên là yếu tố quan tâm hàng đầu trong lựa chọn thực phẩm cho người cao tuổi.
3 - view
SKĐS - Chất xơ có khả năng thẩm thấu nước, kích thích nhu động ruột non, ruột già, kích thích tiêu hóa nên chống táo bón hiệu quả.
1 - view
Chất xơ có khả năng thẩm thấu nước, kích thích nhu động ruột non, ruột già, kích thích tiêu hóa nên chống táo bón hiệu quả.
10 - view
Nếu bạn muốn cung cấp thêm chất xơ vào chế độ ăn, đã đến lúc chúng ta nên tận dụng vị thơm ngon, béo ngậy của quả bơ.
0 - view
Khó có chất dinh dưỡng nào không cần liều lượng cao nhưng lại hữu ích cho cơ thể bằng chất xơ trong thực phẩm.
1 - view
Thiếu chất xơ cơ thể sẽ gặp những vấn đề về sức khỏe như chứng táo bón, mệt mỏi. Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn bổ sung chất xơ hàng ngày.
1 - view
1,5 tấn mực xé sợi: Toàn chất xơ Thứ Tư, ngày 11/09/2013 15:02 PM (GMT+7) Kết quả phân tích của Trung tâm kiểm nghiệm thuốc, mỹ phẩm, thực phẩm Thừa Thiên - Huế, cho...
0 - view
1 - view
Nghiên cứu của các nhà khoa học tại ĐH Khoa học Thực phẩm và Dinh dưỡng ở Anh cho kết quả như sau
1 - view
Để đáp ứng đủ nhu cầu chất xơ hằng ngày, trước hết hãy chọn những thức ăn có đủ chất xơ.
11 - view
Ăn nhiều chất béo và đường, dùng nhiều rượu bia, lười vận động, đó không chỉ là những nguy cơ gây ra bệnh tim mạch mà còn là yếu tố dẫn đến một bệnh gan...
1 - view
Tôi bị bệnh xơ gan, theo lời khuyên thì phải kiêng ăn thịt mỡ và các thức ăn khó tiêu. Vậy tôi ăn cá biển có ảnh hưởng đến bệnh xơ gan không?
26 - view
Trong thói quen ăn uống, bố tôi thích ăn trứng gà, vì bố nói ăn trứng bổ mà lại dễ ăn, nên có ngày bố tôi ăn 2-3 quả trứng.
6 - view
Trên mạng xã hội, nhiều người truyền nhau thông tin: Ăn cánh gà thường xuyên, nhất là với phụ nữ, sẽ dễ bị u nang trong dạ con, u vú… vì ở cánh gà...
1 - view
Việc sử dụng mật gấu nhiều quá có thể dẫn đến các bệnh như xơ gan, bệnh tim, mỡ trong máu và có thể gây ung thư về lâu dài.
1 - view
Cà phê có thể kháng lại tác hại của chất cồn lên lá gan và giúp ngăn ngừa bệnh xơ gan.
0 - view
Những loại thực phẩm tươi ngon và một vài thay đổi trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp bạn cải thiện các triệu chứng của bệnh đau xơ cơ.
1 - view
Những loại thực phẩm tươi ngon và một vài thay đổi trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp bạn cải thiện các triệu chứng của bệnh đau xơ cơ.
0 - view
Uống từ 4-6 tách cà phê mỗi ngày có thể giúp con người giảm được nguy cơ mắc bệnh đa xơ cứng. Đây là kết quả nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa...