5 - view
(Kiến Thức) - Tỏi và bông cải xanh mà người dân quen gọi là súp lơ có nhiều hợp chất selen, giúp củng cố hệ miễn dịch và chống lại bệnh ung thư.
1 - view
Với cải bắp, súp lơ, bạn không nên rửa trước khi bảo quản mát bởi hơi nước sẽ làm chúng nhanh hỏng. Riêng cà chua, khoai tây nên để ở phòng bình...
6 - view
Món ăn thanh đạm này sẽ bổ sung vào thực đơn phong phú dành cho những người có thói quen ăn chay. Tuy nhiên, với người không thích ăn chay thì sushi...
2 - view
Chế độ ăn nhiều rau xanh nhiều lá có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu Anh cho biết bông cải xanh và xúp lơ cũng...
0 - view
Rau để quá lâu. Rau tươi mua về nhà nhưng để một thời gian mới ăn sẽ mất hết các vitamin trong đó. Ví dụ như cải bó xôi, nếu để 1 ngày trong điều kiện nhiệt...
26 - view
Salad thịt bò cải xoong là một món salad kích thích bạn ăn nhiều rau và ăn rau ngon hơn. Với các loại rau tính mát, kết hợp với vị thơm ngon của thịt bò...
50 - view
(VietQ.vn) - Cách làm món rau củ chiên dưới đây rất đơn giản nhưng sẽ khiến bé yêu thích các món rau hơn.
0 - view
Mỗi loại rau có nguy cơ nhiễm bẩn khác nhau vì thế cần có những cách rửa khác nhau để rau sạch và loại bỏ phần nào hóa chất (nếu có).
4 - view
Trong bắp cải có chứa lượng vitamin cao hơn nhiều so với các loại rau củ khác như: cà rốt, khoai tây, hành tây.
1 - view
Củ cải trắng là loại rau củ phổ biến, thường được trồng nhiều vào dịp Tết, khi thời tiết còn lạnh.
3 - view
Những người không được ăn rau bắp cải là những người bị bệnh bướu cổ, rối loạn tuyến giáp, người bị thận….
1 - view
Cải xoăn là một loại rau lá xanh rất bổ dưỡng, giàu vitamin và khoáng chất quan trọng. Bạn nên ăn cải xoăn vì những lý do sau.
2 - view
Không như những cách xào thịt bò với rau củ thông thường – bạn thường xào thịt trước, múc riêng ra đĩa rồi mới xào rau và cuối cùng đảo đều chúng...
1 - view
Món canh chua hến rau cải sẽ khiến các thành viên trong gia đình bạn thích thú hơn với bữa cơm đấy! Nước canh hến chua chua ngọt ngọt rất dễ ăn.
1 - view
Các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ khẳng định rau thuộc họ cải như bông cải xanh, cải bắp, súp lơ, cải xoăn... có thể giúp giảm rủi ro mắc bệnh ung thư, theo hãng tin UPI.
0 - view
Cải thìa không chỉ là loại rau quen thuộc để chế biến nên những món ăn ngon mà còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
0 - view
Bắp cải là loại rau bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nếu bạn mang những bệnh sau hãy nhớ loại ngay bắp cải ra khỏi thực đơn nhé.
1 - view
Băp cải là một trong số những món rau xanh được nhiều gia đình yêu thích. Cùng xem những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của bắp cải là gì nhé
1 - view
Băp cải là loại rau được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng sử dụng được. Cùng xem những người tuyệt đối không nên ăn bắp cải.
1 - view
Một chế độ ăn nhiều rau bắp cải sẽ giúp phòng chống căn bệnh ung thư bàng quang, một bệnh xảy ra phổ biến ở cả đàn ông và đàn bà.
1 - view
(Làm Mẹ) - Ngoài món ăn mặn thì rau là món không thể thiếu trong bữa cơm. Cải ngồng xào tỏi là món ngon được nhiều gia đình ưa thích.
3 - view
Thay cho việc bày hoa tỉa từ củ quả, bạn hãy bày cùng những chiếc lá cách điệu được tỉa từ rau bắp cải xem sao, bạn sẽ ngạc nhiên trước sự lạ mắt, tinh tế và lý...
0 - view
(VietQ.vn) - Củ cải vốn được mệnh danh là "thực phẩm có lợi nhất" trong các loại rau củ, bởi nó giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho ngũ tạng.
0 - view
Một nghiên cứu mới đây của Tây Ban Nha nhận định, đàn ông có chế độ ăn khoẻ mạnh, ăn nhiều rau và hoa quả tươi sẽ sản sinh ra những tinh trùng khoẻ mạnh.
6 - view
Lời dạy của người xưa: “Đói ăn rau, đau uống thuốc” là một chân lý mà ai cũng biết, nhưng nếu hiểu rõ những công dụng của lá rau vườn nhà thì chúng...
4 - view
Các nghiên cứu y học cho thấy việc khống chế và điều trị bệnh tăng huyết áp bằng thực phẩm thường có hiệu quả tương đối rõ rệt.
81 - view
Rau càng cua còn gọi là cây càng cua chín mé, cúc áo, quỷ châm thảo, thích châm thảo, tiểu quỷ châm, cương hoa thảo...
1 - view
Trên đây chỉ là một số kinh nghiệm của tớ sau rất nhiều lần mua rau về và vứt đi vì không ăn kịp. Điều lưu ý nữa là nếu bạn sống xa chợ Việt như tớ, mỗi lần đi chợ...
1 - view
GiadinhNet - Hơn một tuần sau Tết Nguyên đán, giá các loại thực phẩm tươi sống ở các thành phố lớn như Hà Nội, TP HCM đã bình ổn trở lại.
0 - view
Người bệnh tăng huyết áp và tất cả chúng ta có thể hỗ trợ hạ huyết áp bằng các món ăn rất dễ kiếm, có nhiều trong mùa đông.