1 - view
Thói quen quyết định tương lai. Nhưng thường chỉ đến gần cuối đời, bạn mới nhận ra hậu quả của những thói quen xấu. Chúng hủy hoại sức khỏe, các mối quan hệ, tài chính, sự...
11 - view
Bạn có thường xuyên ăn sáng, leo cầu thang...? Dù những thói quen hàng ngày của bạn có thế nào đi nữa dù là rất nhỏ nhưng nó vẫn có thể...
0 - view
Chúng ta mỗi người trong một ngày nên ngủ đủ 8 tiếng để đảm bảo có một sức khỏe khỏe mạnh. Tuy nhiên chất lượng giấc ngủ lại là một điều vô cùng quan trọng. Để có...
1 - view
Ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc vẫn chưa đủ để đảm báo sức khỏe cho bạn. Có những thói quen hằng ngày âm thầm gây tổn hại sức khỏe mà...
0 - view
Nếu bạn đang cố gắng tập luyện và ăn kiêng để giảm cân mà không đạt được kết quả mình muốn, nguyên nhân có lẽ đến từ 8 thói quen sau
1 - view
Những thói quen sinh hoạt, ăn uống không đúng cách khiến nhiều người làm công việc văn phòng cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng.
0 - view
Nhiều người dù đã tăng tần số luyện tập thể dục, ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng... nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi, cơ thể vẫn thiếu vitamin.
0 - view
(Làm Đẹp) - Những thói quen sau đây chị em vẫn thường làm hàng ngày mà không biết rằng điều đó gây hại cho mái tóc của bạn.
5 - view
GiadinhNet - Chăm sóc răng miệng không đúng cách sẽ khiến răng - nướu dễ bị tổn thương, dẫn đến việc răng bị sâu, ố vàng, hơi thở có mùi.
3 - view
Những thói quen như ngủ gục xuống bàn, uống trà quá nóng, ngồi một chỗ quá lâu, nghe phone quá nhiều... rất hại cho sức khỏe được các bác sỹ cảnh báo.
0 - view
SKĐS - Bệnh tim mạch là một trong 10 căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao nhất thế giới, tuy nhiên nhiều người không biết rằng mặc dù nó là “sát thủ hàng đầu” nhưng...
1 - view
Tất cả các nhà đầu tư huyền thoại như Warren Buffett, George Soros, Peter Lynch, Philip Fisher,… đều có những thói quen chi phối cách họ tư duy và hành động để mang lại...
2 - view
Đi thang bộ thay vì thang máy. Đỗ xe ở xa. Kết hợp đi lại, tập các bài tập nhẹ nhàng khi xem ti vi thay vì ngồi hàng giờ trên ghế.
0 - view
Ngoáy tai, giác hơi, nhịn ăn… là những tật xấu phổ biến vừa không tốt cho sức khỏe vừa lãng phí thời gian và công sức, theo Msn.
0 - view
Sống lâu không khó nếu biết cách điều chỉnh thói quen trong đời sống hằng ngày.
3 - view
(Sức khỏe) - Ung thư vú là loại bệnh ung thư khá phổ biến và gây tỷ lệ tử vong hàng đầu ở phụ nữ, hằng năm, ung thư vú lấy đi sinh mạng của hơn 500 nghìn phụ nữ...
0 - view
(Sức khỏe) - Bạn hãy sở hữu những thói quen dưới đây để có thẻ phòng ngừa và chữa căn bệnh đau dạ dày một cách hiệu quả nhất.
1 - view
8 - view
8 thói quen giúp bạn giảm cân hiệu quả Thứ Tư, ngày 26/03/2014 12:20 PM (GMT+7)Sự kiện: Từ tư thế, giấc ngủ hay thậm chí cả thời gian xem tivi... nếu được kiểm soát chặt chẽ...
2 - view
Tuổi tác ngày càng cao là điều tất nhiên, ai cũng phải gánh chịu. Nhưng đối với những ai kiên trì cho một chế độ tập luyện và dinh dưỡng hợp lý, nỗi lo...
17 - view
Dưới đây là 10 thói quen giúp bạn biến giấc mơ giảm cân thành sự thật
0 - view
(Kiến Thức) - Tập thể dục, chế độ ăn uống và thư giãn với bạn bè hàng ngày là những thói quen giúp bạn giảm và ngăn chặn những cơn đau mãn tính.
5 - view
(Làm Đẹp) - Uống nước ấm, không ăn đường... là những thói quen thường ngày giúp chị em giảm cân thành công.
1 - view
Nếu bạn đang thắc mắc nguyên do khiến mình bị tiểu đường, hoặc muốn phòng tránh căn bệnh này, hãy tìm hiểu nguyên nhân trong bài viết dưới đây.
0 - view
Bạn đói và bạn thèm ăn mọi thứ, vậy là bạn ăn bất cứ thứ gì mình thấy. Như vậy có tốt không? Câu trả lời là không. Bởi đây chỉ là một trong...
0 - view
Thức khuya, đeo tai nghe nhiều, nói dối liên tục... có thể đã trở thành những thói quen cố hữu trong ngày của bạn. Nhưng bạn có biết rằng, đó lại là những...
1 - view
Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người có một số thói quen tưởng rằng bình thường nhưng thực tế nó rất có hại cho sức khỏe. Đó là thói quen không...
4 - view
Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người có một số thói quen tưởng rằng bình thường nhưng thực tế nó rất có hại cho sức khỏe. Đó là thói quen không...
2 - view
Không giảm cân hay thậm chí điều chỉnh chế độ sinh hoạt, không thức khuya cũng có thể giúp những bà bầu sinh bé được khỏe mạnh và thông minh hơn.
5 - view
Bạn đã từng nghe câu xa mặt cách lòng, cái gì xa tầm mắt cái đó ngoài tâm trí. Nhưng nghiên cứu mới cho thấy rằng việc đưa một cái gì...