2 - view
Làm đẹp da, giữ dáng và giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật... là những tác dụng của chất xơ mà có thể bạn chưa biết.
4 - view
(Làm Mẹ) - Dù các thực phẩm dưới đây có chứa các chất dinh dưỡng cao hoặc ăn rất ngon miệng, song theo các bác sĩ thuộc Đại học Thượng Hải thì mẹ không...
1 - view
Ăn nhiều chất xơ mỗi ngày có thể giúp giảm khả năng chết sớm do các bệnh như đau tim, ung thư và truyền nhiễm.
0 - view
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Leeds, Anh, đã tìm hiểu 35.000 phụ nữ và tìm thấy những ai ăn 30 g chất xơ mỗi ngày giảm nửa nguy cơ bị ung thư vú so với những...
1 - view
Tôi bị bệnh xơ gan, theo lời khuyên thì phải kiêng ăn thịt mỡ và các thức ăn khó tiêu. Vậy tôi ăn cá biển có ảnh hưởng đến bệnh xơ gan không?
1 - view
Theo tin được đăng tải trên tờ DailyMail, một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học phát hiện nguyên nhân chủ yếu khiến cho tóc rụng nhiều chính là...
1 - view
Vào mùa đông do thức ăn nhanh nguội nên tôi rất hay đun lại thức ăn cho nóng. Nhưng nghe nói như vậy sẽ hết chất và không tốt, thậm chí có thể gây...
2 - view
Chế độ ăn uống là một trong những thủ phạm hàng đầu gây ra ung thư – căn bệnh chết người.
12 - view
1 - view
SKĐS - Các nhà khoa học Viện Ung thư Thượng Hải (Trung Quốc) mới đây vừa cho biết, việc ăn nhiều chất xơ có khả năng giảm bớt nguy cơ chết sớm do nhiều bệnh mạn tính
2 - view
“Giải pháp hoàn hảo để giảm cân, duy trì eo thon… là chỉ cần ăn nhiều thịt, ít cơm”
1 - view
Người muốn giảm cân có thể rơi vào quá nghiêm ngặt với những gì mình ăn, nhưng điều đó thường gây tác dụng ngược lại.
2 - view
Nếu bạn thường ăn hơn 200g các loại thịt/ngày thì mau sửa đi nhé bởi ăn nhiều thịt không hề tốt cho sức khỏe. Chế độ ăn với nhiều thịt sẽ dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp, tăng...
4 - view
Không ít bà mẹ đã phải nhập viện do hạ đường huyết và tắc sữa cho con bú chỉ vì ăn kiêng trong thời gian hậu sản.
2 - view
Nhiều người thường quan niệm, thịt là nguồn thực phẩm dễ làm tăng cân nhanh. Điều đó không hoàn toàn đúng, nếu bạn biết cách lựa chọn và sử dụng thịt đúng...
2 - view
Tôi hay bị khó thở, cảm giác đau thắt ngực, đi khám bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh mạch vành. Nhiều người khuyên tôi nên ăn nhiều tim động vật cho bổ. Xin hỏi...
1 - view
Theo BS Đặng Thu Hiền, ăn nhiều chỉ là một trong những nguyên nhân khiến bé thừa cân. Khi con bị béo phì, các mẹ cần tìm ra nguyên nhân để chữa trị.
6 - view
Vitamin PP có trong bắp ngô rất khó hấp thu, vì vậy nếu bạn ăn nhiều ngô sẽ gây thiếu hụt vitamin PP dẫn đến mắc các bệnh như viêm da, viêm lưỡi, viêm...
2 - view
0 - view
0 - view
Cà rốt giàu vitamin A, giúp sáng mắt, có lợi nhiều cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn như thế nào để hấp thụ được nguồn vitamin A tốt nhất từ cà rốt thì chắc hẳn nhiều...
1 - view
Nhiều người cho rằng phải ăn nhiều mỗi ngày thì mới đủ chất và khỏe mạnh. Do vậy hễ có cơ hội ngồi vào bàn ăn là họ cố nhồi nhét thức ăn cho thật đầy bụng. Tình...
2 - view
Có những thực phẩm nếu ăn nhiều, chắc chắn bạn sẽ phải hối hận vì đã góp phần đem sức khỏe của mình trước những nguy hiểm.
6 - view
SKĐS - Trong những ngày thời tiết nóng bức, hoặc khi mặc quá nhiều quần áo, ăn uống vội vàng, vận động quá mạnh,...
0 - view
Các loại đậu, hạt và ngũ cốc có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc ung thư, đặc biệt là ung thư vú ở phụ nữ tới 40%.
2 - view
Bánh mì là một loại thực phẩm được nhiều người ưa dùng trong các bữa ăn, nhất là bữa ăn sáng. Tuy nhiên, bánh mì lại được các chuyên gia khuyến...
0 - view
Bạn thích ăn nhiều thịt nhưng lại đang gặp rắc rối với vấn đề cân nặng? Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ là giải pháp lý tưởng giúp bạn được thoải mái thưởng thức món...
1 - view
Thịt là nguồn dinh dưỡng cung cấp nhiều đạm cho cơ thể nhưng ngày nay có nhiều loại thịt hoặc do chế biến có thể mang tới bệnh tật, ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài. Vì...
4 - view
Ngay trong lúc ngồi yên và nhiệt độ không khí bình thường, mồ hôi vẫn chảy một cách dị thường, thì đó là hiện tượng bệnh lý.
0 - view
Trong khi một số thực phẩm có tác dụng tốt với sức khỏe tim mạch thì cũng có những loại thực phẩm có hại cho tim của bạn.