Chúng vừa không tốt cho nhan sắc mà còn là những hình ảnh chẳng đẹp
chút nào! Hãy tìm cách
từ bỏ chúng với những cách dưới đây.
1. Nặn mụn đầu đen
Mụn đầu đen chính là sự
biến tướng của nhân trứng cá ( do các bã nhờn được tuyến nhờn tiết ra
bị tích tụ lại và lấp đầy lỗ chân lông). Bề mặt phía ngoài của mụn tiếp
xúc với không khí bị ôxi hoá và có màu đen.
Các bạn gái khi thấy
những chấm đen này trên cánh mũi, trán, cằm hay bên má, thường ra sức
sờ, ấn vào mụn để nặn nhân đầu đen ra. Điều này không hề làm hết mụn, mà
trái lại nó còn khiến da mặt bạn bị tổn thương, mụn có khi lan rộng
hoặc để lại sẹo nhỏ trên mặt.
Giải pháp:
- Đun một nồi nước
nóng, sau đấy trùm một tấm vải hoặc chăn lên đầu để xông hơi cho mặt
trong vài phút (chú ý không được để bỏng da). Mục đích là giúp các lỗ
chân lông được mở ra dưới sức nóng của hơi nước.
- Rửa sạch sẽ hai bàn tay (nơi trú ngụ của vi khuẩn) với xà phòng.
- Lấy một tờ giấy ăn
sạch ( rộng bằng một chiếc khăn mùi soa), xé làm hai mảnh. Sau đó cuộn
tròn từng mảnh vào ngón tay trỏ, ấn nhẹ lên mụn để không làm tổn thương
da mặt.
Luân chuyển vị trí để không ấn tay liên tục vào một vùng mụn.
Chú ý:
Để ngăn ngừa sự hình thành và phát sinh mụn đầu đen, nên:
- Xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau xanh và hoa quả, hạn chế đường và các chất béo.
- Rửa mặt vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ với sữa hoặc xà bong rửa mặt phù hợp.
- Tẩy trang để lấy đi các tế bào chết cho da mỗi tuần một lần.
2. “Kì cọ” mặt
Khi rửa mặt, chúng ta
thường dùng các ngón tay chà xát da mặt với suy nghĩ làm như thế sẽ lấy
đi hết lớp bụi bẩn, cặn bã bám trên da; và “kì cọ” với nước tới 10 lần
mỗi ngày…
Hãy chấm dứt ngay cách
chăm sóc “mạnh” này. Nó không mang lại lợi ích gì cả, mà chỉ khiến da
mặt nổi đỏ và bị tổn thương. Bên cạnh đó, nếu cứ đều đặn “chăm sóc” như
thế, chúng ta còn phá vỡ tuyến dầu duy trì độ sáng bóng của da. Hơn thế,
với những làn da nhạy cảm hoặc có mụn trứng cá, rửa mặt nhiều lần chỉ
khiến tình trạng da tồi tệ hơn mà thôi.
Những cử chỉ có lợi cho da:
- Lựa chọn một loại sản phẩm tẩy trang dạng gel, bọt, hoặc sữa phù hợp.
- Nên dùng bông tẩy trang khi chăm sóc da
- Thay vì chà xát và
quanh quẩn thật lâu ở một vùng da mặt, hãy dùng các ngón tay mát-xa da
nhẹ nhàng, đồng thời di chuyển liên tục trên các vùng da khác nhau.
- Nên rửa mặt với nước ấm
3. Cắn móng tay
Mỗi khi buồn bực, căng
thẳng hay stress, bạn lại gặm nhấm và cắn móng tay một cách vô thức. Bạn
cắn làm cho đầu móng bị tấy đỏ và đôi khi bật máu.
Hãy nhanh chóng chấm
dứt “căn bệnh” tự hành hạ bản thân này! Nó không chỉ rất mất vệ sinh mà
còn gây tác động xấu tới những chiếc răng xinh xắn. Hơn thế, bạn còn làm
móng tay bị hỏng. Chúng nham nhở và thực sự rất thiếu thẩm mỹ.
Giải pháp:
- Luôn làm chủ những
cảm xúc của bản thân, tránh cáu giận hay stress. Khi buồn bực hay thất
vọng về chuyện gì đó, hãy chia sẻ với một người mà bạn tin cậy. Hoặc bạn
có thể nhai một thanh kẹo cao su không đường hay chơi thể thao.
- Một số cách khiến bạn
từ bỏ thói quen cắn móng tay là: vẽ móng làm bạn không nỡ tước đi vẻ
đẹp của chúng, sơn một lớp nhũ có vị đắng lên móng, rủ một vài người bạn
cũng hay cắn móng tay như mình cùng quyết tâm từ bỏ thói quen có hại
này…
Theo Khiết Linh - Dân trí/Teemix