9 - view
Kết hợp hơi thở và trò chơi theo nhóm để cười lâu, làm giảm stress, ngăn ngừa bệnh và tăng khả năng miễn nhiễm.
3 - view
BV Ung bướu Hưng Việt là đơn vị đầu tiên ứng dụng bộ môn Yoga Cười như một liệu pháp hỗ trợ trị liệu cho bệnh nhân ung thư.
1 - view
Đây là những kinh nghiệm hữu ích đặc biệt dành cho người mới tập yoga.
2 - view
Theo các chuyên gia, chỉ nên tập yoga khi bụng đang rỗng hoặc 3 giờ sau bữa ăn chính, 2 giờ sau bữa ăn nhanh.
1 - view
SKĐS - Vào mỗi sáng sớm, khi tiết trời Hà Nội còn mơ màng với những giọt sương còn đọng trên lá thì dưới chân tượng đài Lý Thái Tổ đã...
1 - view
Cha mẹ có thể làm gì để mang lại cho trẻ sự cân bằng trong cuộc sống dưới các áp lực học tập và thay đổi thể chất? Câu trả lời chính là Yoga.
2 - view
(Kiến Thức) - Theo nghiên cứu mới, yoga không chỉ giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh mà còn có thể cải thiện tinh thần.
4 - view
SKĐS - Một nghiên cứu gộp trên 2.800 người tham gia được ngẫu nhiên tập yoga hoặc tập thể dục đều đặn bằng đạp xe hoặc đi bộ được so sánh với nhóm người không có bất...
1 - view
Tập yoga mang lại rất nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai.
4 - view
Trong một kết quả nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học chứng minh rằng yoga là môn thể thao thích hợp nhất dành cho những người bị bệnh tim mạch.
0 - view
VOV.VN - Yoga mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe.
16 - view
Theo thống kê, rối loạn giấc ngủ xảy ra ở nữ nhiều hơn nam, già nhiều hơn trẻ.
8 - view
Nghiên cứu khoa học đã chứng minh nụ cười có thể giúp giảm stress, thậm chí có thể giúp giảm cân, giúp con người thêm hạnh phúc và sống thọ hơn.
11 - view
0 - view
(Sức khỏe) - Một số thói quen lành mạnh cũng có thể gây tác dụng phụ không mong muốn. Hãy tìm hiểu và tránh những tác dụng phụ ngoài ý muốn...
1 - view
Theo kết quả một nghiên cứu do ĐH Kobe (Nhật) thực hiện, các bệnh nhân được bổ sung một lượng dầu cá liều cao (khoảng 1.800 milligram) mỗi ngày cùng với statin, loại thuốc...
0 - view
Đánh răng trong khi đứng một chân, dùng thực phẩm đủ màu sắc cầu vồng, thở như trẻ con…Bạn từng nghe đến ích lợi của chúng về mặt sức khỏe chưa?
2 - view
Tiin.vn - Đã bao giờ bạn thấy những tính tốt lại bị phản tác dụng, gây ra phản ứng ngược chưa?
1 - view
Một số bài thuốc từ mướp khía người bệnh viêm xoang có thể tự áp dụng điều trị hiệu quả tại nhà.
0 - view
Một báo cáo cho thấy 15% khán giả sau khi xem xong phim 3D đều cảm thấy nhức đầu do nội dung 3D khiến mắt người xem chuyển động nhiều hướng. > /
1 - view
Dùng lâu dài đậu nành có thể gây một số phản ứng phụ như táo bón, đầy hơi, buồn nôn, tăng huyết áp, nổi mẩn ngứa ở một số người.
13 - view
Các loại đậu có chứa hàm lượng chất xơ cao, do đó đậu là những thức ăn hoàn hảo để giảm cân. Thực tế có rất nhiều loại đậu và có tác dụng khác...
1 - view
Đu đủ không chỉ ngon mà còn có lợi cho sức khỏe tim mạch, đại tràng và nhiều công dụng khác.
1 - view
Nước vo gạo thường bị bà nội trợ đổ đi "không thương tiếc", nhưng trên thực tế, đây là một loại "thần dược" với tác dụng tốt đến không ngờ đối với...
0 - view
Một nghiên cứu mới nhất cho thấy rằng, chủng ngừa có tổ chức mạnh mẽ hơn khi trẻ sơ sinh có một giấc ngủ sâu và dài ngay sau đó….
5 - view
Do đặc thù của công việc mà làm cho cơ thể bạn phát triển không đều,chỗ thì thừa mỡ, chỗ thì yếu cơ. Do đó tập luyện sẽ giúp bạn khắc phục được những khiếm...
1 - view
SKĐS - Thể dục là một trong những loại vận động tăng cường thể lực truyền thống rất phổ biến và dễ dàng áp dụng.
7 - view
Phù và tê chân là rắc rối rất nhiều mẹ bầu gặp phải trong thai kỳ. 4 động tác massage chân dưới đây sẽ là “liều thuốc” giúp bà bầu dễ chịu hơn.
2 - view
Khác mọi người, Trần Hoài Phương có 13 năm là sinh viên và học liên tục không ngừng nghỉ. Tốt nghiệp phổ thông lúc 17 tuổi, học đại học sớm một năm. Hai...
1 - view
SKĐS - Ngoài các yếu tố như tuổi tác, di truyền, tiêu chảy, lạm dụng thuốc nhuận tràng, do mang thai thì Trĩ được xem là con đẻ của xã hội thời hiện đại.