2 - view
(VietQ.vn) - Xương chắc khỏe là yếu tố cần thiết để có một hệ xương khỏe mạnh. Hơn 90% lượng canxi trong cơ thể chúng ta được tìm thấy ở trong xương, đây là lý do tại...
1 - view
5 - view
Một số thực phẩm khi nạp vào cơ thể sẽ khiến bạn thêm mệt mỏi, uể oải.
1 - view
Có thể dùng khổ qua tươi làm rau sống, luộc để ăn hoặc nấu canh...
8 - view
Chúng ta vẫn biết canxi (calcium) giúp xương chắc khỏe, trong khi vitamin D cải thiện việc hấp thụ canxi và tăng trưởng xương.
2 - view
Khuôn mặt sáng rạng rỡ, mịn màng không chỉ giúp bạn nổi bật mà còn ăn gian được tuổi tác. Hãy thử ăn những thực phẩm dưới đây, bạn sẽ bất ngờ về sự thay...
1 - view
Hãy tránh xa những thực phẩm này vài giờ trước khi đi ngủ nhé.
2 - view
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Khi trẻ khó ngủ, mẹ hãy tăng cường những loại thực phẩm sau trong thực đơn để giúp con có...
0 - view
(SKGĐ) Tôi rất thích ăn các loại thực phẩm có màu đỏ, màu vàng. Tôi cũng đọc thấy nhiều thông tin là ăn thực phẩm có màu sắc càng mạnh thì...
2 - view
Theo nghiên cứu mới nhất của Neilsen, người Việt ăn các món ăn nhẹ chủ yếu là để thưởng thứcvà tự nhiên là yếu tố quan trọng đầu tiên khi lựa chọn một món ăn.
2 - view
Thịt lợn là nhóm thực phẩm được sử dụng khá phổ biến trong bữa cơm người Việt. Tuy nhiên ít người biết tới loại thực phẩm an toàn này cũng có những điều tối kỵ của...
0 - view
Một số thực phẩm khi ăn cùng nhau, không chỉ đem lại hương vị ngon mà còn giúp tăng tác động dinh dưỡng lẫn nhau, qua đó giúp cơ thể nạp dưỡng chất từ chúng...
0 - view
Để giữ cho mái tóc bóng khỏe thì chỉ dầu gọi và dầu xả không là không đủ. Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn nên ăn để có một mái...
0 - view
Cuộc sống đầy đủ hơn không có nghĩa rằng tuổi xuân sẽ kéo dài, nếu bạn không biết nắm bắt những bí quyết đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả dưới đây.
1 - view
1 - view
Bên cạnh môi trường sống trong lành, thực phẩm với công dụng ngăn ngừa ung thư đang là lựa chọn hữu ích đối với tất cả mọi người.
1 - view
(Kiến Thức) - Những thực phẩm càng ngon bạn ăn hàng ngày như xúc xích, rau quả chiên, kem... lại là càng khiến bạn phải lo sợ về cân nặng cơ thể.
4 - view
Có những thực phẩm giúp cho giấc ngủ của bạn tốt hơn, ngược lại, nó có thể là nguyên nhân phá vỡ những giấc ngủ đẹp.
5 - view
SKĐS - Vitamin A là một trong những vi chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là bà mẹ và trẻ em.
2 - view
Trẻ em và thanh thiếu niên cần nhiều canxi để xây dựng hệ xương chắc khỏe. Dưới đây là những thực phẩm giàu canxi và bí quyết để trẻ dễ ăn các thức này.
0 - view
0 - view
0 - view
Để có một bộ xương vững chắc và khoẻ mạnh bạn hãy tránh và hạn chế dùng những loại thực phẩm dưới đây.
1 - view
Trong chế độ ăn uống hàng ngày nếu không muốn yếu sinh lý các quý ông hãy hạn chế dùng những thực phẩm khiến quý ông 'yếu'
0 - view
Thông thường thực phẩm bảo quản lạnh sẽ tươi ngon và lâu hư hỏng, nhưng có nhiều loại khi cất tủ lạnh lại giảm chất lượng, hoặc bị hỏng.
0 - view
1 - view
Không phải mọi thực phẩm đều có thể cùng sử dụng trong một lúc, đôi khi nếu phối hợp lại, chúng còn nguy hiểm cho cơ thể.
13 - view
Ngoài công dụng làm cho bữa cơm gia đình thêm ngon thì cà rốt, cà chua, khoai lang…còn là những thực phẩm rất tốt trong việc bảo vệ đôi mắt của bạn.
0 - view
(VTC News) - Cuối thu, đầu đông, tiết trời hanh khô với những thay đổi đột ngột khiến cơ thể con người dễ bị suy nhược, thực phẩm sau làm cho bạn khỏe mạnh.
12 - view
Có những thực phẩm giúp cho giấc ngủ của bạn tốt hơn, ngược lại, nó có thể là nguyên nhân phá vỡ những giấc ngủ đẹp.