Một hàm răng đẹp và sáng sẽ giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp với người đối diện. Nhưng vì nhiều lí do mà răng bạn lại bị vàng ố. Vậy nguyên nhân do đâu và cách khắc khục như thế nào, hãy cùng tìm hiểu nhé!
Việc thường xuyên sử dụng các thực phẩm và thức uống có màu sậm như trà, cà phê, rượu vang, hút thuốc lá... sẽ làm răng bạn mau chóng xỉn màu, không còn trắng bóng nữa. Vì vậy, tập cho mình thói quen vệ sinh răng miệng tốt, đánh răng ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và tối trước khi ngủ. Đồng thời, sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng sau mỗi bữa ăn. Khi dùng các thực phẩm dễ làm răng bị đổi màu như trà, cà phê, bạn nên súc miệng lại để hạn chế mảng bám.
Uống trà là một trong những nguyên nhân khiến răng vàng ố. (Ảnh: Internet)
Đánh răng bằng nước lạnh cũng là nguyên nhân gây vàng ố?
Kem đánh răng có thành phần chủ yếu là chất ma sát và florua. Theo nghiên cứu thực nghiệm của các chuyên gia, các chất này sẽ phát huy tác dụng tốt nhất ở khoảng 37 độ C. Vì thế, dùng nước lạnh sẽ khiến kem đánh răng không phát huy hết tác dụng làm sạch. Không những thế, nó còn làm tổn thương ngà răng, không tốt cho lợi. Thậm chí, về lâu dài còn ảnh hưởng đến men răng và tăng nguy cơ sâu răng đấy.
Cách khắc phục hàm răng vàng ố một cách tự nhiên và an toàn
Táo là ví dụ điển hình giúp làm sạch mảng bám ở gốc răng một cách tự nhiên và góp phần tẩy những đốm vàng. Nên ăn cả quả táo hơn là dùng nước ép vì việc gọt vỏ đi khiến chúng giảm phần nào những đặc tính tốt cho răng của bạn.
Dâu tây cũng là một "trợ thủ đắc lực" trong việc làm sạch răng miệng bên cạnh tác dụng "hô biến" làn da sần sùi của các bạn gái trở nên mịn màng hơn. Cắn ngập quả và để nguyên trong vòng 5 phút, chất tẩy nhẹ trong dâu tây sẽ xóa sạch những vết ố trên răng.
Ngoài ra, chuối cũng là một "thần dược" trong việc bảo vệ răng miệng. Thực tế, chuối không bám vào răng khi ăn nên bạn không cần lo ngại nguy cơ xâm nhập của vi khuẩn. Không những thế, phần trong vỏ chuối cũng có thể giúp chúng ta làm trắng răng nữa đấy.