Tìm kiếm: cân+nặng

Để phòng chống béo phì và duy trì cân nặng khỏe mạnh, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống cân bằng và tập thể thao thường xuyên.

Dù là những người béo phì sở hữu cân nặng lên tới 3 con số, họ vẫn rất xinh đẹp, đáng yêu, tự tin và được nhiều người yêu mến.

Với cân nặng gấp đôi, gấp ba những nàng siêu mẫu, Tanesha vẫn tỏ ra không hề kém phần tự tin với những đường cong cơ thể.

Qua việc siêu âm hàng tháng, nhất là những tháng cuối, mẹ có thể biết ước chừng bé yêu của mình nặng bao nhiêu kg, dài bao nhiêu, để chuẩn bị quần áo cho bé. Thực tế, kích thước quần áo của em bé lại phụ thuộc vào số đo của chiều dài và cân nặng đó. Do đó, để tìm được size quần áo chuẩn cho bé mới sinh, mẹ có thể dựa vào biểu đồ tiêu chuẩn để tìm size cho bé nhà bạn.

Món tráng miệng cung cấp thêm cho bạn nhiều chất dinh dưỡng, cải thiện tâm trạng, kiểm soát cân nặng, cũng như bổ sung thêm trái cây vào khẩu phần ăn hàng ngày.

Nhờ đều đặn tập yoga 3 buổi mỗi tuần trong vòng 2 tháng trở lại đây, cân nặng của người đàn ông nặng 303kg đã có sự thay đổi đáng kể.

Để có một cơ thể mảnh mai, bạn nên chọn phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả. Không nên vì áp lực cân nặng mà làm bất cứ điều gì để giảm cân.

(Emdep.vn) - Dân văn phòng nhiều người có vóc dáng và cân nặng khá ổn nhưng vòng 2 bị tích mỡ do ngồi nhiều, ít vận động. Hãy dùng trà xanh và chanh để giảm mỡ bụng nhé!

Khuôn mặt hốc hác khiến bạn trông già hơn và thiếu tự tin khi giao tiếp? Bạn đã ăn nhiều mà vẫn không cải thiện cân nặng? Hãy áp dụng ngay những mẹo sau đây nhé!