5 cách giảm sẹo mụn hiệu quả

Liệu pháp tự nhiên

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của những vết sẹo, một vài phương pháp có thể có hiệu quả. Một số chuyên gia khuyên bạn nên thử những lời khuyên này trước khi chuyển sang phương pháp điều trị đắt tiền khác.

Bạn có thể ướp nước đá trên khuôn mặt của bạn khoảng 15 phút sẽ làm dịu các vết mụn chuẩn bị bùng phát và làm giảm những vết sẹo có thể sắp hình thành về sau. Đắp dưa leo, khoai tây, cà chua cũng làm giảm các vết sẹo mụn. Bằng cách xắt lát mỏng và đắp lên vết sẹo mụn hoặc đắp nước ép khoai tây lên da khoảng 15 phút, thực hiện vài lần trong tuần.

Ngoài ra, bạn có thể thực hiện một vài liệu pháp khác tại nhà bằng cách chấm nhẹ các dung dịch bên dưới  và rửa sạch sau 15 đến 30 phút. Lặp lại một vài tuần, tùy thuộc vào đặc tính làn da của bạn.

- Dung dịch lô hội, chanh hoặc nước cốt chanh.

- Vitamin E, trà xanh, dầu olive, hoa oải hương hoặc tinh dầu hoa hồng.

- Kem dưỡng từ tinh dầu trầm hương

Sử dụng mỹ phẩm

Bạn có thể sử dụng kem che khuyết điểm giúp da săn chắc để ngụy trang cho các nhược điểm trên da. Một lựa chọn khác đó là kem làm giảm sẹo. Để có hiệu quả lâu dài, có thể lột bằng hóa chất nhẹ có chứa axit salicylic hoặc axit hydroxy alpha. Nhưng cũng có thuốc bôi ngoài da chứa corticosteroid hay thuốc kháng histamine sẽ giúp giảm viêm và ngứa khi nổi mụn.

Các loại kem tẩy trắng chứa các thành phần như hydroquinone và làm chậm sản xuất sắc tố melanin. Sử dụng các loại kem tẩy trắng theo thời gian có thể làm giảm sẹo mụn. Nhưng cần chú ý vì nếu chỉ thoa đều ở vùng da bị sẹo mà bạn không để ý đến vùng da xung quanh thì sẽ để lại một vùng da sáng hơn hơn vùng da xung quanh.

Kem chống nắng

Việc áp dụng kem chống nắng hoặc một loại kem dưỡng ẩm hằng ngày mà có chỉ số chống nắng (SPF) ở 15 hoặc cao hơn điều đó tốt cho da của bạn. Đó là một mẹo chăm sóc da cũng sẽ làm giảm sẹo mụn. Thậm chí nếu bạn muốn ngăn chặn sự lây lan sẹo mụn về sau, hãy sử dụng kem chống nắng sẽ làm cho vết sẹo từ tối đến mờ dần. Các tia nắng mặt trời làm tăng số lượng sắc tố melanin trong da. Da rám nắng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều thì da bạn càng sẫm màu hơn. Khi bạn có những vết sẹo mụn trứng cá, chúng tiếp tục bị ẩn sâu do ánh nắng mặt trời, trừ khi bạn thoa lên một lớp kem chống nắng để bảo vệ làn da của bạn.

Cách đơn giản nhất để được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời là sử dụng kem dưỡng ẩm được thiết kế phù hợp với loại da của bạn có chỉ số SPF 15 hoặc cao hơn.

 Kiểm soát mụn

Một trong những lời khuyên quan trọng nhất để giảm sẹo mụn đó là phải luôn kiểm soát mụn trứng cá để ngăn chặn sự phát triển về sau. Khi bạn bỏ nhiều thời gian và tiền bạc vào việc tăng cường vẻ đẹp bề ngoài làn da của bạn, bạn sẽ mong muốn ở kết quả cuối cùng. Bạn không để ý đến đến sự bùng phát về sau này như thế nào. Vì vậy, một chế độ chăm sóc da cơ bản bao gồm tập thể dục thường xuyên và uống nước đầy đủ, cũng như vệ sinh hằng ngày để làm săn chắc da và dưỡng ẩm cho da là cần thiết. Hạn chế căng thẳng cũng giúp làm giảm mụn trứng cá. Nếu bạn đang làm những điều này mà không nhận được kết quả như mong muốn, bác sỹ chuyên khoa da liễu sẽ giúp bạn kê toa thuốc hằng ngày hoặc kem dưỡng, giúp hạn chế mụn và dưới sự kiểm soát mụn lâu dài.

Tư vấn của chuyên gia

Bạn có thể chọn cách nghỉ dưỡng để hỗ trợ việc giảm các vết sẹo mụn hoặc nếu bạn đã thử các phương pháp nghỉ ngơi nhưng không thành công. Bạn nên tìm đến chuyên gia tư vấn, họ phải có bằng cấp được cấp phép chuyên nghiệp giống như một bác sỹ chuyên khoa da liễu hoặc bác sỹ phẫu thuật.

Tiêm collagen hoặc chất béo vào tế bào nhằm nâng các sẹo lõm. Phương pháp này chỉ có tác dụng tạm thời do đó, bạn sẽ phải thực hiện thường xuyên.

Massage nhẹ nhàng cũng làm giảm một số sẹo mụn.

Mài sẹo thường được dành cho sẹo mụn thuộc dạng nặng. Mài sẹo liên quan đến việc sử dụng một bàn chải đặc biệt để đánh bóng khu vực bị sẹo. Mài sẹo loại bỏ hầu hết vết sẹo bề mặt và lảm giảm các vết sẹo. Đây là một phiên bản mới và nhẹ nhàng hơn phương pháp tái tạo bề mặt da, kỹ thuật mài sẹo gồm một thiết bị nhỏ thổi những hạt khoáng cực kỳ nhỏ vào da, tẩy đi các tế bào chết bám trên bề mặt da, sau đó sử dụng ống hút bụi, tẩy đi các lớp da vừa bong ra.

Phương pháp điều trị laser điều trị trên vùng bị sẹo và các lớp mô da. Khi những vết thương lành, da non xuất hiện sẽ không còn các vết sẹo mụn. Phương pháp điều trị laser yêu cầu phải kiên trì điều trị lâu dài.