14 - view
Khi mang thai, các mẹ nên bổ sung các loại hạt sau đây vào thực đơn dinh dưỡng của mình nhé.
1 - view
Vitamin và khoáng chất tuy chỉ chiếm một lượng nhỏ nhưng lại đóng vai trò rất lớn đối với các hoạt động của cơ thể. Việc bổ sung vitamin và khoáng chất là điều rất...
0 - view
TPO – Để có trái tim khỏe mạnh, hãy kiểm soát các yếu tố nguy cơ đối với bệnh tim như béo phì, hút thuốc lá, chế độ ăn.... Ngoài ra, còn cần bổ sung...
3 - view
Thiếu canxi kéo dài sẽ khiến trẻ bị còi xương, chậm lớn.
0 - view
Canxi là chất đóng vai trò thiết yếu đối với cơ thể. Do vậy, cung cấp và bổ sung canxi l&a
0 - view
Ai cũng biết canxi đóng vai trò quan trọng như thế nào đối với cơ thể. Tuy nhiên, bổ sung canxi như thế nào để có hiệu quả cho cơ thể mới là điều quan trọng.
0 - view
Việc bổ sung canxi phụ thuộc vào nhu cầu của từng độ tuổi và bảo đảm được bổ sung kèm lượng vitamin D cần thiết thì cơ thể mới hấp thu tốt chất này. Vậy bổ sung canxi thế nào...
0 - view
Việc biết được các loại thực phẩm dễ gây dị ứng cho trẻ sẽ giúp các bà mẹ xây dựng một thực đơn tốt nhất cho tương lai của con.
18 - view
Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng, cứ bổ sung canxi cho trẻ giúp trẻ không bị còi xương. Nhưng thực tế, điều này không hề đơn giản, bổ sung không đúng cách sẽ gây...
1 - view
Việc bổ sung canxi phụ thuộc vào nhu cầu của từng lứa tuổi. Canxi là khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, cung cấp đủ canxi giúp cơ thể khỏe mạnh và phát triển chiều cao.
0 - view
Vitamin rất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên việc bổ sung Vitamin không đúng cách sẽ dẫn tới tình trạng thiếu hoặc thừa Vitamin quá mức cần thiết gây tổn hại đến sức khỏe.
1 - view
Sắt có vai trò quan trọng đối với tất cả tế bào trong cơ thể, trong đó có cả não nên việc bổ sung đủ sắt trong bữa ăn của trẻ là việc vô cùng cần thiết.
1 - view
Thịt vịt là món ăn được nhiều người ưa thích, có lợi cho sức khỏe. Thịt vịt tốt cho người có thể chất suy nhược, chán ăn, sốt, người thể chất yếu sau khi bệnh.
1 - view
Khi trẻ bị sởi, cần cho trẻ ăn tăng rau, quả có màu vàng, đỏ (như cà rốt, cà chua, bí đỏ, cam, xoài, đu đủ, dưa hấu…) và các loại rau có lá xanh sẫm...
7 - view
Ngao giàu giá trị dinh dưỡng, giúp cơ thể bổ sung nhiều chất và tăng cường khả năng chống bệnh.
10 - view
Bổ sung canxi cho trẻ ra sao không phải bậc phụ huynh cũng biết cách. Việc lạm dụng canxi cho trẻ hay không đủ nhu cầu có thể khiến trẻ táo bón hoặc còi xương.
0 - view
(Làm Mẹ) - Vitamin, canxi, protein, sắt, kẽm... là những dưỡng chất thiết yếu các mẹ bầu cần bổ sung sau sinh.
0 - view
SKĐS - Thuốc bổ là một cách gọi nôm na của thuốc có chứa các vitamin và khoáng chất. Chỉ cần một lượng nhỏ thôi, nhưng các chất này lại rất cần thiết cho...
0 - view
(Sức khỏe) - Khi cơ thể thiếu sắt, lượng hemoglobin cũng giảm và kéo theo đó là một loạt các triệu chứng như thiếu máu, rụng tóc, mệt mỏi và đau đầu...
1 - view
(GDVN) - Cháo là một món ăn dân dã, dễ làm. Ăn cháo không chỉ có tác dụng cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt mà còn giúp bạn...
2 - view
Bố tôi bị u xơ tiền liệt tuyến. Tôi được tư vấn rằng nguyên nhân một phần do thiếu hụt kẽm. Xin hỏi bổ sung kẽm từ thực phẩm như thế nào? Hải Hà (Bắc Ninh).
1 - view
Một trong những nguyên nhân dẫn đến thiếu máu thiếu sắt là do chế độ dinh dưỡng cung cấp thiếu chất sắt. Sự hấp thu sắt bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau.
1 - view
Cơ thể không thể thiếu kẽm cũng như với vitamin, đó là chất quan trọng đảm bảo sức khoẻ tốt cho con người.
1 - view
Nhóm thực phẩm cần bổ sung cho trẻ mùa nóng vừa cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ lại vừa có tác dụng hạ nhiệt hiệu quả cho bé.
1 - view
(Kiến Thức) - Việc bổ sung kẽm sẽ giúp tránh tình trạng teo cơ ở người già. Nhưng bổ sung như thế nào là hợp lý?
1 - view
Giống như cơ thể bạn, mái tóc cũng cần một chế độ ăn uống cân bằng và hợp lý để luôn khỏe mạnh, óng mượt. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ là điều quan trọng để có...
7 - view
(Sức khỏe) - Theo Y học cổ truyền, thịt vịt được xếp vào loại món ăn - vị thuốc bổ, chữa được nhiều bệnh.
3 - view
GiadinhNet - Bánh tráng nướng, bánh bèo chén, bánh căn, sữa đậu nành nóng, súp cua, bánh cuốn ống...là những món ăn "ngon, bổ, rẻ"...
2 - view
Nhiều người bị thiếu hụt các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Một số dấu hiệu giúp nhận biết bạn đang thiếu dưỡng chất gì và cách khắc phục.
1 - view
(VietQ.vn) - Loại trừ nguy cơ ngộ độc thực phẩm tại bếp nướng bằng cách lựa chọn, chuẩn bị và kiểm tra thực phẩm trong quá trình nướng