1 - view
0 - view
(VTC News) - Nhiều người cho rằng salat, nước giải khát, ngũ cốc…rất có lợi cho sức khỏe và luôn xem sự có mặt của chúng trong menu ăn uống là sự lựa chọn hàng đầu.
0 - view
Cá chiên tẩm bột, sữa chua hay bánh mỳ cắt lát đôi khi lại không bổ dưỡng như bạn vẫn tưởng.
1 - view
Thiếu chất xơ cơ thể sẽ gặp những vấn đề về sức khỏe như chứng táo bón, mệt mỏi. Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn bổ sung chất xơ hàng ngày.
4 - view
Dưa hấu, rau xà lách, nấm… và nhiều loại thực phẩm phổ biến trong mùa hè đôi khi chứa những công dụng mà ta không ngờ tới.
10 - view
Thức ăn là yếu tố quan trọng để duy trì sự sống. Nhưng mấy ai biết được có những loại thức ăn được cho là tốt với sức khỏe nhưng lại tiềm ẩn những nguy hại cho cơ thể của bạn.
1 - view
Đồ uống có ga cho người ăn kiêng
0 - view
Sandwich Thổ Nhĩ Kỳ (ở Việt Nam phổ biến món Doner Kebab)
2 - view
Sushi, sữa chua, smoothie tưởng chừng như là những thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khoẻ, nhưng ít ai biết được về những tác hại đằng sau đó
1 - view
Người suy nhược, người mới ốm dậy thường được khuyên nên ăn nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng, bổ máu như thịt bò, gà ác… Người thận suy thì được khuyên tráng...
2 - view
Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cải thiện phần lớn tình trạng da bị mụn. Để hết mụn bạn phải có chế độ ăn uống hợp lý, không ăn hoặc uống đồ có chất kích thích,
1 - view
Mẹ bầu nên hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây để giảm nguy cơ xấu với thai nhi nhé.
0 - view
(Kiến Thức) - Nấm hương, mộc nhĩ (nấm mèo) đều là những loại thực phẩm và dược liệu có giá trị.
15 - view
Ngoài hàu, cá, chocolate là những thực phẩm quen thuộc để cải thiện sức khỏe tình dục, còn nhiều loại đồ ăn khác bạn ít nghe tới.
5 - view
Khoai tây chiên, pizza hay kem thực ra không dễ làm tăng cân như bạn vẫn tưởng. Nếu chú ý đến điều độ, những món ăn này còn trở nên có ích...
6 - view
Các cụ ta có câu “Cái răng, cái tóc là góc con người” chứng tỏ tầm quan trọng của tóc không phải nhỏ. Mái tóc cũng là một trong những yếu...
6 - view
Theo dinh dưỡng học cổ truyền, nấm mỡ vị ngọt, tính mát, có công dụng bổ tỳ ích khí, nhuận phế hoá đàm, tiêu thực lý khí, rất thích hợp cho những...
2 - view
Với các môn thể thao khác, dinh dưỡng góp 50% vào thành quả tập luyện, thi đấu song với môn tập tạ thì dinh dưỡng góp đến 70% để định dạng hình thể bạn...
0 - view
(NDH) Mùa hè khí hậu nóng ẩm là thời điểm thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, gây ra các bệnh về đường tiêu hóa. Bạn đã đủ kiến thức về an toàn...
0 - view
(Emdep.vn) - Mùa hè, canh rau đay là món ăn vừa mát vừa "đưa cơm" lại có tác dụng vô cùng tuyệt vời với các bà bầu, giúp mẹ và...
1 - view
Rất nhiều món các mẹ vẫn hồn nhiên cho con ăn vì nghĩ chúng tốt nhưng thực chất lại có hại cho trẻ nhỏ.
0 - view
Theo tuổi tác, nếp nhăn xuất hiện báo hiệu sự lão hoá của cơ thể. Để gìn giữ được nuớc da căng mịn bạn đừng quên bổ sung các thực phẩm sau.
2 - view
Một số thực phẩm kết hợp tốt với thực phẩm khác, giúp tăng năng lượng và tăng sức bền cho cơ thể.
3 - view
Mỗi loại thực phẩm đều có tính chất lý hóa nhất định. Bởi vậy nhiều loại thực phẩm tương kỵ lẫn nhau, nếu dùng chung sẽ rất có hại cho sức khỏe thậm chí nguy hiểm đến...
2 - view
Giadinh.net - Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực khiến cho cơ thể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc chất. Những thực phẩm nào...
0 - view
Để tăng cường sức khỏe tim, bạn nên thường xuyên bổ sung ít nhất năm khẩu phần trái cây và rau xanh vào chế độ ăn hàng ngày.
1 - view
SKĐS - Mỗi loại thực phẩm đều có tính chất lý hóa nhất định. Bởi vậy nhiều loại thực phẩm có tính chất tương kỵ lẫn nhau, nếu dùng chung sẽ rất có hại cho sức khỏe...
8 - view
Sữa, hải sản, muối... là những thực phẩm tưởng đơn giản, dễ sử dụng nhưng thực tế, chúng có thể là những "kẻ phá hoại âm thầm" có hại cho làn da của bạn.
0 - view
Để có chỉ số cân nặng lý tưởng, hằng ngày, phụ nữ thường lựa chọn cho mình thực đơn với tiêu chí ít đạm, giàu chất xơ. Nhưng các nhà nghiên cứu...
28 - view
Tuổi tác hay vẻ đẹp của người phụ nữ thường được đánh giá qua vóc dáng và làn da. Dù bạn không sở hữu một vóc dáng lý tưởng thì cũng đừng...