Sử dụng kem chống nắng
Ngay cả những ngày đông bạn cũng cần nên bôi kem chống nắng cho đôi chân của bạn để giúp bảo vệ cho da cũng như làm cho da chân nuột nà hơn, không bị khô nẻ.
Tẩy tế bào chết
Để cho đôi chân được hoàn hảo thì bạn nên tẩy tế bào chết cho đôi chân mỗi tháng một lần. Bôi kem tẩy da chết lên chân, tập trung vào phần đầu gối và gót chân, sau đó mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Chăm sóc chân
Đôi chân bạn cần được chăm sóc bởi kem dưỡng ẩm cho chân kể cả ban ngày và ban tối. Bạn nên sử dụng kem dưỡng da chân chiết xuất tự nhiên và giày vitamin E để chân thêm mềm mại.
Chọn giày phù hợp
Trong mùa đông lạnh bạn hay phải đi giày, bởi vậy bạn nên chọn một đôi giày thực sự phù hợp, đi vào thoải mái, không quá chật chội để tránh gây cho bàn chân bị chai. Ngoài ra bạn cũng thường xuyên vệ sinh thay tất chân để tránh chân bị hôi hám, bị nấm....
Tập thể dục cho chân
Tham khảo các bài tập thể dục cho đôi chân thon, săn chắc hoặc giảm mỡ cho bắp chân đối với những bạn gái sở hữ cặp đùi to.
Theo 2sao