7 - view
Có rất nhiều cách để đạt được mục tiêu cắt giảm 500 calo mỗi ngày nhưng bạn lại chưa biết cách vận dụng. Hãy cùng xem đó là những bí quyết nào nhé.
0 - view
Mặc dù trước đây đã có nhiều giả thuyết cho rằng chuối rất quan trọng trong việc kiểm soát vấn đề huyết áp và ngăn ngừa đột quỵ nhưng luận điểm này đã gây...
5 - view
Món ngon mỗi ngày: Chế biến bánh canh cá lóc. Bánh canh cá lóc là một trong những món ăn phổ biến nhất ở khu vực Bình Trị Thiên, được rất nhiều...
0 - view
(Kiến Thức) - Thường xuyên dùng ngô luộc trong bữa ăn hàng ngày góp phần đáng kể trong nỗ lực ngăn ngừa ung thư và các bệnh về tim mạch.
1 - view
1 - view
Thân hình chuẩn, gương mặt mốt, có khả năng biến hóa nhiều phong cách đang giúp hotgirl 21 tuổi đắt sô chụp hình thời trang.
2 - view
Với bài tập cường độ cao dưới đây, chỉ 10 phút mỗi ngày, bạn có thể giảm mỡ bụng, thậm chí lên cơ vòng 2 chỉ trong 1 tháng.
10 - view
Hải sản không những làm tiêu tan chất béo dư thừa mà còn làm giảm cholesterol, có tác dụng ngăn ngừa nhiều bệnh, kéo dài tuổi thọ.
1 - view
Một số người thường có thói quen bỏ bữa sáng nhất là vào những ngày cuối tuần, điều này sẽ khiến cơ thể bị bỏ lỡ vô số những lợi ích của bữa sáng mang lại.
3 - view
Sữa lâu nay được biết với khả năng giúp xương phát triển khỏe mạnh và cung cấp vitamin cùng protein cần thiết cho cơ thể.
14 - view
Bí quyết làm việc hiệu quả mỗi ngày Thứ Sáu, ngày 03/07/2015 12:53 PM (GMT+7) Làm thế nào để làm việc hiệu quả mỗi ngày khi công việc lúc nào...
0 - view
Vitamin nhóm B là một trong những vi chất quan trọng giúp duy trì sự cân bằng của thần kinh thị giác, bảo vệ mắt, giúp ngăn ngừa một số bệnh về mắt. Nhất là khi...
4 - view
Với tính hài hước của mẹ, những hoạt động thường nhật như tắm rửa, ngủ, chơi đùa sẽ trở nên là thời khắc tuyệt vời của hai mẹ con. Xin giới thiệu một vài hoạt động để cùng...
2 - view
(PLO) - Chuối là loại trái cây hoàn hảo cho sức khỏe. Ngoài vị ngon ngọt dễ ăn, chuối có lớp vỏ bảo vệ bên ngoài để giữ vệ sinh, và có rất nhiều chất bổ...
1 - view
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí American Heart Association cho biết, ăn một quả bơ mỗi ngày có thể giảm đáng kể lượng cholesterol xấu trong máu, giúp...
8 - view
Món ngon mỗi ngày: Cách làm nấm hấp sả ngon tuyệt. Là món ngon mới lạ, dễ làm nhưng lại hút hồn của người thưởng thức. Dưới đây là cách làm món...
2 - view
Theo một nghiên cứu mới đây, tập thể dục thường xuyên làm giảm lão hóa và làm tăng tuổi thọ.
2 - view
Tại sao Mark Zuckerberg mặc áo xám mỗi ngày? Thứ Bảy, ngày 08/11/2014 12:41 PM (GMT+7)Sự kiện: Vì Mark không muốn tốn thời gian cho những việc nhỏ nhặt này, thay vào...
1 - view
Bạn đang cần giảm béo? Làm cách nào để có được thực đơn hợp lý cho mỗi ngày? Việc giảm béo sẽ vô cùng đơn giản, tự nhiên nếu bạn có những thói...
4 - view
Nếu bạn muốn sống hạnh phúc, bạn cần cơ thể khỏe và cái tâm mạnh mẽ. Với một chút nỗ lực, bạn có thể giữ cho cơ thể và tâm trí của bạn khỏe mạnh mãi mãi....
0 - view
(SKGĐ) Ăn trứng vào buổi sáng, sử dụng cầu thang máy, đi dạo vào buổi trưa và trước sau khi ăn tối, ngủ sớm… là những việc bạn cần làm mỗi ngày nếu muốn giảm cân.
3 - view
Theo các chuyên gia y tế, nếu tình trạng căng thẳng có ảnh hưởng không tốt đến tim mạch của con người thì nụ cười lại vô cùng hữu ích.
1 - view
Một lượng lớn người trong nhóm nghiên cứu ăn đậu phộng đã không có các dấu hiệu về bệnh ung thư cho đến bây giờ.
0 - view
Mệt mỏi, căng thẳng, sốt, ho, sổ mũi… là những triệu chứng khó chịu mà chúng ta thường xuyên mắc phải vào thời điểm giao mùa hay khi sức đề kháng của cơ thể yếu...
3 - view
Bạn hảo rượu vang mà lại lo gan bệnh? Hãy tìm đến cà phê. Các nhà khoa học cho rằng uống cà phê có thể tốt cho gan.
1 - view
GD&TĐ - Với nhiều cán bộ quản lý, giáo viên, được tham gia các đợt tập huấn, bồi dưỡng của Chương trình đảm bảo chất lượng giáo dục trường học (SEQAP) thực sự là...
2 - view
Việc ăn uống không thể giúp cung cấp đầy đủ những vitamin và khoáng chất cần thiết nên nhờ các loại vitamin tổng hợp chúng ta có thể dễ dàng bổ sung hằng ngày.
2 - view
Công việc bận rộn, sức ép cao, khiến bạn không có đủ thời gian để tập luyện thể thao mỗi ngày, làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Xin được mách bạn một số mẹo nhỏ dưới...
3 - view
Bánh được làm từ rau câu đấy các ấy, chỉ vài 'biến tấu' nho nhỏ nhưng chúng mình sẽ có được nhiều món ngon từ rau câu đó. Chúng ta hãy...
1 - view
“Thủ dâm hoàn toàn vô hại và tốt hơn cả thói quen đánh răng mỗi ngày”.