1 - view
0 - view
Bạn yêu thích các món salad đầy rau củ tươi ngon, bạn yêu thích snack khoai tây giòn rụm thơm lừng,…Vậy đã bao giờ bạn thử nghĩ kết hợp chúng trong một...
0 - view
Chất lượng bữa ăn rất quan trọng. Một bữa ăn chính tuyệt vời và những bữa ăn nhẹ (chứa đạm, chất xơ, chất béo tốt cho sức khỏe) vào giờ nghỉ giữa sáng và giữa trưa cũng rất...
7 - view
2 - view
TriThứcSống.com - Bữa ăn sáng "Một vụ ngộ độc vừa xảy ra hôm qua tại khu công nghiệp An Dương. Nạn nhân phần đa phần là các công nhân của công ty Phú...
6 - view
Thường cứ khoảng 3 - 4 tiếng đồng hồ, cơ thể cần bổ sung năng lượng từ thực phẩm, nước uống để tránh hạ đường huyết và duy trì hoạt động cho não và cơ bắp.
1 - view
Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu đối với cơ thể, vì thế bạn phải đồng thời chú trọng về lượng và chất của thực phẩm.
1 - view
Năng lượng và dưỡng chất cần được bù trừ nhanh chóng và hợp lý sau giấc ngủ trăn trở. Chính vì thế nên theo nhiều chuyên gia ngành dinh dưỡng, bữa ăn sáng...
1 - view
Thầy thuốc đông y nào cũng nằm lòng nguyên tắc “quận thần tá sứ” khi thiết kế bài thuốc, qua đó có vị thuốc chủ lực giữ vai vua (quân), vị thuốc trợ lực như...
1 - view
Hãy chọn đúng các loại thực phẩm nên ăn vào bữa sáng để tận hưởng tối đa những lợi ích của bữa ăn đầu ngày nhưng lại quan trọng nhất này nhé.
5 - view
Bên cạnh bữa chính, những món ăn và thức uống nhẹ rất tốt cho sức khỏe. Theo các nhà khoa học Trường Đại học Iowa (Mỹ), những món ăn nhẹ cung cấp khoảng một phần ba lượng...
1 - view
Những bữa ăn nhẹ của bé rất quan trọng cho dù con bạn đang ở bất cứ độ tuổi nào. Dưới đây là danh sách những thực phẩm tốt có thể dùng trong bữa phụ cho bé...
1 - view
Đã qua rồi cái thời mà người ta chỉ quan tâm đến chuyện ăn ngon. Ngày nay, một người đầu bếp giỏi, một bà nội trợ thông minh phải đảm bảo bữa ăn không chỉ ngon mà...
4 - view
Ăn đêm không khiến bạn béo lên. Trên thực tế, nghiên cứu mới đây cho thấy những lợi ích tiềm tàng đối với cơ bắp và sự trao đổi chất của việc ăn đêm....
1 - view
Khoai lang rất tốt cho mẹ bầu nhờ rất giàu kali, sắt, vitamin B6…Ngoài ra, lượng vitamin B1, B2 mà khoai lang cung cấp cũng cao hơn từ 3 đến 6 lần so với gạo.
9 - view
Chuối, táo, trứng luộc, bánh quy, ngũ cốc hay sữa tươi chính là những đồ ăn nhẹ tốt nhất cho sức khỏe trẻ em.
5 - view
(Làm Mẹ) - Cẩn thận lựa chọn, mẹ có thể tìm được đồ ăn nhẹ tốt cho sức khỏe của trẻ.
3 - view
Món ăn nhẹ không chỉ để thưởng thức cho vui mà hơn thế nó cũng cần và tốt cho sức khoẻ.
1 - view
Món ăn nhẹ không chỉ để thưởng thức cho vui mà hơn thế nó cũng cần và tốt cho sức khoẻ. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration: none; font-weight:...
9 - view
(Kiến Thức) - 7 thực phẩm nên ăn nhẹ sau tập gym dưới đây giúp cơ thể bù lại năng lượng và tăng cường cơ bắp.
3 - view
Bạn là người hay thức khuya hoặc thường cảm thấy khó ngủ vào ban đêm? Một số loại thức ăn nhẹ sau sẽ giúp bạn no bụng mà không sợ thừa cân.
1 - view
Nhiều người chúng ta hay phàn nàn vì không thể ngủ ngon vào ban đêm. Điều này có thể do căng thẳng, ăn không đủ no, ăn quá nhiều hoặc thậm chí...
21 - view
5 - view
Nếu bỗng nhiên bạn có các dấu hiệu mệt mỏi thông thường như đau đầu, nghẹt mũi thì ngoài uống thuốc bạn có thể tham khảo một số món ăn cho người bị ốm nhẹ sau đâu...
9 - view
Trong quá trình giảm cân bạn sẽ cần những món ăn nhẹ để lót dạ trong những buổi xế chiều hay trong lúc buồn miệng.
1 - view
Bí quyết để giảm cân không phải là loại bỏ hoàn toàn thực phẩm mà bạn yêu thích. Lựa chọn thực phẩm lành mạnh và giúp bạn hạn chế lượng calo...
3 - view
Hệ lụy dẫn theo sau mấy ngày tết là lên cân, thừa cholesterol, rối loạn tiêu hóa, bệnh đường ruột và chán ăn. Các món ăn nhẹ nhàng, thanh khiết giúp...
285 - view
Với thời gian thực hiện khoảng 40 phút, bạn đã có một món ăn lạ miệng lại hấp dẫn, đặc biệt phù hợp cho bé yêu của mình.
2 - view
2 - view
Các loại thức ăn nhẹ sau đây không chỉ giúp duy trì sức khoẻ tim mạch mà còn giúp giảm cân, cùng xem những loại thức ăn này là gì nhé!