2 - view
Tập luyện nhẹ nhàng, bơi lội trong những ngày "đèn đỏ" có thể giúp bạn cải thiện tính khí thất thường, tăng năng lượng và giảm đau hiệu quả.
4 - view
Cuộc sống bận rộn, căng thẳng khiến bạn gặp phải nhiều nguy cơ bị bệnh hay trở nên tiều tụy, già nua. 4 phương pháp sau giúp bạn cải thiện được sức khỏe, vóc dáng và...
0 - view
"Gái 30 tuổi đã toan về già" - câu đúc kết dân gian đó hoàn toàn chính xác. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red;...
8 - view
Trước thềm Victoria's Secret Fashion Show 2014, các siêu mẫu gấp rút tập luyện, ăn uống điều độ nhằm giúp vóc dáng săn chắc, quyến rũ nhất có thể.
1 - view
Nếp nhăn là một trong những kẻ thù “tố cáo” bạn đang bắt đầu già đi. Những mẹo cực hay sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ ngay nếp nhăn để giữ gìn vẻ trẻ trung xinh đẹp.
5 - view
Những bài tập dưới đây không những đốt cháy calo giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe tổng thể và giải tỏa tâm trạng mà còn đem đến nhiều tác động tích...
0 - view
0 - view
Bạn có bao giờ tự hỏi làm thế nào các siêu mẫu hàng đầu lúc nào trông cũng hoàn hảo chưa? Đặc biệt là các Thiên thần của Victoria’s Secret.
1 - view
Hiếm có mỹ nhân nào đã bước qua tuổi 56 lại vẫn duy trì được thân hình săn chắc, khỏe mạnh và vẻ sexy quyến rũ không thể cưỡng lại như Madonna.
1 - view
Bà bầu trong tháng đầu của thai kỳ thường có rất nhiều thay đổi trong cơ thể như: buồn nôn, mệt mỏi, tâm trạng lo âu sợ hãi... trong đó có triệu chứng đau lưng.
10 - view
Windows 8 đã ra mắt hơn 1 năm, và giờ là lúc để chúng ta có thể tìm ra những mẫu laptop tốt nhất chạy hệ điều hành này.
4 - view
Giấc ngủ rất quan trọng. Một giấc ngủ sâu giúp bạn lấy lại năng lượng để hoạt động hiệu quả trong ngày hôm sau.
1 - view
1 - view
Có rất nhiều động lực để mọi người tập thể dục: tinh thần sảng khoái, giảm cân, chóng béo phì... nhưng bạn có biết tập thể dục còn có khả năng chống nguy cơ...
3 - view
Nhiều người gặp rắc rối với việc ngủ, thường là do cuộc sống quá căng thẳng hay sử dụng quá nhiều chất kích thích... Nhưng những lợi ích mà một giấc ngủ ngon đem lại...
0 - view
Ngủ, ăn uống, vận động...là những nhu cầu thiết yếu không thể thiếu được đối với con người. Thiếu ngủ, con người sẽ suy kiệt sức lực, hao mòn thân thể, chóng già, sinh bệnh...
0 - view
Chế độ ăn lành mạnh, nhiều chất xơ, đi vệ sinh đều đặn, chăm chỉ vận động giúp nhu cầu thiết yếu trở nên dễ dàng, cơ thể thải độc tố đều đặn trở nên khỏe mạnh.
1 - view
Những thay đổi trong thời gian mang thai khiến chị em vô cùng mệt mỏi và căng thẳng. Vậy làm thế nào để chấm dứt hiện tượng này?
0 - view
Làm sao để tạo ra những chiếc quần jeans thoải mái hơn, làm dáng người thon gọn hơn nhưng vẫn giữ bản chất là quần jeans?
1 - view
Sở hữu cân nặng hợp lý, vóc dáng chuẩn là mong muốn của hầu hết chị em. Hãy cùng khám phá những bí quyết sau để nhanh chóng lấy lại vóc dáng...
3 - view
Trong thời buổi ai ai cũng trở nên phụ thuộc vào điện thoại thông minh, thì bạn không chỉ bị căng thẳng do công việc văn phòng, mà còn có thể bị căng thẳng...
5 - view
Những bài tập dưới đây không những đốt cháy calo giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe tổng thể và giải tỏa tâm trạng mà còn đem đến nhiều tác động tích...
0 - view
(Làm Mẹ) - Một trong những bài học quan trọng mà bất cứ thai phụ thời hiện đại nào cũng cần phải “luyện” là học thở.
1 - view
13 - view
Cách mà những người thành đạt "tiêu" khoảng thời gian tối cuối tuần liệu có điều gì khác biệt so với người bình thường khác hay không?
0 - view
Trong suốt một năm chuẩn bị lễ cưới, nữ diễn viên tự lên kế hoạch tập luyện và ăn kiêng để có vóc dáng hoàn hảo nhất cho ngày trọng đại.
9 - view
Các bà bầu có thể tham khảo những bí quyết dưới đây để giúp mẹ sinh thường khỏe mạnh một cách dễ dàng.
6 - view
(Emdep.vn) - Chúng ta có nhiều hơn một cách để trí não nghỉ ngơi mà không nhất thiết phải cần giấc ngủ.
1 - view
Hãy cùng tìm hiểu lịch trình 6 ngày du lịch kết hợp các liệu pháp thải độc, giảm cân tại thị trấn Pai, Thái Lan của một du khách Italy.
2 - view