Mụn trứng cá mọc trên mặt hay trên người đều khiến bạn cảm thấy khó chịu và đôi chút mất tự tin. Có thể những cách trị mụn trên mặt đã khá phổ biến nhưng mỗi vùng da lại có tính chất riêng và sử dụng đúng cách mới đem lại kết quả tốt đẹp. Bạn có thể tham khảo các cách dưới đây để hạn chế mụn xuất hiện trên cơ thể, nhất là ở vùng lưng.
- Bước đầu tiên và quan trọng nhất là việc làm sạch da đúng cách. Bạn nên chọn loại xà phòng, sữa tắm có chứa glycolic acid hoặc salicylic acid vừa có khả năng kháng khuẩn lại nhẹ dịu với làn da. Nếu tình trạng mụn trên cơ thể nhiều, nặng thì tránh dùng xà phòng, sữa tắm có mùi thơm nồng.
- Vào mùa hè, bạn nên mặc quần áo làm bằng vải tự nhiên, thoáng mát. Nó sẽ giúp làn da dễ thở và không làm bít lỗ chân lông khi mồ hôi toát ra nhiều.
- Sau khi tập luyện hoặc vận động nhiều, bạn cần tắm rửa ngay để làm sạch da, nhất là với những người có mồ hôi dầu.
- Một cách nữa để giảm mụn trứng các trên cơ thể là sử dụng kem bôi có chứa benzoyl peroxide. Ngoài ra, bạn cũng có thể tự chế thuốc trị mụn trứng cá theo công thức sau: Trộn 1 muỗng canh dầu ô liu, 1 muỗng canh dầu hạnh nhân, 2 giọt tinh dầu trà xanh và 2 giọt tinh dầu hoa cúc tạo thành hỗn hợp thoa lên vùng da bị mụn hằng ngày.
- Tẩy tế bào chết thường xuyên là một việc nên làm để hạn chế mụn phát triển. Bạn có thể dùng kem hoặc viên đá kỳ chà xát nhẹ nhàng lên da để làm sạch da và thúc đẩy da mới tăng trưởng. Nếu dùng kem tẩy da chết, bạn nên dùng thử cho một vùng da nhỏ trước khi thoa rộng bởi da mụn là da nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Kết thúc quy trình này, đừng quên thoa kem dưỡng ẩm.
- Song song với việc điều trị mụn trứng cá từ bên ngoài, bạn cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống. Ăn nhiều thức ăn giàu chất chống oxy hóa, axit béo Omega 3 và uống đủ nước sẽ nuôi dưỡng da đẹp từ bên trong.
Mộc Lan