Các yếu tố như chế độ ăn uống hoặc thói quen sống có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn và bạn không nên bỏ quên chúng. Hạn chế ăn các thực phẩm chế biến sẵn với các chất béo trans, ăn nhiều trái cây tươi và rau củ quả, ăn các protein nạc, hạn chế chất béo và carbohydrate phức tạp sẽ giúp bạn chống viêm, uống thật nhiều nước … để cải thiện làn da của bạn ngay từ bây giờ nhé.
Bạn nên uống nhiều nước, an hoa quả và vui vẻ thoải mái để hạn chế mụn trứng cá.