1 - view
Để có thân hình “mi nhon”, cô gái này đã kiên trì ăn 51 quả chuối mỗi ngày.
3 - view
Tết là dịp của cỗ bàn linh đình, tiệc tùng, chiêu đãi… vì vậy, mỗi người cần nắm được thành phần dinh dưỡng của từng loại thức ăn để lựa chọn phù hợp với tình...
1 - view
Bưởi không chỉ giàu chất xơ hòa tan mà còn kích thích sự ngon miệng và có tác dụng đốt chất béo, giảm cân, ngăn ngừa và điều trị bệnh đái...
1 - view
(Kiến Thức) - Trứng là loại thực phẩm dễ tìm, nó chứa lượng vitamin dồi dào cùng các nguyên tố vi lượng như choline, kali, protein và axit béo omega-3 có...
1 - view
Hầu hết phụ huynh đều có thói quen cho con ăn sữa chua mỗi ngày mà không biết được hết những lợi ích của nó với sự phát triển trẻ nhỏ.
4 - view
1 - view
Có những thực phẩm rất quan trọng để ăn hàng ngày, vì có chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết cho chúng ta. Cùng điểm danh các thực phẩm đó...
0 - view
(VTC News) - Thói quen ăn uống hợp lý và khoa học không những mang lại cho bạn cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng mà còn rất tốt cho hệ tiêu hóa.
1 - view
Tôi là nữ giáo viên, 52 tuổi, người mập (dư 10 – 12 kg, chỉ số BMI là 29) nên tôi rất muốn giảm cân. Tôi tích cực luyện tập thể dục thể thao, đi bộ cả...
1 - view
Mỗi bữa 1 quả chuối sẽ cung cấp đủ lượng kali để làm giảm 21% nguy cơ phát triển cục máu đông trong não bộ
2 - view
Chất chống ô xy hóa có nhiều trong quả nho chống lại các loại ung thư, nhất là ung thư vú.
7 - view
(Nuôi con) - Không biết em có nên cho Nấm hạn chế ăn nhiều chuối hàng ngày xuống còn 1 quả/ ngày không? Hoặc nên thay thế hẳn chuối bằng những trái...
1 - view
Làm sao để trẻ ăn ngon miệng mỗi ngày là băn khoăn của nhiều bà mẹ có con nhỏ. Dưới đây là những cách giúp bạn phần nào giải quyết được câu hỏi đó.
0 - view
0 - view
Hầu hết phụ huynh đều có thói quen cho con ăn sữa chua mỗi ngày mà không biết được hết những lợi ích của nó với sự phát triển trẻ nhỏ.
0 - view
Mặc dù trước đây đã có nhiều giả thuyết cho rằng chuối rất quan trọng trong việc kiểm soát vấn đề huyết áp và ngăn ngừa đột quỵ nhưng luận điểm này đã gây...
1 - view
SKĐS - Sau mỗi bữa ăn, bạn nên đánh răng và đánh ngay sau khi ngưng ăn khoảng 3 phút. Đó là thời gian tốt nhất để vi khuẩn từ thức ăn chưa kịp di chuyển sang răng và...
10 - view
Hải sản không những làm tiêu tan chất béo dư thừa mà còn làm giảm cholesterol, có tác dụng ngăn ngừa nhiều bệnh, kéo dài tuổi thọ.
8 - view
Người Ấn Độ thường có câu: "Ăn một vài trái ổi mỗi ngày thì cả năm sẽ không cần gặp bác sĩ".
2 - view
(PLO) - Chuối là loại trái cây hoàn hảo cho sức khỏe. Ngoài vị ngon ngọt dễ ăn, chuối có lớp vỏ bảo vệ bên ngoài để giữ vệ sinh, và có rất nhiều chất bổ...
1 - view
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí American Heart Association cho biết, ăn một quả bơ mỗi ngày có thể giảm đáng kể lượng cholesterol xấu trong máu, giúp...
3 - view
Cam vốn được biết đến là loại quả chứa nhiều vitamin C, giúp tăng khả năng miễn dịch, đẹp da, mượt tóc, tốt cho bệnh tim. Hiện nay các nhà nghiên cứu còn phát hiện...
4 - view
6 - view
Quả lựu chứa nhiều chất dinh dưỡng, làm đẹp da, chống lão hóa và ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm như ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú.
1 - view
Một lượng lớn người trong nhóm nghiên cứu ăn đậu phộng đã không có các dấu hiệu về bệnh ung thư cho đến bây giờ.
0 - view
Thay vì ăn ít hơn 3 bữa một ngày bạn nên ăn tới 6 bữa mỗi ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ trong việc giảm mỡ, giảm cân.
5 - view
Trẻ con không phải cứ lớn lên một cách đều đặn mỗi tuần, mỗi tháng mà đôi khi hơi chững lại trong một thời gian rồi sau đó vượt lên. Những lúc cân nặng...
0 - view
(Dân trí)- Mỗi quốc gia, mỗi nền văn hóa lại có những quan niệm khác nhau về món ăn đầu năm. Người Trung Quốc ăn mì trường thọ để sống lâu, người Mỹ ăn nhiều rau...
20 - view
Bé nhà tôi được 8 tháng, nặng 7,5 kg và cao 67 cm. Bé rất biếng ăn, mỗi bữa chỉ ăn vài ba muỗng.
0 - view
Khảnh ăn, biếng ăn là hiện tượng thường gặp ở trẻ. Bố mẹ thường rất vất vả để dỗ cho trẻ ăn và mỗi lần ăn cứ như một cực hình.